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Haben Sie eine gestörte Beziehung zu Ihrem Chef?

Toxische Beziehung: Mein Ehemann macht mich krank | Hilf Mir! (April 2025)

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Anonim

Angesichts der Zeit, die die meisten von uns mit ihren Kollegen verbringen, ist es nicht verwunderlich, dass wir manchmal eine vertraute Beziehung zu ihnen aufbauen. Da wir uns jedoch so sehr auf die Vereinbarkeit von Beruf und Familie konzentrieren, stellen wir selten die Verbindung her, die wir zu unseren Arbeitskollegen eingehen - insbesondere, wenn diese Beziehung nicht funktioniert.

Ich werde nie vergessen, dass ich einer dieser Menschen war. Nachdem ich als ziemlich normales, glückliches Kind aufgewachsen war, schien der Begriff „dysfunktional“ mehr Jerry Springer als Bob aus der Buchhaltung zu sein, aber da war ich, weinte über mein Bier in der Happy Hour und machte mir Gedanken über meinen schrecklichen Chef und wie ich mich fühlte, als könnte ich Niemals seine Erwartungen erfüllen. In diesem Moment hielt mich mein Trinkkumpel an, um zu erklären: "Warten Sie, sprechen Sie über Ihre Familie - oder Ihren Chef?"

Und dann wurde mir klar: Ich hatte eine gestörte Beziehung - zu meinem Chef. Leider war diese Beziehung ein bisschen zu weit gegangen, um gerettet zu werden, und irgendwann bin ich weitergezogen, aber ich habe es geschafft, ein paar wichtige Warnsignale zu lernen, die mir helfen, jedes zukünftige Drama zu erkennen.

Informieren Sie sich in diesen drei Kategorien und sparen Sie sich das Happy Hour-Wasserwerk, indem Sie sich mit der Situation wie ein Profi, ein Erwachsener und ein Erwachsener auseinandersetzen.

Perpetual People Pleaser

Verstehen Sie mich nicht falsch, das Streben nach Zufriedenheit ist eine großartige Qualität, und es ist absolut nichts Falsches daran, Menschen beeindrucken zu wollen, insbesondere bei der Arbeit. Aber es gibt einen Punkt, an dem Sie den Wunsch haben, eine Grenze zu überschreiten, von einem guten Job zu einem guten Job für jemand anderen .

Hier ist was ich meine. Damals, als ich in einer gestörten Beziehung zu meinem Chef stand, gab ich ständig mein Bestes, um sicherzustellen, dass er mit meiner Arbeit zufrieden war. Auf den ersten Blick scheint dies völlig natürlich zu sein - er war schließlich mein Chef -, und meine Motivation galt nicht wirklich dem Job, sondern meinem Chef.

Irgendwann hatte ich herausgefunden, dass sich meine Lebensqualität im Büro exponentiell verbesserte, als er mit meiner Arbeit zufrieden war. Wenn ich zum Beispiel eine Situation gut handhabte - normalerweise eine, mit der er sich nicht befassen wollte -, machte er im Büro eine große Show oder brachte mich zum Mittagessen oder zu einem Drink. Und als ich seine Erwartungen nicht erfüllte, brach die Hölle los. Ich lernte schnell, dass ich es nur schaffen konnte, ihn glücklich zu machen.

Das Problem dabei war, dass ich mich nicht darauf konzentrierte, wie ich meine Rolle oder meine Fähigkeiten verbessern oder erneuern konnte, sondern vielmehr darauf, welche Stimmung mein Chef an diesem Tag hatte und wie ich mich von seiner guten Seite zeigen konnte. Jahre später wurde mir klar, wie viel Zeit und Energie ich aufgewendet hatte, um den Drachen im Grunde genommen in seinem Versteck zu halten, anstatt wertvolle Fähigkeiten aufzubauen, um mein Fachwissen abzurunden.

Wenn Sie das nächste Mal bemerken, dass Sie sich Mühe geben, jemanden zu beeindrucken - Ihren Chef oder irgendjemanden bei der Arbeit -, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um zu überlegen, warum Sie das tun. Wenn Sie eine andere Motivation als Professionalität und Stolz in Ihrer Arbeit spüren, ist es an der Zeit, über Ihre Beziehung zu Ihrem Kollegen nachzudenken und vielleicht ein kleines Familientreffen (ähm, beruflich) zu planen.

