Wenn ich meine fünf Jahre als Karrierecoach in einer einzigen Lektion zusammenfassen würde, wäre das folgende: Das Wissen über Ihren besten Karriereweg wird eines Tages nicht auf magische Art und Weise in Ihr Gehirn fallen. Stattdessen werden Sie dies im Laufe der Zeit schrittweise durch Ausprobieren feststellen.
Tatsächlich sind es oft die „Fehler“, die wir bei unserer Berufswahl machen, die am aussagekräftigsten sind. Sie führen uns auf unserem Karriereweg voran und helfen uns herauszufinden, was uns beruflich erfüllt - und was nicht.
Ich rate meinen Kunden oft, sich jede Position vorzustellen, die sie zum Testen einer Karriereweg-Hypothese nehmen. Zum Beispiel könnten Sie bei Ihrem Abschluss eine Hypothese aufstellen, dass die Arbeit als Steuerberater eine gute Lösung wäre. Nachdem Sie Ihre ersten geschäftigen Saisons überstanden haben, ist es normal, Ihre anfängliche Hypothese basierend auf Ihrem neuen Wissens- und Erfahrungsstand zu überarbeiten. Vielleicht wissen Sie jetzt genau, dass Sie es lieben, im Steuerwesen zu arbeiten. Oder Sie spüren vielleicht, dass es besser passt, Wirtschaftsprüfer zu sein.
Ähnlich wie bei einem wissenschaftlichen Experiment wird nicht jede Hypothese so ausfallen, wie Sie es erwartet haben. Sie fragen sich, ob es Zeit für ein neues Experiment ist? Schauen Sie sich diese drei Indikatoren an, um herauszufinden, ob eine Änderung angebracht ist.
Zeichen # 1: Energieverbrauch und Langeweile
Die meisten von uns haben Vormittage, an denen wir auf dem Weg zur Arbeit ein wenig schleppen, nicht von jeder Aufgabe fasziniert sind und sich am Ende des Tages abgenutzt und müde fühlen.
Die Erfahrung meines Kunden Adam * war jedoch mehr als nur das normale Auf und Ab einer Woche. Für den 34-Jährigen bedeutete das Aufstehen aus dem Bett und die Arbeit als Sachbearbeiter eine intensive Willenskraftübung. Er fand die Reise und den Papierkram mühsam, und seine Energie war am Ende des Tages total erschöpft. Er berichtete, dass seine Arbeitsschwierigkeiten sich auf andere Bereiche seines Lebens auswirkten und sich auf seine Beziehungen zu Freunden und seiner Familie auswirkten.
Wenn sich die Arbeit vor, während und nach jedem Tag als langwierig anfühlt, ist dies ein klares Zeichen dafür, dass eine Ihrer Arbeitsvariablen eine Änderung verträgt.
Was tun, wenn Sie es sind?
Wenn Sie sich die ganze Zeit über erschöpft und gelangweilt fühlen, müssen Sie herausfinden, was genau den Schaden verursacht, indem Sie Ihre Arbeit in verschiedene Komponenten aufteilen. Welcher Aspekt ist für Sie am anstrengendsten? Ist es das Thema, an dem Sie arbeiten? Der lange Weg? Tragen Ihre Mitarbeiter Sie aus? Wenn Sie genau wissen, was nicht funktioniert, erfahren Sie genau, was Sie ändern müssen.
Überlegen Sie, ob Ihre Unzufriedenheit für den Job selbst von zentraler Bedeutung ist, z. B. für Ihre täglichen Arbeitsaktivitäten oder für die Umwelt, z. B. für nervige Mitarbeiter, einen übermäßig anspruchsvollen Chef oder einen langen Arbeitsweg. Ein Umweltfaktor könnte durch weniger extreme Maßnahmen behoben werden, z. B. durch Annäherung an die Arbeit, die Suche nach einem anderen Team oder den Wechsel zu einer ähnlichen Position bei einem anderen Unternehmen. Wenn es der Job selbst ist, der Ihre Energie verbraucht, ist dies ein deutliches Zeichen für die Notwendigkeit einer Veränderung.
