Sie kennen bereits die Risiken, jemanden im Büro zu treffen.
Aber wenn Sie sich in jemanden bei der Arbeit verknallt haben, können diese Sorgen leicht auf der Strecke bleiben. Sie sehen diesen Menschen jeden Tag in seinem oder ihrem Element, der außergewöhnliche Arbeit leistet. Bald wird diese rationale Stimme in Ihrem Kopf leiser und leiser und die Emotionen können nicht mehr ignoriert werden.
Was sollten Sie tun (außer Sie wissen, überprüfen Sie die Dating-Richtlinien in Ihrem Mitarbeiterhandbuch)?
Wenn Sie über eine berufliche Liebesbeziehung nachdenken und sich nicht sicher sind, ob Sie diese anstreben sollten, sollten Sie die folgenden vier Punkte beachten.
1. Denken Sie daran, dass „Fühlen“ nicht immer „Handeln“ bedeutet.
Es ist in Ordnung, jemanden zu mögen - jeden, überall und an jedem Ort. Jemanden zu mögen bedeutet jedoch nicht unbedingt, dass man auf diese Gefühle reagieren muss.
Einfach ausgedrückt: Sie können ein Gefühl genießen, ohne jemals danach handeln zu müssen.
Verwenden Sie Ihr Urteilsvermögen, um zu entscheiden: "Dies ist eine Zeit zum Fühlen und dies ist eine Zeit zum Handeln."
2. Denken Sie daran, dass Sie - nicht Ihre Gefühle - die Kontrolle haben
Deine Gefühle kontrollieren dich nicht. Du bist in der Verantwortung.
Wenn es sich so anfühlt, als würden Ihre Emotionen überhand nehmen, bedeutet dies, dass Sie zu lange intensive Gefühle aufkommen lassen, wie z. B. Dampf in einem Teekessel. Die guten Nachrichten? Sobald Sie diese Emotionen sicher loslassen, werden sie Sie nicht mehr regieren.
Es gibt so viele Möglichkeiten, aufgestaute Emotionen auszulösen. In ein Kissen schreien. Ein Kissen mit einem verknoteten Handtuch aufschlagen. Malen, schreiben oder singen Sie laut, während Sie Ihre Gefühle laut aussprechen. Je körperlicher, desto besser.
3. Denken Sie daran, dass Sie sich nicht schuldig fühlen müssen (tatsächlich ist es gefährlich, wenn Sie dies tun)
Schuldige Gedanken wie diese sind, als würde man Benzin auf ein Feuer werfen. Sie sind gefährlich, weil Sie viel eher ungesunde und unangemessene Dinge tun, wenn Sie sich bereits schuldig fühlen.
Schuldgefühle verzerren unsere Fähigkeit, klar zu denken, und führen zu folgenden Gedanken: „Was soll's, ich habe mich bereits in meinen verheirateten Chef verliebt (auch wenn niemand es weiß), also könnte ich das genauso gut verfolgen . "
Aber denken Sie noch einmal daran: Sie sind verantwortlich. Nicht deine Gedanken. Nicht deine Gefühle.
4. Denken Sie daran, dass Sie die Aufregung genießen dürfen
Sich in einen Arbeitsplatz zu verlieben, kann Spaß machen, aufregend sein - und sogar produktiv!
Möglicherweise ziehen Sie sich schärfer an, treten in Besprechungen schneller auf und leisten einen größeren Beitrag zu Projekten - alles nur, weil Sie die Art und Weise mögen, in der das Gesicht einer besonderen Person aufleuchtet, wenn Sie eine hervorragende Arbeit geleistet haben.
Sobald Sie die Schuld aus dem Weg geräumt haben, können Sie sich über den Nervenkitzel und die Funken freuen.
Und mit diesen fröhlichen Funken in Ihrem Herzen können Sie sich in eine positive Stimmung verwandeln - eine, die es Ihnen ermöglicht, in aller Ruhe die Vor- und Nachteile einer Beziehung mit Ihrem Kollegen zu bedenken.
Wenn es Zeit ist.
Wenn es richtig ist
