Frag den Experten

Wenn Sie neue Rezepte für den Frühling lieben, probieren Sie dieses köstliche Rezept mit Zitrone, Basilikum und Artischocke. Der Schlüssel? Verwenden Sie hochwertige Zutaten wie Olivenöl & frische Kräuter für den Geschmack

Du liebst Nussbutterkekse? Machen Sie sie mit diesem einfachen Rezept in weniger als 25 Minuten gesünder und veganer

Es ist die Zeit für herbstlich inspirierte Backwaren wie diese warmen Apfelbutter-Haferkekse. Sie sind vegan, glutenfrei und ohne Zuckerzusatz, ein gesünderer Genuss!

Wenn Sie ein Fan von Schokoladen-Erdnussbutter Tassen sind (und wer ist das nicht?!), sind diese Kekse der perfekte Leckerbissen für Sie. Over-the-top dekadent, diese Kekse bieten

Harvard-Forscher fanden heraus, dass der Verzehr von Tofu mindestens einmal pro Woche das Risiko für Herzerkrankungen um 18 % senken kann, insbesondere bei Frauen. Tofu einmal im Monat zu essen hilft auch

In all den aktuellen Gesundheitsnachrichten ist es, als hätten wir all die Dinge vergessen, die uns früher nachts wach geh alten haben: Brustkrebs und andere langsame und stille Geißeln

Nicht sicher, welcher vegane Queso am besten ist? Hier stellen wir die besten veganen Queso-Dips vor, darunter Cashew-Queso, Kartoffel-Queso und mehr

Heute ist Fasching, also läuten Sie die Feiertage mit diesem köstlichen, vegan gebackenen Beignet-Rezept ein

Auf der Suche nach dem perfekten St. Patty's Day-Rezept? Machen Sie diesen veganen Shamrock-Shake zu einem festlichen Dessertgetränk

Wir haben Matthew Kenney nach seinem liebsten Thanksgiving-Rezept auf pflanzlicher Basis gefragt und er hat uns dieses einfache Rezept für gerösteten Kürbis als Beilage geschickt

Machen Sie Bettinas unkonventionelles Rezept, ein schwedisch inspiriertes Fleischbällchen ohne Fleisch, dieses Thanksgiving und servieren Sie es als Hauptgericht

Geröstete Baby-Pastinaken mit Sherry-Ahorn-Glasur und Pfifferlingen haben eine süße Glasur und sind die beste Beilage auf pflanzlicher Basis für Thanksgiving

Verleihe deinem Festmahl Abwechslung mit diesem mexikanischen Schokoladendessert-Tamales-Rezept. Dieses überraschende Dessert wird Ihnen ein Leben lang in Erinnerung bleiben

Eine neue Umfrage zeigt, dass 60 % der Amerikaner sich gesünder fühlen und 51 % im Jahr 2021 abnehmen wollen. Sie sind offen für neue Workouts und Diäten, einschließlich pflanzlicher

Eine neue Studie vergleicht eine fettarme, pflanzliche Ernährung mit Keto zur Gewichtsabnahme und fand heraus, dass eine pflanzliche Ernährung effektiver ist, um Gewicht zu verlieren und Gewicht zu h alten

Die mediterrane Ernährung wird oft als die beste Diät für eine gesunde Ernährung angepriesen, aber eine neue Studie zeigt, dass wenn Sie die Skala ändern möchten, pflanzenbasiert ist

Eine Studie eines Kardiologen hat herausgefunden, dass Keto-Diäten mit hohem Tierfettgeh alt Herzkrankheiten fördern. Diätetiker, die mit einer Keto-Diät abnehmen, gewinnen es normalerweise zurück

Die indische Schauspielerin Mishti Mukherjee starb laut einer Aussage von ihr im Alter von 27 Jahren an Nierenversagen aufgrund von Komplikationen im Zusammenhang mit ihrer ketogenen Ernährung

Während der Wintermonate kann man leicht dehydrieren, aber Experten warnen davor, dass dies zu Energiemangel führen und Ihre Immunität beeinträchtigen kann. Hier ist, wie viel zu trinken

Eine neue Studie stellt fest, dass das Hinzufügen dieses einzigen gesunden Lebensmittels zu einer Mahlzeit dazu beiträgt, Ihren Blutzucker niedrig zu h alten, so RD, der dazu ermutigt, es auszuprobieren

Fügen Sie diese pflanzlichen Lebensmittel mit niedrigem glykämischen Index Ihrem Teller hinzu, um den Blutzuckerspiegel stabil zu h alten und eine gesunde Gewichtsabnahme zu fördern

Catherine McCord ist eine Köchin, Fernsehmoderatorin, Mutter von drei Kindern und eine rundum gesunde Lebensguruin, deren neues Buch „Smoothie Project“ darauf ausgelegt ist, es einfacher zu machen

Wach auf und mach dieses einfache Omelett aus Kichererbsen um dich mit pflanzlichem Protein aufzufüllen. Diese gesunde Frühstücksoption ist einfach zuzubereiten und voller Superfoods

Bereite dieses geladene Gemüse-Kichererbsen-Curry zu, wenn das Wetter kühler wird, für ein beruhigendes veganes Mittag- oder Abendessen voller Nährstoffe

Egal, ob Sie rote oder grüne Enchiladas im Team sind, Sie werden dieses vegane Rezept mit Jackfrucht und Queso-Fresko lieben, das weniger als 1 US-Dollar kostet und die ganze Familie ernähren kann

Der beste Weg, den Wechsel der Jahreszeiten zu feiern, ist mit gesundem festlichem Herbstessen, wie diesem Müsli mit Süßkartoffeln

Das Rezept des Tages ist inspiriert vom sommerlichen Wetter im Herbst, wenn Sie sich mit einer kühlen Leckerei abkühlen, aber festlich bleiben möchten: Schwarz-weiße Nice Cream mit Pekannuss-Crumble

Wenn Sie vom Herbst inspirierte Desserts wie Apfelkuchenchips und alles mit Kürbisgeschmack lieben, werden Sie diese Cupcakes mit Kürbisgewürz und Frischkäseglasur lieben

Machen Sie dieses cremige vegane Kürbisrisotto-Rezept für ein einfaches, erschwingliches Mittag- oder Abendessen

Machen Sie diese saisonalen Kürbispfannkuchen mit hausgemachter Ahornbutter und Sirup für ein süßes Frühstück