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Frag den Experten

Hier ist alles Vegane bei Dunkin' Donuts

Hier finden Sie bei Dunkin Donuts alles, was für Veganer geeignet ist, einschließlich geheimer Menüpunkte und wie Sie jedes Getränk milchfrei zubereiten können

Die Fat Wars sind vorbei und Sat Fat ist ein Killer

Eine neue Übersichtsstudie stellt fest, dass eine Ernährung, die reich an gesättigten Fetten ist, zu Herzkrankheiten führt und jahrelange Ernährungskriege über die ernährungsbedingten Gefahren von Fettarten beendet

Veganes Frischkäse-Rezept

Suchst du nach milchfreiem Frischkäse, den du auf deinen Bagel streichen kannst? Machen Sie dieses einfache vegane Rezept mit 5 Zutaten

89 % der Verbraucher unterstützen Unternehmen, die pflanzliche Produkte herstellen

Ein kürzlich veröffentlichter Bericht ergab, dass 89 Prozent der Verbraucher wahrscheinlich ein Unternehmen unterstützen würden, das pflanzliche Produkte herstellt

Würziger Ahorn-Senf-Tofu mit Gemüse

Machen Sie diesen würzigen Ahorn-Senf-Tofu mit Gemüse, ein einfaches veganes Mittag- oder Abendessen-Rezept, das süß, würzig und voller Nährstoffe ist

Veganer gebackener Tofu Teriyaki

Machen Sie dieses einfache vegane gebackene Tofu-Teriyaki für ein einfaches, aber köstliches pflanzliches Mittag- oder Abendessen voller Proteine

Veganer Kung Pao Tofu

Wenn du Lust auf ein einfaches veganes Rezept für Mittag- oder Abendessen hast, dann haben wir dich mit diesem veganen Kung Pao Tofu vollgepackt mit Gemüse und Proteinen versorgt

Knusprig gebackener Tofu

Diese Tofuscheiben sind außen knusprig und innen weich. Dies ist ein sehr einfach zuzubereitendes Rezept und schmeckt allein köstlich und noch besser, wenn es gepaart wird

Beladene milchfreie Tofu-Rührei-Quesadilla

Verändere deine Morgenroutine mit dieser vollgepackten veganen Tofu-Rührei-Quesadilla, vollgepackt mit Vollwertkost und voller Geschmack

Was wir dieses Wochenende kochen: Knusprige Tofu Satay Bowl

Diese knusprige vegane Tofu-Satay-Schüssel ist so einfach und lecker. Bereiten Sie dieses einfache Rezept zu und bereiten Sie eine zusätzliche Portion zu, die Sie das ganze Wochenende über essen können

Was wir dieses Wochenende kochen: Japanisches veganes Tofu-Katsu-Abendessen

Wenn du japanisches Essen liebst, wird dieses vegane Tofu-Katsu-Abendessen dein neuer Favorit sein. Es verwendet die Aromen Ihres japanischen Lieblingsgerichts und ist vollständig vegan

Studie zeigt erstaunliche gesundheitliche Vorteile einer „grünen“ mediterranen Ernährung

Eine neue Studie zeigt, dass eine modifizierte „grünere“ Version der Mittelmeerdiät zu Gewichtsverlust und verbesserten kardiovaskulären und metabolischen Risikofaktoren führte

In der Wicked Kitchen on The Beet: Essentielles BBQ-Pilzsteak

Wie man Pilze so gut schmecken lässt wie BBQ-Steaks, indem man Gewürze und eine spezielle Presstechnik verwendet, die von Küchenchef Derek Sarno in der Wicked Kitchen entwickelt wurde

Veganer Irish Beef Stew

Wir haben das klassische Irish Beef Stew Rezept mit Jackfruit in ein veganes Meisterwerk verwandelt. Hier ist, was Sie brauchen

Gesunder Linseneintopf nach marokkanischer Art

Auf der Suche nach einem einfachen Abendessen unter der Woche? Machen Sie diesen gesunden, erschwinglichen, pflanzlichen Eintopf nach marokkanischer Art mit Linsen und Kichererbsen

Rezept für milchfreies Gemüserisotto

Servieren Sie dieses milchfreie Gemüserisotto zum Abendessen am Valentinstag. Alles, was Sie brauchen, sind 5 Minuten, um dieses Gericht zuzubereiten

Was sind lösliche Ballaststoffe und wie viel brauchen Sie?

