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Unterwegs: So bleiben Sie in Bewegung produktiv bei der Arbeit

Handwerker verzweifelt gesucht | Doku | NDR | 45 Min (Kann 2024)

Handwerker verzweifelt gesucht | Doku | NDR | 45 Min (Kann 2024)
Anonim

Egal, ob Sie in eine andere Wohnung in der ganzen Stadt ziehen oder in eine ganz neue Stadt umziehen, der Prozess, Ihr Leben in Kisten zu packen, eine Wohnung zu finden und sich in Ihren neuen Ausgrabungsstätten niederzulassen, kann Ihr Leben übernehmen. Zuerst kommandieren Sie die Stunden, die früher Mad Men gewidmet waren, und die glücklichen Stunden, in denen Sie Craigslist durchstöbert haben. Als Nächstes wachen Sie früher auf, um mit dem Packen zu beginnen. Und dann, na ja - der nächste Ort, an dem man am ehesten Zeit und Konzentration schöpft, ist die Arbeit.

Ich muss Ihnen wahrscheinlich nicht sagen, dass es keine gute Idee ist, lange zu Mittag zu essen, um Kisten zu kaufen und Besprechungen abzuhalten, in denen die Vor- und Nachteile der letzten Wohnung, die Sie gesehen haben, aufgeführt sind. Aber wie können Sie Ihren Kopf im Spiel behalten und dabei bleiben? produktiv im Umgang mit einem stressigen Umzug? Hier sind die Tipps und Tricks, die Sie dabei unterstützen.

Tun Sie: Sprechen Sie über Ihren Umzug im Büro

Sie wissen, wie das morgendliche Bürogespräch aussieht: "Wie geht es Ihnen?"

Nun, lockere die Dinge ein wenig und rede über deinen Umzug. Ich schlage nicht vor, zu schreien: „Ich verliere den Verstand!“. Wenn Sie jedoch aus dem „Großen“ heraustreten und einen kleinen Moment des Umzugsprozesses mit anderen teilen, kann dies die Bindung zwischen Ihnen und Ihren Kunden oder Kollegen stärken. (Denken Sie: "Ich bin gut. Nachdem ich die Bücher in einer Schachtel gerochen hatte, die früher Salz- und Essigchips enthielt, habe ich mich dagegen entschieden, den Supermarkt nach weiteren kostenlosen Schachteln zu fragen.")

Sich zu bewegen ist schließlich eine gemeinsame (schreckliche) Erfahrung, auf die wir uns alle beziehen können. Ganz zu schweigen davon, wenn Sie Ihren Kollegen mitteilen, dass Sie sich etwas gestresst über Wohnungssuche und -verpackung fühlen, werden sie es Ihnen mit größerer Wahrscheinlichkeit für ein paar Wochen leichter machen.

Nicht: Verwirren Sie Ihre Stunden

Während eines Umzugs ist es verlockend, jeden Moment Ihres Tages zu maximieren - einen zusätzlichen Koffer vor der Arbeit, eine Besorgung des Lebensmittelladens, um zum Mittagessen kostenlose Kisten zu bekommen, was auch immer. Und das ist in Ordnung, aber wenn Sie von 9 bis 5 Uhr mit einer Stunde Mittagspause bei der Arbeit sein sollen, drücken Sie es nicht. Ihr Chef und Ihre Kollegen werden bemerken, wenn Sie nach 80 Minuten aus dem Büro zu Ihrem Schreibtisch rennen und dann das Mittagessen an Ihrem Schreibtisch ausschöpfen. Selbst wenn Sie es ein wenig ausdehnen - um 9:10 Uhr einsteigen und Ihren Computer um 4:55 Uhr ausschalten -, hinterlassen Sie einen schlechten Eindruck.

Also verpflichten Sie sich, für die Stunden an Ihrem Schreibtisch zu sein, für die Sie sich verpflichtet haben, dort zu sein. Wenn Sie mehr Zeit benötigen (z. B. am Umzugstag oder für eine massive Wohnungssuche), nehmen Sie sich einen oder einen halben Tag frei. So bleiben Sie auf Ihre beweglichen Aufgaben konzentriert und können sich konzentrieren, wenn Sie wieder an die Arbeit gehen.

