Sie haben diesen verrückten Leckerbissen wahrscheinlich schon einmal gehört: Einige der am meisten getriebenen Menschen der Welt sind auch einige der größten Zauderer, die dieser Planet jemals gesehen hat. Und es macht keinen Sinn, da dies genau die Art von Menschen sind, die wissen, dass dies niemals gut ausgeht.
Warum das? Und noch besser, wenn Sie sich in einer ähnlichen Situation befinden, wie können Sie aufhören?
Eine Person hatte dieselbe Frage und brachte sie zu Quora. Und zum Glück haben die Nutzer ihre Ratschläge nicht aufgeschoben.
1. Nach Möglichkeit auslagern
Vielleicht gibt es bestimmte Aspekte, zu denen Sie in hohem Maße motiviert sind, andere Aspekte in den Hintergrund zu rücken. Lagern Sie die unmotivierten Teile aus und bauen Sie die Vision jeden Morgen auf das eine Hauptziel hin auf.
Mike TielemansOK, Sie sind möglicherweise nicht in der Lage, jeden Teil Ihres Lebens vollständig an andere Personen auszulagern. Überlegen Sie sich jedoch, an wen Sie kleinere Elemente delegieren können, wenn Sie ein großes Projekt verschieben. Fragen Sie sich, ob jemand in Ihrem Team aufgeregt oder interessiert ist. Oder denken Sie, wenn Ihnen niemand in den Sinn kommt, darüber nach, wer wirklich gut in der Aufgabe ist und in der Lage wäre, sie weitaus einfacher zu erledigen als Sie.
2. Finden Sie Ihr "Warum?"
Es ist nicht so, dass Sie nicht die Dinge tun möchten, von denen Sie sagen, dass Sie sie tun möchten. Das tust du. Aber Sie haben keinen ausreichenden Grund, dies zu tun. Du hast dein "Warum" nicht groß genug gemacht.
Rizwan AseemHaben Sie sich jemals hingesetzt und gefragt, warum es so wichtig ist, eine bestimmte Aufgabe innerhalb einer bestimmten Frist zu erledigen? Wenn nicht, wären Sie überrascht, wie sehr es Sie motivieren kann, an etwas zu arbeiten - oder Ihnen zu erkennen, dass eine Aufgabe Ihre Zeit im Moment nicht wert ist.
3. Geben Sie zu, wie Sie zögern
Es mag kindisch oder schwach erscheinen, nicht in der Lage zu sein, mit Ablenkungen umzugehen, aber diese Apps und Dienste werden von sehr intelligenten Leuten entwickelt, damit wir immer wieder gerne zurückkehren. Es gibt nichts Schwaches oder Falsches daran, zuzugeben, dass es einfach unmöglich ist, diesen Drängen zu widerstehen und drastische Maßnahmen zu ergreifen, um diese Ablenkungen zu beseitigen. Wenn Sie großartige Arbeit leisten möchten, müssen Sie sogar das Internet ausstecken.
Tim MetzIch gebe als Erster zu, dass ich eine Königin des produktiven Aufschubs bin: Ich setze mich auf LinkedIn und verbinde mich mit Menschen, anstatt jeden Tag die dringenden Aufgaben zu erledigen. Aber wenn Sie genau festlegen, wie Sie zögern, sind Sie auf halbem Weg, wieder auf Kurs zu kommen. Nun ist der nächste Schritt der harte - diese Ablenkung auszuschließen. Auf Wiedersehen Wi-Fi.
4. Need Versus Want verstehen
Antrieb kommt nicht von Willenskraft. Es kommt aus der Not.
Janice BenettLetztes Jahr habe ich "Eine bessere persönliche Website erstellen" auf meine To-Do-Liste gesetzt. Im Laufe der Wochen (und Monate) wurde diese Aufgabe jedoch nie gekreuzt - bis ich herausfand, dass ich eine große Auszeichnung gewann und die Leute mich tatsächlich googeln würden. Plötzlich trat ich in Aktion und ließ diese Stelle in zwei Stunden reparieren.
Was hat mich so lange gekostet? Eine persönliche Website war etwas, von dem ich dachte, dass es schön wäre, sie zu haben , aber keine Notwendigkeit. Als es einmal eine Notwendigkeit wurde, hatte ich kein Problem damit, es zu durchlaufen.
Wenn es darum geht, warum Sie etwas zögern, fragen Sie sich: Müssen Sie es gerade jetzt abschließen? Wenn ja, sollte das das Feuer unter Ihnen entzünden. Und wenn nicht (und Sie möchten es trotzdem erledigen), überlegen Sie, wie Sie es auf sich selbst abstimmen können, um sich dringender zu fühlen?
5. Suchen Sie nach kleinen Verbesserungen
Konzentriere dich darauf, besser zu werden, anstatt gut zu sein.
Visien VinesaEs gibt einen Grund, warum Menschen nach ein paar Tagen aufhören, Gewicht zu verlieren: Zu erkennen, dass es Wochen oder Monate dauern wird, anstatt Stunden oder Tage zu verlieren, kann entmutigend sein, und es wird immer schwieriger, perfekte „saubere“ Tage zu haben.
Das Gleiche gilt für alles, was Sie zögern: Statt sich darauf zu konzentrieren, alles auf einmal zu erledigen (und es perfekt zu erledigen), konzentrieren Sie sich darauf, kleine Teile fertigzustellen und sie zunächst solide zu machen. Es gibt einen Grund, warum die Leute zuerst grobe Entwürfe schreiben, anstatt einen einzigen, perfekten endgültigen Entwurf.
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