In einer Woche beginnt die Sommerpause, und ich werde mich auf den jährlichen Streifzug machen, drei Monate lang bei meiner Mutter zu Hause zu bleiben. Aber bis dahin und seit Januar, als mein Mutterschaftsurlaub endete, war ich im Gleichgewicht und versuchte, Lehrerin bei der Arbeit und Mutter zu Hause zu sein.
An manchen Tagen ist es überschaubar und fröhlich, diese Jobs zu balancieren, aber viele Tage renne ich mit Spucke auf meinem Pullover und einem Schnuller in meiner Tasche herum und kämpfe mit den Anforderungen von Arbeit und Zuhause. Da ich zum zweiten Mal wieder zur Arbeit gehe (mein Sohn ist drei Jahre alt und meine Tochter acht Monate), habe ich mir ein paar Strategien ausgedacht, mit denen ich meinen Erfolg in beiden Bereichen verbessern kann: Bleistiftröcke und Augenkontakt .
Sie klingen vielleicht etwas seltsam, sind aber auch erstaunlich einfach - und effektiv.
1. Finden Sie Ihr Power Outfit
Bevor ich Kinder hatte, trug ich alle Arten von Outfits zur Arbeit - fließende Röcke, lange Hosen, Caprihosen, wie Sie es nennen. Aber wenn Sie mich in diesem Semester bei der Arbeit besuchen würden, würden Sie mich mit ziemlicher Sicherheit in einem Bleistiftrock vorfinden.
Ich habe diese Wahl aus vielen Gründen getroffen. Zum einen verbirgt mein Bleistiftrock meistens meinen Post-Baby-Bauch, was eine schöne Belohnung ist. Zum anderen spart mir ein Outfit wie die Uniformen, die meine Schüler tragen, jede Menge Zeit und erleichtert das Heraussuchen von Kleidern in meinem hektischen Morgen.
In erster Linie trage ich aber Bleistiftröcke, weil ich mich dadurch unter Kontrolle fühle. Ich bin mir nicht sicher, warum, aber aus irgendeinem Grund habe ich das Gefühl, dass die Dinge ein bisschen mehr zusammenliegen, auch wenn der Morgen einen Wutanfall und einen Windelausbruch beinhaltet, wenn ich scharf zur Arbeit komme. Ehrlich gesagt ist es verlockend, sich dieses Jahr lockerer zu kleiden - schließlich hatte ich im September ein Baby -, aber ich habe mich für den umgekehrten Weg entschieden. Ich ziehe mich an, als hätte ich die Kontrolle, und dann fühle ich mich mehr unter Kontrolle, egal was der Tag bringen könnte.
Vielleicht finden Sie ein anderes Outfit, mit dem Sie sich mächtig fühlen, aber für mich sind es ein schwarzer Pullover und ein Bleistiftrock. (Wenn Sie sich fragen, ich habe zwei schwarze Röcke, einen grauen, einen gestreiften und sogar einen rosa - ich trage diesen heute.)
2. Up Ihren Augenkontakt
Nachdem mein Sohn geboren wurde, hatte ich wirklich mit Schuldgefühlen zu kämpfen, als ich zur Arbeit zurückkehrte. Ich fühlte mich nicht als guter Lehrer und ich fühlte mich nicht als gute Mutter. Und obwohl ich manchmal immer noch Probleme damit habe, habe ich eine Technik gefunden, mit der ich mich in beiden Rollen besser fühle: Augenkontakt.
Lassen Sie mich erklären. Ich persönlich bin der Meinung, dass die größte Herausforderung für berufstätige Mütter darin besteht, da zu sein, wo immer wir sind. Wir sehnen uns nach Zuhause, wenn wir im Büro sind, und wir sind besessen von unseren Aufgabenlisten, wenn wir Spaß an unseren Kindern haben sollten. Kürzlich schlug ein von mir gelesenes Elternbuch vor, den Augenkontakt zu erhöhen, und es hilft! Wenn ich in der Schule bin, versuche ich, meinen Schülern und Mitarbeitern in die Augen zu schauen, was mir hilft, mich in diesen Gesprächen zu engagieren und präsent zu sein (als Bonus denke ich, dass sie es auch zu schätzen wissen).
Aber diese Strategie hilft zu Hause noch mehr. Wenn ich mit meinen Kindern zusammen bin, versuche ich ihnen so oft wie möglich in die Augen zu schauen. Es klingt nicht nach viel, aber es hilft mir, das Gefühl zu haben, dass wir uns wirklich verbinden. Es hilft mir auch, die Augen von meiner E-Mail-Arbeit abzuwenden, was sehr schön ist. Am wichtigsten ist jedoch, dass ich mich wie zu Hause fühle, wenn ich zu Hause bin, und das ist eine große Sache.
Ich freue mich schon sehr auf den Sommer, aber ich bin auch stolz darauf, dass ich mein erstes Semester als Mutter von zwei Kindern hinter mir habe. Ich hatte einige wirklich schwere Tage, aber ich hatte auch viele gute Tage, fühlte mich kraftvoll und verbunden. Dafür bin ich dankbar. Tatsächlich kann ich mir einfach einen anderen Bleistiftrock kaufen, um zu feiern.
