Wir haben vorhin darüber gesprochen, die Stunden Ihres Tages zu visualisieren, um zu verstehen, wie Sie Ihre Zeit verbringen (und um sicherzustellen, dass Sie jede Stunde richtig verbringen). Aber was wäre, wenn Sie die gleiche Aktivität in größerem Maßstab durchführen könnten, um zu verstehen, wohin Ihr Leben führt (und um sicherzustellen, dass Sie das auch richtig ausgeben)?
Jetzt kannst du.
Tim Urban bei Wait But Why hat eine Grafik erstellt, die ein 90-jähriges Leben in Wochen aufteilt, die durch kleine Kontrollkästchen gekennzeichnet sind. Auf seiner Website hat er einige von ihnen mit Anmerkungen versehen - zum Beispiel das Leben eines typischen Amerikaners - und eine leere Kopie zur Verfügung gestellt, die Sie nach Belieben verwenden können.
Was können Sie mit dieser Tabelle anfangen? Nun, wie Urban vorschlägt, könnten Sie es verwenden, um wichtige Ereignisse und Phasen Ihres Lebens zu visualisieren, um Fortschritte in Richtung eines Ziels zu zeichnen oder um Ihre Gefühle über jede Woche, die vergeht, zu notieren. Sie können damit auch Ihre Karriere planen und Ihre Fortschritte im Auge behalten, aufschreiben, worauf Sie sich jede Woche konzentrieren möchten, oder sogar nachverfolgen, wie Sie sich in Bezug auf Ihren Job fühlen, damit Sie leicht erkennen können, wann Sie sich befinden war dort viel zu lange unglücklich.
Egal, wie Sie sich dafür entscheiden, es ist ziemlich aufregend, genau zu sehen, wie viel Zeit Ihnen in Ihrem Leben zur Verfügung steht - und ziemlich befähigt zu erkennen, dass Sie diese Zeit nach Belieben ausfüllen können.
Nun, lass diese Woche zählen.
