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Umgang mit Langeweile oder einsamer Arbeit im Ausland - die Muse

TRAUMJOB oder Montagsleiden? Endlich glücklich im Beruf | ERFOLGSMASTER Ausschnitt (Juni 2026)

TRAUMJOB oder Montagsleiden? Endlich glücklich im Beruf | ERFOLGSMASTER Ausschnitt (Juni 2026)
Anonim

Als Sie die Stelle im Ausland zum ersten Mal besuchten, klang es buchstäblich wie Ihr Traumjob. Ein Grafikdesign-Gig in einem Ferienort an einer abgelegenen Küste für ein aufstrebendes Reiseunternehmen? Eine Rolle als Account Manager für das größte Unternehmen in Madrid? Ein Beratungsjob in Westwales? Mist ja! Betrachten Sie die Taschen gepackt, das Flugticket gekauft und zweisprachige Wörterbücher mit kleinen Ohren.

Mit sternenklaren Augen und voller Begeisterung sind Sie angekommen, um die Erfahrung in Angriff zu nehmen.

Aber bald änderten sich die Dinge. Ihre Arbeit beinhaltet eine Menge Tabellenkalkulationen (ähnlich dem Job, den Sie zurückgelassen haben). Sie fühlen sich wie am Ende der Welt, die öffentlichen Verkehrsmittel sind spärlich und Sie haben bereits alle in der Stadt getroffen - mindestens zweimal. Oder Sie lassen sich von der Verrücktheit einer Stadt vor Ihrem Fenster einschüchtern und fühlen sich, obwohl Sie von 6, 5 Millionen Menschen umgeben sind, verloren und allein. Ihre Mitreisenden reisen jedes Wochenende an exotische Orte, und Ihre Mitbewohner schließen sich in ihren Zimmern ein und rufen bei jeder Gelegenheit zu Hause an.

Du bist gelangweilt, einsam und in einem völlig neuen Land. Bevor Sie sich jedoch mit den Rückflügen befassen, sollten Sie wissen, dass dieses Gefühl absolut typisch ist. Selbst nachdem ich in fast 40 Länder gereist bin und in sieben Ländern international gearbeitet habe, muss ich persönlich immer noch bewusst Phasen der Unsicherheit überwinden, wenn ich mich an das Leben außerhalb Amerikas gewöhne. Aus diesem Grund weiß ich, dass Sie diese Gefühle überwinden und Ihre Erfahrung in eine Erfahrung verwandeln können, die Sie wirklich genießen. Und die gute Nachricht ist, dass es noch einfacher ist, als Sie denken.

1. Lernen Sie Ihre Mitarbeiter kennen

Wahrscheinlich sind Sie nicht die einzige Person an Ihrem Arbeitsplatz, die sich isoliert fühlt. Aber Sie werden nie erfahren, ob Sie zu schüchtern sind, um etwas zu sagen (da jeder in Ihrem Boot genauso schüchtern ist wie Sie).

Die Lösung ist einfach: Übernehmen Sie die Verantwortung! Versenden Sie eine Massen-E-Mail, veröffentlichen Sie ein Bulletin, planen Sie eine internationale Dinnerparty, spielen Sie in der örtlichen Kneipe Quizspiele oder organisieren Sie einen Tagesausflug in den Park.

Verbinde dich aber nicht nur mit anderen Ex-Leuten. Ian O'Sullivan, Inhaber von PremierTEFL, ermutigt seine ausländischen Mitarbeiter stets, alles daran zu setzen, um Beziehungen zu ihren lokalen Mitarbeitern aufzubauen: „Die Mischung aus lokalen und internationalen Kollegen bietet die Möglichkeit, unser Land wie ein Eingeborener zu erleben. Um an nationalen Feiern teilzunehmen, bei uns zu Hause zu sein und das Leben mit unseren Familien zu erleben. “

Abhängig von Ihrem Unternehmen arbeiten Sie möglicherweise mit anderen Leuten zusammen, die ebenfalls neu im Land sind und wie Sie ins Ausland gezogen wurden, sodass Sie dies bereits gemeinsam haben. In diesem Sinne sollten Sie in der Lage sein, mindestens eine Person zu finden, mit der Sie sich verbinden können - und das kann einen großen Unterschied in Ihrem Komfortniveau in Ihrem neuen Land bewirken.

