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7 Möglichkeiten, Ihre Schreibtischroutine zu begrünen - die Muse

10 Geheime Möglichkeiten Riesige Stress-Abbauen In Die Klasse Zu Schmuggeln /Anti-Stress Schulbedarf (Juni 2026)

10 Geheime Möglichkeiten Riesige Stress-Abbauen In Die Klasse Zu Schmuggeln /Anti-Stress Schulbedarf (Juni 2026)
Anonim

Sie teilen Ihre Wertstoffe pflichtgemäß auf, tragen umweltfreundliche Einkaufstüten und waschen Ihre Gymnastiksocken in kaltem Wasser. Sie sind ein Umwelt-Überflieger.

Aber wenn Sie keine fünf Minuten mehr am Morgen duschen, befinden Sie sich im Arbeitsmodus. Und weil das bedeutet, dass die Dinge gestern erledigt werden müssen, geht alles, was Sie über das Grün wissen, den Bach runter - zusammen mit diesen wiederverwendbaren Kaffeemühlen. Das heißt, wenn Sie sogar Ihren Morgen Joe zu Hause machen.

Sich unterwegs auf den Weg zu machen und nach dem Treibstoff zu greifen, ist eine der weniger umweltfreundlichen Arbeitsgewohnheiten, die Sie brechen können, indem Sie Ihre Routine ein wenig optimieren. Sie reduzieren Ihre Auswirkungen und reduzieren Stress und Schuldgefühle auf ein Minimum. Lesen Sie weiter, um ganz einfach zu Ihrer gewohnten Schreibtischroutine zu wechseln, und Sie werden in kürzester Zeit umweltfreundlicher.

9.00 Uhr: Kaffee holen

Diese Kaffeepause nimmt mehr Zeit in Anspruch und verbraucht mehr Ressourcen als das einfache Befüllen Ihres Lieblingsreisebechers, bevor Sie abreisen. Sie können Hunderte von Dollar pro Jahr sparen, abhängig von Ihrem typischen Kaffeehaus-Fix (Triple Latte mit Karamellnieselregen, irgendjemand?).

Kein Plastikbehälter, kein Restmüll. Mit einer französischen Presse von Hand brauen, und Sie haben es ihr noch besser gemacht.

Die neueren Tassen halten Ihr Gebräu stundenlang heiß und lassen sich zum einfachen Transport in Ihrer Arbeitstasche verschließen. Und wenn Sie Ihr lokales Café einfach nicht verlassen können, bitten Sie sie, es für Sie zu füllen. Sie können einen Rabatt anbieten, und wenn Sie die tägliche Pappbecher und Pappe gemütlich nixen, sparen Sie 45 Pfund Holz pro Jahr. Das ist ein großer Ast!

9.30 Uhr: Schreiben Sie Ihre To-Do-Liste

Sie denken, Ihr Schreibtisch ist grüner, wenn Sie Ihre Aufgabenliste aufschreiben. Aber jetzt, wo Sie einen Ast retten, warum nicht auch den Stamm und die Zweige retten?

Todoist ist eine Aufgabenlisten-App, mit der Sie Projekte erstellen, freigeben und in Aufgaben und Unteraufgaben unterteilen können, ohne einen Notizblock zu beschädigen. Mit einer Funktion können Sie sogar Ihre Produktivität analysieren. Wenn nur eine App messen könnte, wie grün Sie jetzt sind, da Sie Ihren Papierverbrauch gesenkt haben!

Eigentlich tut man das. Aber warte - in ein paar Stunden wirst du Kermit bleich aussehen lassen.

10:30 Uhr: Schnappen Sie sich Ihre Plastikflasche

Hast du daran gedacht, eine Plastikflasche einzufrieren, um sie in deine Tasche zu werfen? Nun, für weniger als 30 Dollar können Sie eine grüne Lösung gegen Ihren morgendlichen Durst verstauen, die auf Ihrem Laptop nicht ins Schwitzen kommt. Füllen Sie jeden Morgen eine Kleen-Kantine (auslaufsicher und doppelwandig vakuumisoliert) mit Eis und Wasser und retten Sie die Erde im Alleingang vor Hunderten von Plastikbehältern pro Jahr.

12:00 Uhr: Ausgehen, weg von Plastik

Es ist praktisch, an einer Theke zu Mittag zu essen, zu sitzen und alles vom Tisch in den Müll zu wischen. Eine schnelle Online-Suche kann Ihnen jedoch dabei helfen, einen Imbissstandort wie Chipotle oder Elevation Burger zu finden. Dies ist bei einem umweltfreundlicheren Betrieb genauso zweckmäßig.

Möglicherweise finden Sie sogar ein zertifiziertes grünes Restaurant in der Nähe, in dem nachhaltige Baumaterialien und Energiequellen verwendet werden. Und wahrscheinlich finden Sie auch Lebensmittel aus der Region auf dieser Speisekarte - was ein schmackhafteres Mittagessen in einer stärkeren Gemeinschaft bedeutet.

Du bist auf halbem Weg durch einen grüneren Tag!

1 PM: Präsentation für Besprechung drucken

13:01 Uhr: Papier wechseln. 13:03 Uhr: Toner ersetzen. 13:15 Uhr: Informieren Sie sich über die neueste Präsentationssoftware. Laden Sie WPS Office Free mit Diashow-Funktionen ähnlich wie Power Point herunter. 13:20 Uhr: Überarbeiten Sie Ihre Präsentation mit Animationen und Effekten, die die Aufmerksamkeit aller auf sich ziehen, so wie es keine fleckige Grafik aus einer verbrauchten Farbtintenpatrone jemals tun wird. Sie haben Papier, Plastik und Tinte gespart - und den Nachmittag!

15:30 Uhr: Gießen Sie einen Kaffee-Pick-Me-Up ein

Egal wie aufregend Ihre Präsentation ist, am Nachmittag fallen diese K-Tassen wie Fliegen in die Büroküche. Natürlich landen sie tatsächlich auf Mülldeponien und bleiben dort - wenn sie durchgehend platziert werden, könnten die von Koffein-Feinden in einem Jahr geworfenen Hülsen unseren Planeten zehnmal umkreisen.

Warum schlagen Sie nicht vor, dass Ihr Büro eine biologisch abbaubare Version wie den San Francisco Bay OneCup hat? Neuere Maschinenmodelle können K-Mug-Hülsen aufnehmen, die mit zusätzlichem Grund gefüllt sind, sodass Sie mit einem großen Reisebecher keine Sekunden mehr benötigen und möglicherweise meilenlangen Plastikmüll vermeiden können.

17:30 Uhr: Überprüfen Sie Ihre Greenie-Anmeldeinformationen

Okay, es ist Zeit für Sie, sich mit dem heute verdienten grünen Ruf zu aalen. Mit der Joulebug-App können Sie Ihre Auswirkungen und Fortschritte verfolgen, Vorschläge für ein nachhaltigeres Handeln beachten und mit dem Befüllen Ihres Trophäenbehälters beginnen. Benötigen Sie einen kleinen Wettbewerb? Fordern Sie andere Joulebug-Greenies heraus!

Wir wissen also, dass dies eine Menge zu beachten ist. Eine gleichzeitige Änderung Ihrer Kaffeegewohnheiten und Ihrer Mittagsroutine mag überwältigend erscheinen. Wenn Sie versuchen, eine neue nachhaltige Gewohnheit pro Woche umzusetzen, haben Sie, bevor Sie es merken, Ihre gesamte Routine begrünt.