Ich habe eine schreckliche Tendenz entwickelt. Eine, die mich zu der Annahme verleitet, dass mein vier Meilen langer Lauf es rechtfertigt, einen Löffel Kürbisbutter wie Apfelmus zu essen, oder dass die positiven Rückmeldungen meines Chefs Anlass zu einer Trifekta überteuerter Cocktails mit den Mädchen sind. Es ist eine unbewusste Trennung von der Realität, die kurz nach dem Erreichen eines Ziels eintritt. Und ohne es zu merken, bin ich an den Rändern weicher und deutlich ärmer.
Ich bin nicht besonders stolz auf diese Cloud Nine-Blackouts - mein bemerkenswertestes Ergebnis war, dass ich drei Forever 21-Taschen aus meinem Kofferraum holte und feststellte, dass ich in jedem einen schultergepolsterten Blazer mit Kunstfell und Pailletten-Patchwork gekauft hatte Primärfarbe. Mit nichts als einem fußlangen Beleg und einer funkelnden Explosion von Möchtegern-Wollmammut-Flaum setzte die Reue schnell ein. Ich war nicht mehr stolz auf meine ursprüngliche Leistung.
Da es keinen besseren Katalysator für Veränderungen gibt als ein neues Jahr, schwöre ich, 2013 zu nutzen, um neue Methoden zu erfinden und umzusetzen, um mich selbst zu belohnen. Beginnend mit dem Treat Jar.
Das Treat Jar ist gesund, fortschrittlich und wirtschaftlich. Es ist ein todsicherer Weg, eine große Leistung zu feiern, ohne die Bank zu sprengen. So spielst du: Schnapp dir eine Freundin und nimm dir eine Nacht Zeit, um dir all die (im Idealfall kostengünstigen) Dinge zu überlegen, die du schon immer ausprobieren wolltest, die du aber noch nie geschafft hast. Weinprobe, Fechtunterricht, ein Pilates-Kurs, Ravioli von Grund auf zubereiten, das Mousse in der neuen Bäckerei an der Ecke zu probieren, die Nägel mit Gold zu streichen und jede Jahreszeit von Downton Abbey in Ihrem Pyjama zu beobachten, was auch immer.
Geben Sie sich eine Vielzahl von Optionen - von einfach bis kompliziert - und notieren Sie sich jedes auf kleinen Papierrechtecken, wobei Sie den feierlichen Inhalt mit einer schnellen und soliden Falte verbergen. Lassen Sie sie alle in ein übergroßes Einmachglas fallen und zeigen Sie sie sofort auf der Theke, in einem Regal oder auf Ihrem Nachttisch an - überall dort, wo sie täglich sichtbar sind und wo Sie die Verantwortung dafür tragen, Ihre Ziele zu setzen und zu erreichen.
Jedes Mal, wenn Sie etwas zu feiern haben, schließen Sie die Augen und greifen Sie in das Glas, als ob Sie acht Jahre alt wären, und dann sind Sie bei Charades an der Reihe. Entdecken Sie das Schicksal Ihrer Belohnung und begeben Sie sich auf Ihr Abenteuer!
Indem Sie das Glas kontinuierlich mit Leckereien füllen und gelegentlich etwas dunkle Schokolade mit Meersalz zu sich nehmen, können Sie sich aufregend und spontan verhalten, anstatt Ihr Girokonto mit einer langen Liste von Abhebungen zu füllen. Seien Sie jedoch gewarnt: Dieser Ansatz kann zu zyklischem Verhalten führen. Zum Beispiel ist es eine verdiente Leistung, einer der sechs Menschen auf der Welt zu werden, die erfolgreich die Texte von Bennie und den Jets lernen. Was natürlich ein doppeltes Eintauchen in das Glas erlaubt.
