Es gibt Zeiten, in denen ich das Gefühl habe, ich hätte es verdient, faul zu sein: Nach einem langen Lauf an einem Wochenende, an dem es draußen heftig regnet, an einem Freitagabend nach einer unglaublich produktiven Woche. Meistens freue ich mich jedoch nicht über Lustlosigkeit, besonders wenn ich nicht das Gefühl habe, sie verdient zu haben.
Sprachliches Verhalten ist nicht gerade ein vorbildliches Merkmal am Arbeitsplatz, und dennoch musste ich in letzter Zeit wirklich dagegen ankämpfen. Noch vor ein paar Tagen, mitten in der Hitzewelle im August, fand ich mich und meinen Laptop nicht ein einziges Mal, sondern zweimal innerhalb weniger Stunden um, in der Hoffnung, dass ein Szenenwechsel das träge Gefühl besiegen und mein Gehirn zum Laufen bringen könnte mindestens bis zu seiner durchschnittlichen Kapazität. (Es gab wenig Hoffnung, in diesem Moment Brillanz zu erwarten.)
Als mich ein Kollege anrief und nach einem schnellen Brainstorming suchte, brauchte ich alles, um halbwegs anständige Hilfe zu leisten. "Entschuldigung", entschuldigte ich mich. "Ich habe das Gefühl, ich kann nicht denken", antwortete sie, "anscheinend war dies der letzte Strohhalm für mein Gehirn im Moment." Mit vereinten Kräften … scherzten wir und dann starrte ich nutzlos auf meinen Rohling Bildschirm.
Sie können sich meine Freude vorstellen, als mir am nächsten Tag, einem weiteren Tag in der Hitzesaga, dem Sommer 2016, ein Teamkollege einen Artikel über die Realität des Sommerhirns schickte. Ich habe den Ursprung der Studie ausfindig gemacht und bin auf ein Quartz- Stück gestoßen, das den Titel „Es gibt eine wissenschaftliche Entschuldigung dafür, warum der Sommer Sie faul macht.“ Aha. Hinter meiner depressiven Leistung steckte Wissenschaft.
Es stellte sich heraus, dass das 98-Grad-Wetter sich negativ auf uns und unsere Fähigkeit auswirkt, Dinge zu erledigen. Die Hitze verlangsamt unseren Körper und je heißer es ist, desto schwieriger ist es, Aufgaben zu erledigen. Kein Wunder, dass ich mich ein paar Blocks entfernt fühlte, als ich eine Tasse Eiskaffee holte. Normalerweise hatte das den Effekt, mich wieder aufzuladen. Und kein Wunder, dass ich mich bemühte, vollständige Strafen niederzuschlagen, insbesondere an einem Tag, an dem das Büro AC technische Schwierigkeiten hatte.
Als ich mich hinsetzte, um das zu schreiben, fühlte ich mich jedoch weniger lustlos als vor ein paar Tagen. Die Wissenschaft ist hier, um es noch einmal zu erklären! Klar, die Temperatur ist etwas gesunken, aber laut Recherchen zu diesem Thema passe ich mich auch einfach an. Wenn wir einige Tage in der Hitze aktiv sind, wird sich unser Körper anpassen. Katherine Ellen Foley, Verfasserin des Artikels, erklärt, dass unsere Schweißdrüsen lernen, Überstunden zu machen, um uns schneller abzukühlen. „Unsere Herzen beginnen, Blut effizienter in den Rest unseres Körpers zu pumpen.“
Leider können wir die Ausrede „Es ist zu heiß, um zu arbeiten“ nicht lange verwenden, aber zumindest für kurze Zeit wissen, dass sie absolut gültig ist. Und für mich, jemanden, der stolz darauf ist, an einem harten Tag zu arbeiten und sich am Kopf zu kratzen, wenn dieser Plan schief geht, fühle ich mich bestätigt. Seien Sie sich bewusst, dass Sie sich wahrscheinlich wieder faul fühlen werden, wenn es stark abkühlt und dann während dieser Hundetage im Sommer wieder hochspringt. Aber jetzt wissen Sie warum und Sie wissen, dass es nur vorübergehend ist. Schlagen Sie sich also nicht über Ihr matschiges Gehirn hinweg und denken Sie nicht zu viel darüber nach. Es gibt keine App, die Ihnen helfen könnte. Es ist nur Zeit.
