Ein Fortune 500-CEO sagte einmal, als er sich zwischen zwei Kandidaten mit ähnlichen Qualifikationen entscheiden musste, gab er dem Kandidaten die Position mit dem besseren Händedruck.
Extrem? Vielleicht, aber er ist tatsächlich nicht allein in seinem Urteil. Bei der Analyse von Interaktionen in Vorstellungsgesprächen erklärten Managementexperten der University of Iowa Händedrucke für „wichtiger als Verträglichkeit, Gewissenhaftigkeit oder emotionale Stabilität“. Sieben weitere Studien haben gezeigt, dass ein Händedruck die Qualität einer Interaktion verbessern und einen höheren Grad bewirken kann von Intimität und Vertrauen innerhalb von Sekunden.
Wenn es natürlich gut geht. Aber allzu oft ist das nicht der Fall. Wie stellen Sie dann sicher, dass Ihr Handschlag für Sie funktioniert, nicht dagegen? Befolgen Sie diese Schritte, um die wichtigsten Bestandteile eines Gold-Star-Handshakes zu lernen.
1. Seien Sie vorbereitet
Das Wichtigste zuerst: Stellen Sie in jeder Umgebung, in der Sie Menschen treffen, sicher, dass Ihre rechte Hand frei ist. Verschieben Sie alles, was Sie in der linken Hand halten, weit im Voraus - Sie möchten nicht im letzten Moment herumfummeln müssen. Sie sollten auf jeden Fall vermeiden, ein Getränk in der rechten Hand zu halten, besonders wenn es kalt ist, da die Kondensation dazu führen kann, dass sich Ihre Hand feucht anfühlt.
2. Betrachten Sie Ihre Körpersprache
Denken Sie als Nächstes daran, dass ein Handschlag nicht nur eine einzelne Aktion ist. Da steckt noch viel mehr dahinter. Wenn Sie sitzen, erheben Sie sich immer, bevor Sie jemandem die Hand schütteln. Wenn Sie stehen, halten Sie Ihre Hände aus den Taschen - sichtbare Hände lassen Sie offener und ehrlicher aussehen.
Schließlich halten Sie Ihren Kopf gerade, ohne ihn in irgendeiner Weise zu neigen, und sehen Sie die Person vollständig an. Achten Sie darauf, dass Sie reichlich Augenkontakt haben, und lächeln Sie warm, aber kurz (ein zu starkes Lächeln kann dazu führen, dass Sie übereifrig erscheinen).
3. In Position bringen
Wenn Sie Ihre Hand zum Schütteln ausstrecken, halten Sie sie perfekt senkrecht, weder dominant (Handfläche nach unten) noch devot (Handfläche nach oben). Wenn Sie Zweifel haben, neigen Sie Ihren Daumen gerade zur Decke. Öffnen Sie den Abstand zwischen Daumen und Zeigefinger weit, um einen optimalen Kontakt zwischen Daumen und Web zu gewährleisten (idealer Handschlag).
4. Nehmen Sie Kontakt auf
Um den richtigen Kontakt zwischen Ihrer Hand und der Ihres Partners zu gewährleisten, halten Sie Ihre Handfläche flach und nicht schalenförmig, wenn Sie zittern. Nehmen Sie dann diagonal Kontakt auf. Versuchen Sie, Ihre Finger um die Hand Ihres Partners zu legen, indem Sie sie nacheinander skalieren, als würden Sie sich mit Ihrer Hand umarmen. Sie werden fast Ihren Zeigefinger am Puls der Zeit haben - fast, aber nicht ganz.
5. Schüttle es
Sobald der Kontakt hergestellt ist, halten Sie Ihren Daumen gedrückt und drücken Sie ihn fest, ungefähr so wie es Ihr Partner tut. Schütteln Sie etwa 2-3 Pumps von Ihrem Ellbogen (nicht von Ihrem Handgelenk). Sie können einen Moment verweilen, wenn Sie besondere Wärme vermitteln möchten, dann loslassen und zurücktreten.
6. Übe oft
Hört sich nach viel an? Es ist, bis Sie den Dreh raus haben. Versuchen Sie, mit Freunden oder der Familie zu üben - Menschen, die Ihnen wirklich offenes Feedback geben - insbesondere vor einem Vorstellungsgespräch oder einer Networking-Veranstaltung. Diese Art von Übung macht den Meister und macht einen erstaunlichen Unterschied, wenn Sie neue Leute kennenlernen.
Zu vermeidende Handshakes
Lassen Sie uns schließlich von den vielen Handschlagfehlern, die Menschen machen können, einige der schlimmsten Straftäter betrachten. Viele der Kunden, mit denen ich zusammengearbeitet habe, waren schockiert, als sie erfuhren, dass sie sich an einem dieser Vorfälle schuldig gemacht hatten, ohne es zu merken, und verloren dabei Punkte bei jemandem, den sie beeindrucken wollten, bevor sie überhaupt ein Wort sagten.
Der tote Fisch: Dieser ist besonders häufig bei Frauen, aber vielleicht der schlimmste - eine schlaffe, leblose Hand, die ausgestreckt und kaum geschüttelt ist. Es ist die Art von Handschlag, die ein Meeting ruinieren kann, bevor es überhaupt beginnt.
The Knuckle Cruncher: Dieser Griff kann eine Demonstration des Machismus sein, kann aber auch das Ergebnis einer Person sein, die sich seiner (oder ihrer) Stärke wirklich nicht bewusst ist. Alternativ wurde einigen Frauen beigebracht, dass sie umso ernster genommen werden, je stärker sie im Griff sind - und sie klemmen, als ob ihr Leben davon abhänge.
Die Dominante: In diesem Fall ist die Handfläche nach unten gestreckt - scheint subtil, vermittelt jedoch die Absicht, die Oberhand in der Interaktion zu behalten.
Die Zweihand : Wir schließen diese traurige Liste mit dem klassischen Zweihand-Händedruck (auch als "Der Handschlag des Politikers" bekannt) ab, wenn Sie spüren, wie sich die linke Hand Ihres Partners Ihrer rechten Hand, Ihrem Handgelenk, Ihrem Arm, Ihrer Schulter oder Ihrem Nacken nähert . Das ist nur dann in Ordnung, wenn die Person, die Sie treffen, bereits ein guter Freund ist (und selbst dann würde ich es für die Zeiten reservieren, in denen Sie besondere Wärme vermitteln möchten).
Ich sage meinen Kunden oft, dass, egal wie teuer ihr Anzug, ihre Uhr oder ihre Aktentasche sind, wenn ihr Händedruck schlecht ist, ihr erster Eindruck einen Erfolg haben wird. Aber der richtige Händedruck kostet weitaus weniger und wird weitaus mehr für Sie tun, als es ein Designeranzug jemals könnte.