Machen Sie jetzt das Gegenteil: Identifizieren Sie die Aktivitäten, Personen und Umgebungen, die Ihnen während Ihres Tages einen Energieschub verleihen - unabhängig davon, ob Sie tatsächlich arbeiten oder nicht. Welche Themen faszinieren Sie? Wann verlieren Sie am häufigsten den Überblick? Was möchten Sie lernen oder besser werden?
Sehen Sie nach, ob Sie einige gemeinsame Themen in Ihrem Interesse extrapolieren können, und fragen Sie sich, warum Sie sie mögen. Schreiben Sie gerne Musik, weil es Kreativität oder Buchhaltung ermöglicht, weil es am Ende des Tunnels immer eine bestimmte Zahl gibt? Vielleicht möchten Sie kein Komponist oder Buchhalter sein, aber Sie möchten diese Themen berücksichtigen, wenn Sie eine neue Gelegenheit suchen.
Adam zum Beispiel bemerkte, dass er von allem, was mit Essen zu tun hatte, am meisten mit Energie versorgt wurde. Sein Vater hatte als Versicherungsspezialist gearbeitet und seinen Sohn unter Druck gesetzt, das Feld zu betreten, aber in seiner Freizeit veranstaltete Adam häufig ausgefeilte Abendessen für Freunde, las zum Spaß Kochbücher und liebte nichts weiter als ein neues Rezept auszuprobieren. Als Linienkoch konnte er sich erfolgreich in der Gastronomie behaupten, und infolgedessen hat seine Energie und sein Engagement für seine Arbeit dramatisch zugenommen. Jetzt, wenn er von der Arbeit nach Hause kommt, ist er müde, aber zufrieden damit, wie er seinen Tag verbracht hat.
Zeichen # 2: Apathie
Hatten Sie schon einmal einen Arbeitstag, an dem Ihr Herz nicht ganz stillsteht? Dies kann den Besten von uns passieren, und oft ist eine gute Nachtruhe oder ein Gespräch mit einem Freund alles, was Sie brauchen, um wieder im Spiel zu sein.
Aber wenn Ihr Gefühl der Apathie in Richtung Auschecken, Autopilot-Betrieb und ständigem Wünschen, Sie wären woanders, schiefgegangen ist, ist dies ein eindeutiges Zeichen dafür, dass eine Änderung in Ordnung ist.
Meine Klientin Hannah *, 29, war seit einigen Jahren in ihrer Beratungstätigkeit tätig. Als sie ihre Position antrat, hatte sie ihr Bestes gegeben und ihren Vorgesetzten viele Ideen angeboten. Ihr Unternehmen war jedoch mehr daran interessiert, dass sie dem Protokoll folgt als an Innovationen, und entmutigte sie von zusätzlichen Anstrengungen. Nachdem sie immer wieder abgeschossen wurde, wurde sie nicht mehr in ihre Arbeit investiert. Überhaupt. Als ich Hannah kennenlernte, funktionierte sie gut genug in ihrem Job, aber sie kümmerte sich nicht mehr darum, was sie tat.
Was tun, wenn Sie es sind?
Wenn Sie das Gefühl haben, nur die Bewegungen durchlaufen zu haben, müssen Sie sich zuerst klar machen, was Sie interessiert - auch bekannt als Ihre Werte, die Sie in Ihrer täglichen Arbeit erfahren möchten, wie Autonomie, Gemeinschaft, auf eine größere Sache hinarbeiten oder sich regelmäßig Herausforderungen stellen.
In Hannahs Fall war ihre eigentliche Arbeit etwas, das sie genoss, aber die starre Kultur der Firma, in der sie arbeitete, war eine echte Belastung für ihren kreativen Geist. Wir stellten fest, dass Hannah in der Schule und in anderen Berufserfahrungen am meisten erfüllt worden war, als sie eine kreativere Lizenz erhalten hatte. Hannah brauchte keine totale Karriereveränderung. Schließlich fördern viele Beratungsunternehmen Innovationen. Sie musste nur eine Umgebung finden, in der dies der Fall war.
Hannah begann, die Kulturen anderer Beratungsunternehmen zu erforschen, und fand schließlich eine Anstellung bei einer Beratungsfirma, die ihren Wert des Querdenkens teilte. Infolgedessen nahm ihre Fürsorge und Aufmerksamkeit für ihre Arbeit dramatisch zu.
