Frag den Experten

Hummus ist einer der gesündesten Snacks, die man genießen kann, weil er reich an pflanzlichem Protein ist und köstlich schmeckt, probieren Sie dieses Rezept

Dieses einfache vegane Pesto-Pasta-Rezept ist komplett milchfrei und perfekt für ein schnelles, leckeres Mittag- oder Abendessen in diesem Sommer

Dr. Steven Gundry erklärt, was das Leaky-Gut-Syndrom verursacht und was man essen muss, um es zu heilen. Hier sind die Lebensmittel, die Sie essen und vermeiden sollten, um das Leaky-Gut-Syndrom zu heilen

Auf der Suche nach einem gesunden Sommersalat? Wir haben das perfekte Rezept, das die süßen Aromen von Pfirsich und den erdigen Geschmack von gemischtem Gemüse kombiniert

Wenn Sie eine optimale Gesundheit oder Gewichtsabnahme anstreben, ist es möglicherweise an der Zeit, Öl den Stiefel zu geben. Experten wägen ab, wie Öl Ihre Ernährung negativ beeinflussen kann

Eine neue Studie, die 27 Jahre lang gesunde Probanden verfolgte, fand heraus, dass das Schlaganfallrisiko steigt, je mehr tierisches Fett Sie essen, und sinkt, wenn Sie sich auf pflanzliches Fett verlassen

Tahini ist eine einfache, köstliche Art, Ihre Mahlzeiten aufzuwerten, und ist vollgepackt mit Nährstoffen und Vitaminen. Hier sind 7 einfache Möglichkeiten, Tahini in Ihren Rezepten zu verwenden

Pilze sind das gesündeste Lebensmittel, das Sie wahrscheinlich nicht essen. Sie haben erstaunliche gesundheitliche Vorteile, indem sie den Blutzucker niedrig h alten und Krebs vorbeugen, sagen Ärzte

Vitamin-D-Mangel wurde mit den schlimmsten Fällen von COVID-19 in Verbindung gebracht, daher haben die Menschen überdosiert. Hier ist die richtige Menge an Vitamin D, um gesund zu sein

Dieser Herzarzt gibt Ihnen Ratschläge, wie Sie sich am 14. Februar und jeden Tag um sich selbst und Ihre Lieben kümmern können

Lacrosse-Profi Paul Rabil sagt, dass der Wechsel zu einer pflanzlichen oder veganen Ernährung geholfen hat, seine Ischiasschmerzen zu lindern, nachdem er zwei Jahre lang alles versucht hatte

Nachdem ihn Schmerzsymptome und Alopezie verzweifelt zurückgelassen hatten, war eine einfache Ernährungsumstellung nötig, um seine Gesundheit zu verbessern

Schlaf. Einige, wie ich, genießen es. Andere finden es unproduktiv, bleiben lieber lange auf, springen im Morgengrauen aus dem Bett, um loszulegen, und nehmen sich nicht die nötige Zeit

Kann eine vegane oder pflanzliche Ernährung Akne und die allgemeine Hautgesundheit verbessern? Hier sprechen wir über Studien und persönliche Erfahrungen, die die Frage nach dem Zusammenhang zwischen Ernährung und Akne beantworten

Los Angeles ist jetzt die Heimat von SESTINA, der Idee von Matthew Kenney, und einer rein pflanzlichen Pizza-, Pasta- und Weinbar

Die preisgekrönte internationale Starköchin Lorna Maseko teilt ihr Butternussgericht Garam Masala mit hausgemachtem Naan

Sind Milchprodukte gut für Sportler? Studien zeigen, dass der Verzehr von Milchprodukten wie Milch, Käse und Joghurt Entzündungen verursachen und die Genesungszeit verlangsamen kann

Tabitha Brown macht ein veganes Mac-and-Cheese-Rezept und gibt Ratschläge, wie man Thanksgiving-Mahlzeiten für Veganer und Nicht-Veganer auf All Love With Tabitha zubereitet

Fantasia Taylor feierte ihre Babyparty mit Catering der veganen Starköchin Joya. Sie hat die Rezepte für die Gerichte geteilt, probieren Sie diesen Mac &-Käse

Sie können an jedem Tag der Woche eine Entschuldigung finden, um eine Schüssel Mac and Cheese zu genießen, egal ob an einem k alten, gemütlichen Abend oder an einem heißen, sonnigen Tag. Wir alle lieben Mac und

Erhöhen Sie Ihr Thanksgiving-Essen mit dem Kürbis-Schokoladenkuchen des Starkochs Matthew Kenney, der mit Milch alternativen zubereitet wird

Auf der Suche nach einem leckeren Salatrezept? Der Gründer von Beyond Sushi Chefkoch Guy Vaknin teilt sein Rezept für herzhafte Grüns

Stellen Sie an diesem Memorial Day-Wochenende diese veganen BBQ-Slider von The Pampered Chef her

Suchst du nach Rezepten für das Memorial Day Weekend? Diese veganen weißen Schokoladenkekse sind festlich, köstlich und auf der „gesünderen“ Seite. Hier ist das Rezept

Wie viel Zucker sollte man an einem Tag essen? Hier ist die Antwort und wie Sie Ihr Verlangen nach Zucker mit gesünderen süßen Speisen stillen können

Der größte Beitrag zum Krebsrisiko ist Tabak, aber die Ernährung ist an zweiter Stelle. Dieser Arzt erklärt, welche Rolle die Ernährung spielt und wie Sie Ihr Risiko senken können

Der gefeierte Food-Autor und Autor von Vegan Before Six hat ein neues Buch herausgebracht, das erklärt, dass das, was wir essen, unser Tod sein wird, wenn wir uns nicht ändern

Eine neue Studie zeigt einen signifikanten Zusammenhang zwischen dem Krebsrisiko und dem Konsum von Zucker, einschließlich Zucker, der in Desserts auf Milchbasis und anderen Milchprodukten enth alten ist

Roher Käsekuchen muss eines meiner Lieblingsdesserts sein. Sie sind viel gesünder als normale Käsekuchen, müssen nicht gebacken werden und schmecken fantastisch! Selbst

Seinfelds Kochbuch Vegan, at Times enthält über 120 vegane Rezepte, die es einfach und zugänglich machen, sich auf pflanzlicher Basis zu ernähren. Vorschau auf ihr Rezept für vegane Makkaroni und Käse!