Lange bevor Menschen Sprachkenntnisse entwickelten, fanden wir Wege, um miteinander zu kommunizieren. Selbst ohne erkennbare Worte waren wir auf nonverbale Hinweise eingestellt (denken Sie an viele Grunzgeräusche und Handbewegungen). Wir mussten es sein, wenn wir überleben wollten.
Natürlich kam die Sprache irgendwann auf der Evolutionsskala hinzu - aber wir vertrauen immer noch mehr auf das, was wir sehen und spüren, als auf die tatsächlichen Wörter, die wir hören.
Tatsächlich kommunizieren wir nur zu 7% mit Worten. Denken Sie darüber nach: Erinnern Sie sich, dass Ihr Lebensgefährte zuletzt wütend war? Vielleicht hat er oder sie darauf bestanden: „Wirklich, mir geht es gut.“ Aber Sie wussten, dass das genaue Gegenteil der Fall ist.
Gleiches gilt für Interviews. Kürzlich habe ich einen Kandidaten interviewt, der einen fabelhaften Lebenslauf mit großer Erfahrung hatte, und ich war überrascht, dass er die letzten sechs Monate auf Jobsuche war. Aber als wir zu reden begannen, verstand ich sofort, warum - er hielt seine Augen auf seine Hände geklebt, sprach in einem dumpfen, flachen monotonen Ton und lächelte selten.
Sicher, er sprach von seiner großartigen Erfahrung und nachgewiesenen Erfolgsbilanz, aber es war wirklich egal, was er sagte - es war, wie das das Problem war.
Der Punkt ist: Möglicherweise haben Sie die perfekten Antworten vorbereitet, aber wenn Ihre Körpersprache Nervosität, Angst, Langeweile oder Unwahrheit kommuniziert, wird Ihr Interviewer dies sofort spüren - und es könnte Sie den Job kosten.
Bevor Sie also zu Ihrem nächsten Interview übergehen, sollten Sie wissen, wie Sie die anderen 93% der Kommunikation nutzen können. Lesen Sie weiter, um ein paar Tipps zu erhalten.
Verwalten Sie Ihren emotionalen Zustand vor dem Interview
Interviews können dazu führen, dass selbst die am besten zusammengestellten Profis zu einem Haufen Emotionen verschmelzen. Es ist normal, vor dem großen Meeting gestresst zu sein. Wenn Sie jedoch nonverbal kommunizieren, sodass der Interviewer denkt: „Er ist völlig gestresst“ oder „Sie hat keine Geduld“, erhalten Sie möglicherweise kein Jobangebot.
Nehmen Sie sich vor dem Vorstellungsgespräch etwas Zeit, um sich zu fragen: „Wie ist mein emotionaler Zustand?“ Sobald Sie sich Ihrer Gefühle bewusst sind, können Sie diese Emotionen und die von ihnen verursachten körperlichen Reaktionen effektiver handhaben .
Wenn Sie beispielsweise nervös werden, sollten Sie mindestens 15 Minuten früher zum Vorstellungsgespräch erscheinen, damit Sie Zeit haben, sich zu beruhigen, abzukühlen und sich zu sammeln. Wenn Sie sich über etwas in Ihrem Privatleben aufregen, versuchen Sie, Ihre Gedanken auf etwas Positiveres zu konzentrieren (Traumjob! Großartige Vorteile! Glückliche Bürozeiten!), Damit Sie selbstbewusster und enthusiastischer sein können.
Machen Sie die ersten 60 Sekunden Angelegenheit
Sie haben nur eine Chance, einen ersten Eindruck zu hinterlassen - und schlimmer noch, es ist eine sehr kurze Chance: Sobald Sie die Tür betreten, hat Ihr Interviewer in Sekundenschnelle eine Meinung von Ihnen. (Es mag drastisch kurz erscheinen, aber erinnerst du dich noch an das letzte Mal, als du Single warst? Es ist erstaunlich, wie schnell du in der Lage bist, eine Person zu finden, die du interessant findest, und den Rest zu entlassen.)
Nutzen Sie also die begrenzte Zeit. Schütteln Sie dem Interviewer zunächst fest und selbstbewusst die Hand und vergessen Sie nicht zu lächeln, Augenkontakt herzustellen und aufrecht zu stehen. Ihre Haltung und Ihr Selbstbewusstsein werden Sie im Kopf Ihres Interviewers in ein positives Licht rücken, noch bevor die Fragen beginnen.
Achten Sie auf Ihre Körpersprache
Wenn Sie im Interview sind und sich unterhalten, achten Sie darauf, was Ihr Körper kommuniziert. Vermeiden Sie es, bei der Beantwortung von Fragen die Arme zu kreuzen (was dazu führen kann, dass Sie defensiv oder verschlossen wirken). Wenn Sie dazu neigen, Ihre Haare zu drehen, mit dem Stift zu tippen oder sich auf andere nervöse Tics einzulassen, sollten Sie wachsam sein, diese zu kontrollieren.
Und wenn Sie nicht sprechen, hören Sie mit Ihrem ganzen Körper zu. Oft sind die Befragten damit beschäftigt, über ihre nächste Antwort nachzudenken, anstatt der anderen Person tatsächlich zuzuhören, sodass Sie sich leicht von der Konkurrenz abheben können, indem Sie sich zu 100% auf das konzentrieren, was der Befragte sagt. Ihr Geist und Ihr Körper nehmen automatisch eine Hörhaltung ein, indem Sie aufrecht sitzen, sich leicht nach vorne lehnen, Augenkontakt herstellen und nicken. Versuchen Sie dies in Ihrem nächsten Gespräch oder Interview, und Sie werden sich auf eine viel sinnvollere Weise verbinden.
Achten Sie auf die Körpersprache des Einstellungsmanagers
Seien Sie sich gleichzeitig bewusst, was die Körpersprache des Interviewers ausdrückt. Lümmelt er oder sie, wackelt er oder sie mit einem Bein oder schreibt sie heimlich eine SMS? Diese Anzeichen weisen oft auf Langeweile hin. Wenn Sie also eines von ihnen sehen, beenden Sie Ihren Monolog und bringen Sie Ihren Interviewer wieder ins Gespräch (z. B. „Beantwortet das Ihre Frage?“ Oder „Gebe ich Ihnen die Art von Informationen, nach denen Sie gesucht haben?“) zum?"). Diese Fragen helfen, ihn oder sie in den Moment zurückzubringen und herauszufinden, wie Sie das Gespräch für die verbleibende Zeit besser lenken können.
Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie derzeit nonverbal kommunizieren (Sind Sie monoton? Übermäßig aufgeregt? Nervöses Zappeln?), Notieren Sie sich einige Fragen, die Ihnen wahrscheinlich in einem Interview gestellt werden, und zeichnen Sie Ihre Antworten auf. Oder üben Sie mit einem Freund, der Ihnen eine wahrheitsgemäße Bewertung gibt. So oder so, wenn Sie die Art und Weise fest im Griff haben, wie Sie Dinge sagen (und nicht nur das, was Sie sagen), werden Sie als viel stärkerer Kandidat wahrgenommen und erhöhen Ihre Chancen, diesen Job zu bekommen, dramatisch.