Zeichen # 3: Eifersucht
Wir halten Eifersucht oft für etwas, das vermieden werden sollte, aber es kann tatsächlich ein wichtiges Richtungssignal sein.
Meine 27-jährige Kundin Juliet * begann gerade mit mir zu arbeiten, als sie ihr Chemiestudium abschloss. Als sie von unserer Diskussion über ihre Forschungsprojekte und Kursarbeiten abbrach und sich mit der Arbeit eines engen Freundes als Politologin befasste, drang Verbitterung in ihre Stimme. Es stellte sich heraus, dass Julia jedes Mal, wenn wir uns dem Thema der öffentlichen Ordnung zuwandten, eine hohe Anklage gegen sie aufstellte.
„Bist du eifersüchtig auf deine Freundin und ihre Arbeit?“, Fragte ich Julia.
Sie nahm sich einen Moment Zeit und sagte dann: „Ehrlich, ja.“ Auf diese Weise hatten wir eine klare Vorstellung davon, was Juliet wirklich mit ihrer Karriere machen wollte, und es hatte nichts mit Chemie zu tun. Sie hatte zunächst ihr Chemiestudium abgeschlossen, weil es keinen klareren Weg gab - ein Doktortitel klang angesehen und ließ sie jahrelang eine Karriereentscheidung aufschieben. Im Nachhinein hatte es die ganze Zeit über Anzeichen ihres Interesses an der öffentlichen Ordnung gegeben, von nächtlichen Diskussionen über aktuelle Angelegenheiten bis hin zur Freiwilligenarbeit während einer Präsidentschaftswahl.
Was tun, wenn Sie es sind?
Bevor Sie Änderungen vornehmen, müssen Sie herausfinden, was Ihre Eifersucht auslöst: Leuchten Sie immer dann auf, wenn Sie jemanden sagen, er sei ein Landschaftsarchitekt? Sehen Sie grün, wenn Sie einen Freund eines Freundes treffen, der Patentanwalt bei Happy Hour-Getränken ist? Als nächstes müssen Sie die Komponenten des Jobs aufschlüsseln: Was genau macht Sie eifersüchtig? Verbringen beispielsweise Landschaftsarchitekten ihre Tage im Freien? Erhalten Patentanwälte einen Einblick in die neuesten Technologien und Fortschritte in der Industrie? Welchen Aspekt des Jobs finden Sie wirklich lohnend?
Nun: Gibt es eine Möglichkeit, das, was Sie bereits tun, mit mehr eifersüchtigen Aspekten aus anderen Berufen zu kombinieren? Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht in der Lage sind, wünschenswerte Eigenschaften in Ihren Job zu integrieren, ist es möglicherweise Zeit für eine tiefgreifende Veränderung.
Nachdem Juliet ihrer Eifersucht zugehört hatte, hob sie ihre übertragbaren analytischen Fähigkeiten hervor und brachte ihre Vernetzung auf Hochtouren, um die Kluft zwischen ihrer Ausbildung und ihrem gewünschten Fach zu überbrücken. Sie engagierte sich in politischen Vereinigungen in ihrem Bereich, führte Informationsinterviews mit Menschen, die sich speziell mit dem Thema Kinderwohl befassten, und verbesserte ihren Lebenslauf durch mehr Erfahrungen mit Freiwilligenarbeit in Bezug auf ihre Zielgruppe von Kleinkindern. Mit ein paar Jahren politischer Arbeit ist sie nicht mehr eifersüchtig.
Nicht jeder langsame Tag oder eifersüchtige Stich sollte als ein Muss zur Überarbeitung Ihrer Karriere angesehen werden. Studien zeigen, dass etwas so Einfaches wie das Verbringen Ihrer Mittagspause einen dramatischen Einfluss darauf haben kann, wie Sie sich für Ihren Tag fühlen. Nur wenn Sie einen chronischen Fall bemerken, in dem Sie sich erschöpft, apathisch oder bitter über die Karriereerfolge einer anderen Person fühlen, sollten Sie über eine Änderung nachdenken.
