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Damit kein Muskel auf der Strecke bleibt, trainiere deinen ganzen Körper mit diesem Ganzkörper-Workout von der veganen Fitness-Guruin Caroline Deisler. Schau das Video!

Wenn du starke Muskeln aufbauen willst, iss mehr Pflanzen. Profi-Bodybuilder interviewte die besten veganen Athleten und teilte ihre Geheimnisse, einschließlich Rich Roll

Als Therapeutin hörte sie Hunderte von Sitzungen, die immer gleich klangen: Wenn der Aufbau von Wohlstand, Gesundheit und Liebe nicht wie geplant verläuft, kann dies das gesamte Wohlbefinden beeinträchtigen

Da viele von uns jetzt zu Hause trainieren, wie können Sie das Rätselraten bei der Gewichtsabnahme beseitigen? Hüten Sie sich vor diesen fünf häufigen Fehlern, sagen Fitnessexperten

Rob Dyrdeck, bekannt für seine Skateboard-Fähigkeiten und Reality-TV-Moderation, möchte Menschen helfen, ruhig, positiv und produktiv zu sein, mit einer neuen Ergänzung Mindright

Underwood gründet eine Familie, leitet zwei Firmen, tourt und bringt Hit für Hit auf die Beine, während sie sich um sich selbst kümmert. Hier sind ihre Ton-up-Moves

Eine neue Studie zeigt, dass Kinder 2,3 der Gesamtkalorien aus ultra-verarbeiteten Lebensmitteln wie Pizza, Pommes und Burgern zu sich nehmen. So können Sie ihnen helfen, sich gesünder zu ernähren

Greifen Sie zu diesen 8 Lebensmitteln, um Ihren Stress beim Essen einzudämmen und Ihnen zu helfen, gesündere Lebensmittel zu wählen, sagen Ernährungswissenschaftler

Hier sind sieben Lebensmittel, von denen du vielleicht denkst, dass sie gut für dich sind, aber laut Ernährungswissenschaftlern heimlich dazu beitragen, deine gesunde Ernährung zu sabotieren

Stress kann sich in unser Gehirn einschleichen und unsere Bemühungen, gesund zu bleiben, zunichte machen. Hier sind 11 Lebensmittel, die helfen, Stress zu bekämpfen und ruhigere Stimmungen hervorzurufen

Der Fantastic Fungi Summit brachte Pilzexperten zusammen, darunter Ärzte und Rezeptentwickler, um Ihnen zu helfen, das Beste aus diesen erstaunlichen Pilzen herauszuholen

Später im Leben aktiv zu werden, reduziert laut einer neuen Studie das Risiko, an einer Herzkrankheit zu sterben, fast so stark wie die ganze Zeit über aktiv zu sein

Nüsse vermeiden, um nicht dick zu werden? Hören Sie zu, denn eine neue Studie ergab, dass sie Ihr Herz schützen und keine Gewichtszunahme verursachen, selbst wenn Sie sie jeden Tag essen

Eine neue Studie zeigt, dass übermäßiges Essen nicht dick macht; Der Prozess des Fettwerdens verursacht tatsächlich übermäßiges Essen. Hier ist, was Sie essen und vermeiden sollten, um Gewicht zu verlieren

Wir haben die 6 beliebtesten Diäten überprüft, die Ihnen helfen können, Ihre Gesundheits- und Gewichtsabnahmeziele zu erreichen, um die für Sie richtige zu finden

Schlaf ist grundlegend, aber wie viel braucht man eigentlich? Wir helfen Ihnen bei der Beantwortung dieser Frage & Ergründen Sie, was Schlafentzug mit Ihnen macht

Wenn Sie bereit sind, nach dem Thanksgiving-Dinner ohnmächtig zu werden, anstatt L-Tryptophan die Schuld zu geben, haben Wissenschaftler neue Theorien darüber, warum Sie nach dem Truthahn müde sind

Eine Umfrage zeigt, dass ein Drittel der Männer über 45 aus Klimagründen bereit sind, auf eine pflanzlichere Ernährung umzusteigen. Die Hälfte der jüngeren Verbraucher wird wechseln

In diesen stressigen und unsicheren Zeiten müssen wir alle darauf achten, unser Immunsystem aufzubauen, unabhängig davon, ob Sie sich bereits so stark fühlen wie ein

Steve Pilot ist ein Trainer und Bodybuilder, der sich von Depressionen, Angstzuständen und Herzschmerz erholt hat. Er wechselte zu einer veganen Ernährung und teilt seinen geheimen Workout-Move

Robbie Balenger lief mit veganer Ernährung quer durch das Land, von CA bis NY. Er sagt, es erlaubte ihm, fertig zu werden. Lernen Sie von seinem Rat und seinem kraftvollen Mantra

Ist David Beckham Veganer? Am Wochenende kochte er einen veganen Auflauf und vegane Knödel, nachdem er letzten Monat seine fleischlose Ernährung angekündigt hatte. Sieht gut aus für uns!

Alaric Jackson sprach letzte Woche auf einer Medienkonferenz über seine gesunde vegane Ernährung und stellte fest, dass es besser ist, diesen Lebensstil fußballerisch zu pflegen

Eric Adams, derzeitiger Brooklyn Borough President und stolzer Veganer, hat gerade seine Kandidatur für den nächsten Bürgermeister von New York City bekannt gegeben

Ein paar pflanzliche Grundnahrungsmittel sind nicht sehr nachh altig, deshalb sind hier einige einfache, gesunde Alternativen, die gut für dich und den Planeten sind

Nicht alle veganen Wings sind gleich, also war ich neugierig, als ich die Chance bekam, welche aus Jackfrucht zu probieren. Hier ist, was zu kaufen ist, rechtzeitig für das große Spiel

Beyond Meat plant in Zusammenarbeit mit DoorDash, kostenlose Beyond Chicken Tenders zum National Fried Chicken Day am 27. Juli zu verschenken

Ein neuer Bericht von ProVeg mit dem Titel Food and Pandemics Report konzentriert sich darauf, wie das Essen und die H altung von Tieren zu einer weiteren Pandemie wie dem COVID-19-Coronavirus führen kann

Wenn Sie sich gesund und ausgewogen ernähren, müssen Sie wirklich ein Nahrungsergänzungsmittel hinzufügen? Hier schlüsselt ein diplomierter Ernährungsberater auf, welche Vitamine Sie brauchen

Menschen nehmen hohe Dosen Vitamin D ein, um COVID-19 vorzubeugen. Ärzte warnen jedoch davor, dass es keine Beweise dafür gibt, dass es das Coronavirus verhindert, und Megadosen können Nachteile haben