Der Rebell

Die meisten von uns hatten wahrscheinlich irgendwann in ihrem Leben eine rebellische Phase. Und die meisten von uns haben es geschafft, hoffentlich vor dem College-Abschluss. Als ich bemerkte, dass ich gegen meinen neuen Chef rebellierte, wusste ich, dass etwas nicht stimmte.

Meine Abteilung hatte einen neuen Leiter geerbt, der meiner Meinung nach nicht einmal aus der Ferne für den Job qualifiziert war. Andererseits tat er so, als wäre er jahrelang unser Manager gewesen. Wir begannen, bei jeder Gelegenheit auf den Kopf zu stoßen, ohne Kompromisse einzugehen.

Nach einer ungewöhnlich öffentlichen Auseinandersetzung wurde mir endlich klar, dass mein Chef in einer ziemlich dysfunktionalen Beziehung verankert war. Anstatt meine beruflichen Fähigkeiten und mein Fachwissen in Verhandlungen einzusetzen, trat ich in mein jugendliches Ich zurück und bekam jedes Mal einen Wutanfall, wenn ich mit meinem Chef nicht einverstanden war. Nicht genau das Zeug, aus dem Promotions gemacht sind.

Das Bedürfnis, einen neuen Chef herauszufordern, ist ganz natürlich und manchmal sogar eine wertvolle Übung für Sie und Ihren Chef. Wenn Sie jedoch feststellen, dass Ihre Reaktionen auf Ihren Chef von einem streng emotionalen Ort ausgehen, ohne dass Ihre berufliche Entwicklung davon abhängt, ist es wahrscheinlich an der Zeit, dass Sie - und Ihr Chef - sich wie Erwachsene verhalten und es herausfinden.

Der Leidende

Kein Job - oder Chef - ist zu 100% perfekt und glücklich. Es wird Zeiten geben, in denen die Dinge schwierig sind und Sie das Gefühl haben, wirklich zu leiden. Ganz normal. Was jedoch nicht normal ist, ist das Gefühl, die ganze Zeit zu leiden - besonders in den Händen Ihres Chefs.

Ich habe dies mit einem meiner Kollegen (wir nennen ihn Joe) aus erster Hand miterlebt, der wegen unseres Chefs in ständigem Elend war. Zuerst schien Joe nur ein loyaler Arbeiter zu sein. Er tat alles, was unser Chef von ihm verlangte, einige davon nicht einmal arbeitsbezogen.

Es dauerte nicht lange, bis sich ihre Beziehung von einem Manager und Kollegen zu einem Mobber und seinem jüngeren Geschwister entwickelte. Unser Chef nutzte Joes Loyalität und ließ ihn letztendlich täglich leiden. Der Missbrauch reichte von der Reduzierung von Joe (der selbst ein Senior-Manager war) auf den Laufburschen unseres Chefs, der ihn aufforderte, sein Auto aus dem Laden zu holen oder seine chemische Reinigung abzuholen, bis hin zu regelrechten verbalen Übergriffen, die Joe anschreien kleinste Fehler vor dem gesamten Team. Offensichtlich keine produktive Arbeitsbeziehung, ganz zu schweigen von Joe.

Jeder Job bringt seine eigenen Herausforderungen mit sich, und Sie werden gute und schlechte Tage erleben. Aber wenn die schlechten Tage anfangen, die guten zu übersteigen und die Ursache Ihres Leidens von Ihrem Vorgesetzten kommt, müssen Sie und Ihr Chef wahrscheinlich ein paar Probleme ausräumen.

Hart arbeiten und es schwer haben bei der Arbeit zu sein, sind zwei völlig verschiedene Dinge. Ein Job sollte herausfordernd sein, und ja, manchmal wird es scheiße. Aber Sie sollten niemals das Gefühl haben, sich mitten in einem dysfunktionalen Drama zu befinden, das es verdient, tagsüber ferngesehen zu werden. Erkennen Sie die Warnsignale und gehen Sie frühzeitig auf die Situation ein. Sie fühlen sich eher wie in einem professionellen Umfeld und weniger wie am Set von Jerry Springer.