Do: Keep Running-To-Do-Listen (eine für Ihren Job und eine für Ihren Umzug)

Wann immer ich zwei wichtige Dinge habe, auf die ich mich konzentrieren muss, spielen sie manchmal gerne ein kleines Spiel, bei dem meine besten Ideen für eine kommen, wenn ich über die andere nachdenken soll. Ich rufe gerade an und erinnere mich, dass meine Freunde mir beim Packen helfen, aber ich habe kein Essen im Haus. Ich muss in den Laden gehen und … Warte, was hat mein Kunde gerade gesagt?

Ihre Gedanken wandern unweigerlich bei der Arbeit. Bewahren Sie daher einen Notizblock in der Nähe Ihres Schreibtisches auf, auf dem Sie sich bewegende Notizen oder Aufgaben notieren können. Gleiches gilt, wenn Sie während der Zeit, die Sie für das Packen eingeplant haben, über ein Arbeitsprojekt nachdenken. Schreiben Sie Ihre Idee in Ihre Arbeitsliste oder senden Sie sie per E-Mail an sich selbst, aber lassen Sie sich nicht auf den Computer einrollen. Ein Teil der Zeit und Konzentration für Ihre Arbeit während des Arbeitstages ist es, während der „Umzugszeit“ dem Umzug treu zu bleiben.

Tun Sie nicht: Lassen Sie Ihr Haus ein Durcheinander werden

Ja, auf den ersten Blick ist das lächerlich. Immerhin bewegst du dich. Aber seien wir ehrlich: Es ist eine Ausrede, zu sagen: "Es wird schlimmer, bevor es besser wird", und es ist nicht hilfreich. Die meisten von uns brauchen diesen Moment, wenn sie am Ende des Tages nach Hause kommen, um tief durchzuatmen und sich zu entspannen. Und für diejenigen von uns, die von zu Hause aus arbeiten, genug gesagt.

Sicher, es gibt Kisten, aber verwenden Sie diese Ausrede nicht, um Ihre normale Glättung einzuschränken. Kümmere dich um das Geschirr, stelle deine Wäsche weg und ordne Kisten und Stapel einem bestimmten Bereich zu, so dass sich der Rest deines Hauses immer noch wie ein normaler Wohnraum anfühlt. Ein weiterer Tipp, den ich hilfreich fand: Halten Sie eine Spendenbox bereit und suchen Sie eine lokale Wohltätigkeitsorganisation, die Lieferungen von zu Hause abholt. Ich ließ die Vietnam Veterans of America in vier Wochen an mindestens drei verschiedenen Freitagen in meine Wohnung kommen, und jedes Mal, wenn sie eine riesige Schachtel Kleidung oder Haushaltswaren mitnahmen, hatte ich etwas mehr Luft zum Atmen.

Do: Pass auf dich auf

Während eines Umzugs ist es einfach, auf Kochen, Schlafen und Arbeiten zu verzichten (da wir bereits akzeptiert haben, dass Arbeit nicht verhandelbar ist). Aber glauben Sie mir: Es wird eine Zeit kommen, in der Ihre Töpfe und Ihr Geschirr gepackt sind. Warum sollten Sie also einen Moment früher mit der All-Delivery-Pizza-All-The-Time-Diät beginnen? Und Ihren Schlaf so weit zu verkürzen, dass Sie sich bei der Arbeit wie ein Zombie fühlen, ist es einfach nicht wert.

Egal, ob Sie sich auf die Mindestmenge an Schlaf festlegen, die Sie jede Nacht benötigen, mindestens eine gesunde Mahlzeit pro Tag zu sich nehmen oder 15 Minuten meditieren oder springen, achten Sie auf sich. Sie arbeiten produktiver (und fühlen sich langfristig besser).

Denken Sie daran, dass Sie in wenigen Wochen umgezogen sind. In der Zwischenzeit ist es Ihre Aufgabe, zu verhindern, dass Sie in dieser stressigen Zeit festsitzen oder bei der Arbeit aus der Bahn geraten. Erinnern Sie sich daran, eine gute, konzentrierte Haltung beizubehalten, egal was Sie tun - und Sie werden es schaffen.