Frag den Experten

Wir alle wollen gesunde, nachh altige Gewohnheiten annehmen, von denen wir und die Umwelt profitieren. Hier erfahren Sie, wie Sie Ihre Gewohnheiten beibeh alten, indem Sie eine optimistische Einstellung beibeh alten

Hast du dich jemals gefragt, welche langfristigen Auswirkungen der Verzehr von ungesunden oder verarbeiteten Lebensmitteln auf deinen Körper hat? Ein Ernährungswissenschaftler erklärt, dass Fett und Zucker den Stoffwechsel verlangsamen

Die Whole30-Diät war für Veganer und pflanzenbasierte Verbraucher unzugänglich, aber jetzt hat die Wellnessmarke gerade ihr erstes pflanzenbasiertes Ernährungsumstellungsprogramm gestartet

Omega-3-Fettsäuren haben zahlreiche gesundheitliche Vorteile, aber kann man genug bekommen, wenn man sich fischfrei ernährt? Hier erfahren Sie, ob Sie eine Ergänzung benötigen

Omega-3-Fettsäuren sind wichtig, um Angstzustände zu bekämpfen und die Gesundheit des Gehirns zu fördern. Es gibt viele gesunde pflanzliche Optionen, die reich an diesen wichtigen Fetten sind

Hier sind fünf geniale Möglichkeiten, wie Ernährungswissenschaftler möchten, dass Sie Chiasamen verwenden, anstatt sie einfach in Ihren Smoothie zu werfen

Schauspieler Liam Hemsworth sagt laut einem Interview mit Men's He alth, dass die Entwicklung eines Nierensteins der Anstoß war, letztes Jahr seine vegane Ernährung aufzugeben

Was steckt eigentlich in deiner Pflanzenmilch? So wählen Experten laut Experten die gesündeste pflanzliche Milch aus

Laut einer aktuellen Studie sind mehr als die Hälfte aller Mitarbeiter von Burnout betroffen. Hier ist, was zu tun ist, wenn Sie glauben, dass Sie die Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben könnten

Bananen und Haferflocken ergänzen sich gegenseitig und in diesem Rezept backen Sie sie zu einem warmen, köstlichen, beruhigenden Brot

Es hat sich gezeigt, dass das Trinken von Apfelessig den Studienteilnehmern hilft, Gewicht zu verlieren und ihre allgemeine Gesundheit zu verbessern. Hier ist, wie man es zu Hause macht

Wir untersuchen den Grund, warum Ihr Hund ausrastet, wenn Sie zu Hause auf die Matte schlagen, um Yoga zu praktizieren

Box Breathing ist nicht nur eine neue Modeerscheinung! Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass diese Übung Stress reduziert und besser schläft. Finden Sie heraus, wie es geht und warum es funktioniert!

Verteidige dein Immunsystem in dieser Weihnachtszeit mit diesen drei einfachen Morgenritualen, um Stress abzubauen und den ganzen Tag ruhig zu bleiben

Hier sind sechs pflanzliche Lebensmittel, die Ihnen laut Experten und neuesten Forschungsergebnissen helfen können, ein gesundes Gewicht zu h alten und hartnäckiges Bauchfett zu verlieren

Angesichts der Zunahme von COVID-19-Fällen möchten wir alle gesund bleiben, indem wir mehr Antioxidantien-reiche Lebensmittel essen. Wir haben diesen 3-tägigen Lieferservice für immunstärkende Mahlzeiten ausprobiert

Hier erh alten Sie noch heute Ihren kostenlosen COVID-Test für zu Hause. Wenn Sie sich sicher sind, finden Sie hier, was Sie essen sollten, um Ihr Immunsystem auf Hochtouren zu bringen und schneller darüber hinwegzukommen

Geruchs- und Geschmacksverlust kann mehr als quälend sein, es kann ein Gesundheitsrisiko darstellen. Hier ist, was Sie essen und trinken können, während Sie darauf warten, Ihren Geschmack zurückzugewinnen

Nerze in Dänemark sollen getötet werden, nachdem sie positiv auf COVID-19 getestet wurden, da befürchtet wird, dass das Virus mutiert und von den Tieren auf den Menschen übertragen werden kann

Der Verzehr von Vollwertkost trägt nachweislich zur Vorbeugung aller wichtigen Krankheiten bei, einschließlich derjenigen, die zu den schlimmsten COVID-19-Fällen führen. Hier ist nicht zu essen, um jetzt gesünder zu sein

Wir hier bei The Beet ernähren uns gesund und versuchen, in diesen unsicheren Wochen diszipliniert und stark, gesund und fit zu sein. Wir haben diesen Plan zum Essen erstellt

Diese fünf Snack-Rezepte sind köstlich, gesund, absolut vegan und vor allem von Kindern empfohlen

Alpha Foods arbeitet daran, die Chickenflation zu bekämpfen, da die Hähnchenindustrie mit einem Mangel konfrontiert ist, und senkt die Kosten für veganes Hühnchen um jeden Cent, den das Hühnchen erhöht

Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass eine vierköpfige Familie durchschnittlich 1.260 $ pro Jahr bei ihrer Lebensmittelgeschäftrechnung sparen kann, nachdem sie auf eine pflanzliche Ernährung umgestellt hat

Zu Ehren des 10-jährigen Jubiläums des Dokumentarfilms Forks Over Knives bieten die Produzenten den Dokumentarfilm kostenlos zum Streamen an. Wir interviewen den Gründer

Möchten Sie Ihre Zuckergewohnheit aufgeben und abnehmen? Mit diesen Tipps haben Sie auch noch mehr Energie. Michele Promaulayko hat vielleicht das System, das für Sie funktioniert

Die Begeisterung für pflanzliche Alternativen zu Meeresfrüchten nimmt zu, da Verbraucher, die sich die Netflix-Dokumentation Seaspiracy ansehen, nach Alternativen zu Fisch suchen

Lightlife hat die Rezepturen seiner Produkte neu formuliert, um Carrageenan, M altodextrin und Eier aus allen Produkten zugunsten saubererer, 100 % pflanzlicher Formeln zu entfernen

Obwohl Tempeh ernährungsphysiologisch hervorragend ist, kann es schwierig sein, es so zuzubereiten, dass es auch köstlich ist. Hier zeigt ein gelernter Koch, wie man die beste Marinade macht und gibt seine Kochtipps

Dieses vegane Krabbenkuchenrezept ist köstlich, einfach und von einem ausgebildeten Koch zubereitet