Ich verbrachte einen sonnigen Sonntagnachmittag in einem Café und arbeitete an einigen Nebenprojekten, für die ich in der Woche keine Zeit hatte. Dafür sind die Wochenenden da, oder? Und gemessen an der Anzahl der Leute um mich herum, die auf ihren Laptops tippten, stellte ich fest, dass alle anderen dasselbe tun mussten.
Aber als ich den Raum durchsuchte, sah kaum jemand um mich herum zu erfreut aus. Tatsächlich sahen sie so aus, wie ich es mir an einem stressigen Tag im Büro vorstelle. Verblüfft begann ich ein Gespräch mit der Frau neben mir - und ich hatte meine Antwort. Es stellte sich heraus, dass sie beabsichtigte, an ihrem Blog zu arbeiten, aber sie überprüfte schließlich die E-Mails ihrer Arbeit und steckte seitdem in der Arbeit fest.
Armes Ding, dachte ich. Dann schaute ich auf meinen eigenen Bildschirm und stellte mit Entsetzen fest, dass auch ich geschäftliche E-Mails abgerufen hatte. Tatsächlich hatte ich mehr Zeit mit der Arbeit verbracht als mit meinen persönlichen Projekten!
Es ist klar, dass wir alle einige Grenzprobleme hatten.
Und leider weiß ich, dass dies kein Einzelfall ist. Wir alle haben die Freundin, die es nicht über einen Cocktail schaffen kann, ohne auf eine E-Mail oder einen Text von ihrem Chef zu antworten. Ich hatte Arbeitgeber, die mir ausdrücklich sagten, sie hätten erwartet, dass ich einchecke oder "verfügbar" bin, wenn ich bei Bewusstsein bin. Es scheint, als hätte die zunehmende Leichtigkeit, mit der wir von einem entfernten Standort aus auf unsere Arbeit zugreifen können, den Arbeitgebern die Möglichkeit geboten, jederzeit mit uns in Kontakt zu bleiben.
Jetzt gebe ich als erster zu, dass gelegentlich an Abenden und Wochenenden gearbeitet werden muss, aber denken Sie daran, dass alle immer funktionieren - den Rest kennen Sie. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Arbeit sich in ungesundem Maße in Ihre persönliche Zeit einschleicht, können Sie mit den folgenden Schritten einige Grenzen festlegen (oder wieder herstellen).
1. Vermeiden Sie vom Unternehmen ausgestellte Geräte (wenn möglich)
Als ich vor einigen Jahren als Manager bei einer neuen Firma anfing, bot man mir an meinem ersten Tag einen Blackberry (erinnerst du dich daran?) An. Da dies nicht erforderlich war, lehnte ich es höflich ab und entwickelte infolgedessen nie eine Sucht nach dem Gerät.
Noch wichtiger ist, dass ich, ohne ein Wort zu verlieren, eine wichtige Grenze zu meinem Arbeitgeber festgelegt habe und im Wesentlichen die „Bürozeiten“ definiert habe, wie es Ihre Professoren am College getan haben. Ich war von Montag bis Freitag zwischen 7.00 Uhr und 18.00 Uhr im Büro. Danach war ich praktisch nicht mehr erreichbar - es sei denn, jemand wollte meine persönliche Handynummer herausfinden.
Zugegeben, das war vor ein paar Jahren, und die Dinge sind so weit fortgeschritten, dass die meisten von uns virtuell auf ihre Desktops zugreifen können. Wenn Sie jedoch kein von der Firma ausgestelltes Mobiltelefon oder einen Laptop besitzen, können Sie diese Trennung zwischen Ihrem Privat- und Berufsleben schaffen und die Voraussetzungen schaffen Erwartung, dass Sie Ihre Arbeit nicht regelmäßig mit nach Hause nehmen.
2. Töte dich nicht mit Überstunden
Wenn Sie zum ersten Mal in einem neuen Job oder einer neuen Rolle anfangen, ist es nur natürlich, Ihren neuen Chef beeindrucken zu wollen. Und es ist leicht, versucht zu werden, Ihr Engagement zu beweisen, indem Sie schlau auf E-Mails zu gottlosen Zeiten oder sogar am Wochenende antworten.