Die löslichen Ballaststoffe in Obst, Gemüse und Getreide helfen beim Abnehmen, regulieren den Blutzucker und senken den Cholesterinspiegel. Hier ist, wie viel Sie brauchen

5 überraschende Lebensmittel, die Ihnen beim Abnehmen helfen

Müde von der gleichen alten Diät? Hier sind Lebensmittel, die gut schmecken und beim Abnehmen helfen. Erfahren Sie, wie Sie diese 5 Lebensmittel in Ihre Ernährung integrieren können, um Gewicht zu verlieren

Vegane glutenfreie Mini-Käsekuchen

Das perfekte Dessert für Ostern sind diese veganen und glutenfreien Mini-Käsekuchen-Häppchen, die mit veganen Schokoladeneiern belegt sind

Hausgemachtes veganes Peeps-Rezept

Du liebst Marshmallow Peeps, magst aber keine Gelatine? Dieses vegane Rezept mit vier Zutaten ist einfach zuzubereiten und genauso gut wie das Original

Rezept für glutenfreien und veganen Eierlikörkuchen

Wenn du Eierlikör liebst, dann wirst du diesen veganen Eierlikörkuchen lieben. Es schmeckt genau wie das Urlaubsgetränk, ist aber eifrei, milchfrei und in Kuchenform!

Vegan

Vegan

2025-06-09

Diese vegane Version des klassischen Heuschreckenkuchens wird mit einer hausgemachten paläo-veganen Oreo-Kekskruste hergestellt und mit Spirulina grün gemacht

Feiertags-Dessert-Rezept: Vegane Pistazien-Weihnachtsmützen-Cupcakes

Diese superleichten und getreidefreien Pistazien-Cupcakes sind völlig milchfrei und vegan, haben aber einen nussigen und „butterigen“ Geschmack

Ölfrei

Ölfrei

2025-06-09

Pflanzliche Nachos sind die gesündere Version des traditionellen Junk-Food-Rezepts, das voll von verarbeiteten Lebensmitteln wie Tortilla-Chips, Käse und Hackfleisch ist

Gegrillter Spinatkäse mit hausgemachtem veganem Cashewkäse

Dieses super klebrige gegrillte Käsesandwich mit Cashewkäse ist so gut wie das Original, aber ohne all die ungesunden tierischen Fette. Hau rein

Machen Sie dieses Rosmarin-Knoblauch-Brot in nur 2 Stunden und 20 Minuten

Haben Sie Leute zum Brunch? Sie müssen Ihr Brot nicht am Vortag begonnen haben, aber Sie brauchen einen Feuertopf. Dieses Rosmarin-Knoblauchbrot ist schnell, lecker und vegan. Genießen!

Was wir dieses Wochenende kochen: Vegane Jalapeno Poppers

Dieses vegane Jalapeño-Popper-Rezept ist einfach zuzubereiten und verwendet Vollwertzutaten, die Sie in Ihrem örtlichen Lebensmittelgeschäft finden können

Vegane Crêpes gefüllt mit Nutella

Auf der Suche nach einem Valentinstag-Dessert-Rezept? Machen Sie diese süßen Crêpes gefüllt mit Nutella, Haselnüssen und Himbeeren

Sweetgreen's Super Green Goddess Salad Vegan gemacht

Wir haben die beliebtesten Salatrezepte von Sweetgreen neu kreiert und sie alle vegan gemacht, einschließlich dieses Super Green Goddess-Salats mit milchfreier Ranch

Veganes und glutenfreies Latkes-Rezept

Schaffen Sie an Chanukka neue Feiertagstraditionen mit einer veganisierten und glutenfreien Version von Kartoffellatke