Frag den Experten

Obwohl pflanzliche Diäten immer beliebter werden, kritisieren einige immer noch die Diät und h alten sie für unsicher für Kinder. Ein veganer Kinderarzt wiegt ab

Suchen Sie neben Antihistaminika nach anderen Möglichkeiten, Ihre saisonalen Allergien zu behandeln? Hier sind fünf Lebensmittel, die Sie essen können, um saisonale Allergiesymptome zu lindern

Fühlen Sie sich, als ob Sie in einer Lebenstrotte stecken? Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Routine ändern und neue Wege erkunden können, um Ihre Komfortzone zu verlassen und heute glücklicher zu sein

Die Nitrate in Roter Bete helfen Ihren Muskeln nachweislich dabei, Sauerstoff effizienter zu nutzen, sodass Sie weiter, schneller und mit weniger Anstrengung vorankommen. So funktioniert das

Will Brooks, ein veganer brasilianischer Jiu-Jitsu-Athlet, verrät seine Geheimnisse zum Training mit pflanzlicher Ernährung, einschließlich 3 einfacher Tipps, um Ihrer Ernährung mehr Protein hinzuzufügen

Die durchschnittliche Acai Bowl in einer Saftbar hat so viele Kalorien wie zweieinhalb Jelly Donuts. Hier ist, was Sie Ihrer Schüssel hinzufügen und was Sie überspringen sollten, um sie gesund zu machen

Es wird gesagt, dass Sonnengrüße Ihre Stimmung verbessern & Energie ankurbeln, aber der Beweis ist Pudding. Entdecken Sie die Vorteile der Anrede & und probieren Sie sie selbst aus

Wenn Sie stärkere Bauchmuskeln wollen, probieren Sie dieses Kerntraining mit Fitnesstrainerin Caroline Deisler, die weiß, wie man das Training schnell, angenehm und effektiv macht

Wenn Sie Ihre Fitness steigern möchten, ist ein trainierter Trainingskurs genau das Richtige. Dieser Live-Zoom-Lauf oder -Ritt mit einem Triathlon-Trainer wird Ihnen helfen, sich noch mehr anzustrengen

Studien zeigen, dass Zeit in der Natur zu verbringen hilft, Ängste abzubauen und das Wohlbefinden zu steigern. Hier erfahren Sie, wie viel Zeit Sie benötigen und was sonst noch hilft

Könnten Ihre gesundheitsfördernden Gewohnheiten an Ungesundheit grenzen? Ein Experte erklärt, was Orthorexie ist und wie man sie erkennt

Diese einfachen Tipps vom Gründer von NutritionFacts.org helfen Ihnen, während der Thanksgiving-Feiertage und darüber hinaus auf dem richtigen Weg zu bleiben

Was isst Tennisstar Novak Djokovic an einem Tag? Er teilt die Ernährungsgeheimnisse seines Erfolgs und schreibt seiner pflanzlichen Ernährung die Verbesserung seiner Energie, Konzentration, geistigen Klarheit und Allergien zu

Das einfachste Abendessenrezept, das bereits vegan ist, müssen hausgemachte Falafel sein. Das Kochen dieses Meisterwerks dauert insgesamt nur 30 Minuten

Eine neue Studie zeigt, dass es eine starke Korrelation zwischen blauem Licht und Gewichtsverlust gibt. Wenn Sie abnehmen möchten, kann es hilfreich sein, Ihre Glühbirnen zu wechseln

Feuerwein ist ein Volksheilmittel, das aus natürlichen Immunboostern wie Zitrone, Ingwer, Knoblauch und mehr hergestellt wird. Hier ist die Geschichte hinter dem Getränk und wie man es herstellt

Machen Sie diesen würzigen, im Ganzen gerösteten Blumenkohl zu einer vom Küchenchef empfohlenen Vorspeise, die all Ihre Gäste lieben werden

Eine neue Netflix-Dokumentation von James Cameron, The Game Changers, setzt sich mit dem Mythos auseinander, dass Männer Fleisch brauchen, um stark und männlich zu sein

Auf pflanzlicher Basis zu essen ist so viel einfacher, wenn Sie den richtigen Essensplaner haben. The Beet hat sich mit dem besten Forks Meal Planner von Forks Over zusammengetan

Der Wechsel zu einer pflanzlichen Ernährung half diesem Autor, sein Asthma zu kontrollieren. Untersuchungen zeigen, dass Lebensmittel mit Asthmasymptomen in Verbindung stehen und eine gesunde Ernährung helfen kann

Dr. Melissa Mondala half, ihr Reizdarmsyndrom (IBS) und ihre Akne zu heilen, indem sie auf eine pflanzliche Ernährung umstellte. So begann sie ihre Gesundheitsreise

Bei Elissa Goodman wurde mit 32 Jahren Krebs diagnostiziert und sie entschied sich, ihn mit Diät und ganzheitlichen Praktiken zu behandeln. Jetzt, 61 und krebsfrei, hilft sie anderen, sie auch zu lernen

Brandon Burell litt die meiste Zeit seines frühen Lebens an schweren Allergien und konnte ohne Medikamente nicht leben. Er ernährte sich basisch und behandelte seine Krankheit

Endometriose betrifft 1 von 10 Frauen weltweit. Hier ist genau das, was eine Frau gegessen hat, um ihre Endometriose-Symptome zu lindern

Hartes Kombucha ist das köstliche, bessere Getränk für Erwachsene, das Sie probieren müssen. Hier sind unsere Lieblingsmarken

In einer Welt, in der Wein als gesundes Getränk gilt, wie stellen Sie sicher, dass Sie im Spirituosengeschäft den besten und gesündesten Wein auswählen? Wir alle wollen die Vorteile von Antioxidantien zusammen mit der entspannenden Wirkung eines angenehmen Rauschs, abzüglich der Nachwirkungen von zu viel Zucker, Zusatzstoffen, Tanninen oder sogar zusätzlichen Kalorien.

Cameron Diaz stellt eine neue vegane und biologische Weinmarke vor: Avaline mit ihrer besten Freundin Katherine Power. Der Wein ist chemiefrei, sulfatfrei und vegan

Bevor ich zum Veganismus wechselte, gab es ein Gericht, ohne das ich nicht leben könnte: Spicy Rigatoni von Carbone in New York. Es ist cremig, buttrig,

Das vegane Fischunternehmen Good Catch hat sich gerade mit BJ's Wholesale Club zusammengetan, um landesweit Großpackungen seiner pflanzengebackenen Krabbenkuchen im New England Style auf den Markt zu bringen

Das Good Food Institute hat gerade einen Bericht über alternative Meeresfrüchte veröffentlicht, der zeigt, dass Unternehmen in den ersten sechs Monaten des Jahres 2021 Investitionen in Höhe von 116 Millionen US-Dollar gesichert haben