Während dies höchstwahrscheinlich einen Eindruck auf Ihren Chef hinterlassen wird, ist es wahrscheinlich, dass es unbeabsichtigte Konsequenzen hat. Nimm mich zum Beispiel. Als ich das College zum ersten Mal verließ, wollte ich unbedingt Eindruck machen. Also blieb ich lange, kam am Wochenende herein und checkte meine E-Mails, wenn ich im Bett hätte sein sollen. Das Ergebnis? Ich habe versehentlich meinen Chef geschult, mich sieben Tage die Woche rund um die Uhr auf mich zu verlassen. Es hat fast vier Jahre gedauert und ich habe die Jobs gewechselt, bevor ich diesen Zyklus durchbrechen konnte, und glauben Sie mir, das war eine anstrengende Lektion.
Andererseits hatte ich einen Kollegen, der ein aktives Leben außerhalb des Büros hatte. Dies bedeutete, dass sie an einem Abend Volleyball übte, an einem anderen einen Sprachkurs, an einem anderen einen Termin hatte. Du hast die Idee. Vom ersten Tag an sorgte sie dafür, dass sie pünktlich im Büro war, ihre Arbeit erledigte und auf jede erdenkliche Weise übererfüllt wurde - bis der Tag vorüber war. Sie bot an, zu spät zu arbeiten oder bei Bedarf zu früh zu kommen, machte jedoch deutlich, dass sie andere Verpflichtungen hatte, was dazu beitrug, unseren Chef an die Tatsache zu gewöhnen, dass sie an den meisten Tagen pünktlich abreisen würde.
Es wird Ihnen schwer fallen, einen Chef zu finden, der zu viel Einwände gegen Sie erhebt, wenn Sie in Ihrer Freizeit arbeiten (es sei denn, dies ist gesetzlich vorgeschrieben). Derselbe Chef wird jedoch genauso beeindruckt sein, wenn Sie die Arbeit in der 8 erledigen können ( OK, 10) Stunden jeden Tag bist du schon da. Machen Sie das Beste aus Ihrer Zeit im Büro und lassen Sie den Rest für morgen. Vertrauen Sie mir, die Arbeit wird auf Sie warten.
3. Machen Sie regelmäßig einen freien Tag
Ich bin mir nicht sicher, wann dies geschah, aber irgendwann in meiner Karriere wurde die angesammelte Urlaubszeit zu einer Art Konkurrenz. Meine arbeitssteifen Freunde und ich schlenderten nach einer weiteren späten Nacht im Büro über unser Bier und prahlen damit, wer mehr Zeit hatte. Erst einige Jahre später - als ich einen erfahrenen Veteranen traf, der jeden Tag, den er regelmäßig verdiente, in Anspruch nahm - erkannte ich den Wert der Urlaubszeit.
Während alle anderen zu spät arbeiteten, in der Hoffnung, das Eckbüro für sich zu gewinnen, arbeitete er einfach effizient und nutzte seine Freizeit so, wie sie eigentlich sein sollte. Und weisst du was? Er war der glücklichste Mann im Büro. Während diejenigen von uns, die im Büro feststeckten, während er eine Woche mit seiner Familie auf Hawaii verbrachte, tief im Inneren bewunderten wir ihn alle.
Unternehmen geben ihren Mitarbeitern aus einem bestimmten Grund Freizeit - sie brauchen diese. Ein bisschen R & R tut nur Gutes für Ihre Motivation, Kreativität und langfristige Zufriedenheit mit Ihrem Auftritt. Vertrauen Sie mir, wenn Sie nicht genutzte Urlaubstage einsparen, werden Sie in der Happy Hour vielleicht ein bisschen Sympathie gewinnen, aber Sie tun sich selbst oder Ihrem Arbeitgeber keinen Gefallen, wenn Sie Ihre Freizeit verkürzen.
Wie bei jeder (hoffentlich) langfristigen Beziehung ist es wichtig, frühzeitig Grenzen zu setzen. Und wenn die Dinge auf dem Weg ein wenig aus dem Ruder laufen, ist es nie zu spät, die Grenze zwischen Ihrer Arbeit und Ihrem Privatleben wieder herzustellen. Letztendlich wissen Arbeitgeber, dass Sie wertvoller sind, wenn Sie nach einem Wochenende außerhalb des Büros voll aufgeladen sind - oder noch besser, eine Woche auf Hawaii!
