Fünf Wochen, nachdem ich mit Vijay ausgegangen war, hatte ich Angst. Nicht so sehr über die Beziehung selbst, sondern darüber, wie ich darüber hinaus meinen Job verwalten würde.
Ich war in eine Routine verstrickt, die sich darauf konzentrierte, nach Feierabend zu arbeiten und jede Nacht E-Mails zu beantworten. Jetzt, plötzlich, waren meine Abende bei ihm. Wie sollte ich es nachholen, früher von der Arbeit zu gehen? Würde mein Output und meine Auswirkung sinken?
Was ich entdeckt habe, hat mich überrascht. Meine Arbeit hat überhaupt nicht gelitten. Tatsächlich gedieh mein Team und mein Manager lobte, was sie als positive Veränderung ansah.
Weniger zu arbeiten hatte mich effektiver und glücklicher gemacht. Ich hatte eine bessere Einstellung und einen klareren Kopf. Anstatt aus Gewohnheit länger zu arbeiten, wurde mir immer bewusster, was ich tun musste, um effektiv zu sein, und ich überlegte genauer, wann ich sprinten und wann ich nachlassen sollte.
Ich habe aus dieser Erfahrung drei wichtige Lektionen gelernt und lerne sie noch immer:
1. Einstellungen sind ansteckend
Als ich in der vierten Klasse unterrichtete, sagte mir einer meiner Mentoren, ich solle die Maxime „Du bist das Wetter“ umarmen. Wenn ich schlecht gelaunt auftauchen würde, würde ich es meinen Schülern weitergeben und einen Raum voller Nörgler haben Kinder an meinen Händen.
Dasselbe Prinzip gilt für meine Interaktionen als Manager: Wenn ich erschöpft und bissig bin, dauert es nicht lange, bis mein Team den Negativitätsfehler entdeckt.
Als ich anfing, weniger zu arbeiten, konnte ich mehr Freude und Enthusiasmus ins Büro bringen, was sich in meinem Team widerspiegelte. Ich erkannte, dass es meine Verantwortung ist, als Führungskraft so gut ich kann aufzutauchen, wie es auch jeder andere tut - was bedeutet, dass ich mir Zeit zum Ausruhen und Aufladen nehme.
2. Wichtige Entscheidungen erfordern einen Raum zum Atmen
Ich treffe im Laufe eines Tages viele Entscheidungen. Sollten wir diese Person einstellen? Sollen wir diese Funktion starten? Wie gehen wir mit diesem verärgerten Kunden um? Bei diesen Entscheidungen muss ich einen Schritt zurücktreten und den Überblick behalten, den Interessengruppen geduldig und aufmerksam zuhören und die Beiträge aller objektiv berücksichtigen, bevor ich einen Anruf tätige.
Wenn ich ständig arbeiten musste, konnte ich leicht in Panik geraten und etwas zu schnell ausführen.
Als ich anfing, mir Ausfallzeiten zu geben, konnte ich klügere Entscheidungen treffen. Und die Änderung hatte einen Welleneffekt: Weil mein Team mich ruhig auf schwierige Situationen reagieren sah, konnten sie auf dem Boden bleiben und auch bessere Entscheidungen treffen.
Einer meiner Berichte sagte mir kürzlich, dass sie in Krisenzeiten genauso auf mich schaut wie auf eine Flugbegleiterin in einem Flugzeug, das durch Turbulenzen fliegt. Weil ich cool und gesammelt bin, gerät sie nicht in Panik. Wenn ich mich verkriechen würde, würde sie annehmen, dass wir untergehen würden. Dieser Kommentar war eine gute Erinnerung an die Wichtigkeit, mir den Raum zu geben, den ich brauche, um Dinge zu durchdenken.
3. Arbeit braucht Leben, um erfolgreich zu sein
In unserer karriereorientierten Kultur betrachten wir Work-Life-Balance häufig als Nullsummenspiel: Je mehr Sie dem Leben hinzufügen, desto mehr nehmen Sie der Arbeit ab und umgekehrt.
Aber unser Leben ist nicht so ordentlich unterteilt. Wenn Sie bei der Arbeit als fundierter, entspannter und konzentrierter Kollege auftreten möchten, müssen Sie die Dinge in Ihrem Leben tun, die Sie zu einer fundierten, entspannten und konzentrierten Person machen. Vielleicht bedeutet das, einmal im Monat ein Wochenende zu verbringen, jeden Abend eine Stunde in einem Café zu lesen oder sich bis 21.00 Uhr von der gesamten Technologie abzumelden.
Das Wichtigste, an das Sie sich erinnern sollten, ist, dass eine Auszeit kein Genuss ist - manchmal ist es die verantwortungsbewussteste, professionellste und produktivste Sache, die Sie tun können.
Oh, und falls Sie sich fragen, was mit Vijay passiert ist - wir haben gerade unseren ersten Hochzeitstag mit einem Urlaub gefeiert.