2. Verfolgen Sie ein Hobby

In Ihrer Auslandszeit sollte es nicht nur um Arbeit gehen, sondern auch um kulturelles und persönliches Wachstum. Höchstwahrscheinlich interessieren Sie sich für etwas anderes als die Arbeit, für die Sie sich angemeldet haben.

Ob Theater, Buchclubs, Salsatanzen, Trommeln oder Film; Es gibt wahrscheinlich eine Klasse, eine Community oder einen Ort, an den du gehen kannst. Nimm einen Nebenjob an. Einen Garten pflanzen. Malen Sie ein Meisterwerk (OK, Meisterwerk drückt es möglicherweise).

Am Ende jeder Woche möchten Sie das Gefühl haben, mehr zu tun als nur zu essen, zu schlafen und zu arbeiten - das wird überall auf der Karte der Fall sein. Sie fühlen sich nicht nur engagierter, sondern es ist auch eine großartige Möglichkeit, Leute kennenzulernen.

3. Schalten Sie Ihr Online-Netzwerk offline

Vielleicht sind Sie nicht in der Lage, sich an Fremde zu wenden, oder Sie scheinen keine Gelegenheit zu finden, Menschen im täglichen Leben zu treffen. Das ist in Ordnung: Sie können Ihre Suche online schalten.

Schauen Sie sich Sites wie Meetup an, mit denen Sie sich von Ihrem Computerbildschirm aus vernetzen können, bevor Sie jemanden persönlich treffen. Dadurch wird der Prozess weniger einschüchternd und Sie können immer noch neue lokale Kontakte knüpfen.

4. Sei ein Teil der Community

Menschen neigen dazu, Menschen, die Hilfe anbieten, mit „Ja“ zuzustimmen. Nutzen Sie dies also zu Ihrem Vorteil. Finden Sie ein Geschäft in der Stadt, das Ihren Interessen entspricht (Buchhandlung, medizinische Klinik, Tierheim usw.), gehen Sie hinein, lächeln Sie strahlend und sagen Sie die Wahrheit. Sprich: „Ich bin neu hier. Ich vermisse in meinem Leben. Ich habe Freizeit und möchte gerne mithelfen. “

Wenn Sie sich freiwillig melden, haben Sie etwas anderes zu tun, Sie werden einen positiven Unterschied machen und Sie werden auch Gleichgesinnte treffen. Und wer weiß, wohin diese neuen Freundschaften führen werden?

Rosie Mansfield, Managerin des Reisestartups GoCambio, arbeitet jährlich mit mehreren internationalen Mitarbeitern zusammen. Sie teilt mit: "Die erfolgreichsten machen es zu einer Priorität, ihren neuen Standort zu Hause anzurufen … um Clubs beizutreten, ihre Routine zu finden und sich mit den vertrauten Gesichtern um sie herum zu verbinden (ob im Supermarkt oder im Fitnessstudio)."

5. Probieren Sie etwas Neues aus

Vielleicht finden Sie kein Klavier, mit dem Sie in einer Improvisationsgruppe üben können, wie Sie es zu Hause getan haben. Na dann, warum nicht mal was ganz anderes probieren? Immerhin sind Sie an einem neuen Ort, mit neuen Menschen und einer neuen Denkweise - was wäre der bessere Zeitpunkt, um etwas auszuprobieren?

Nehmen Sie an ein paar Sprachkursen teil (dies hilft Ihnen, andere Länderspieler zu treffen und besser mit den Einheimischen zu kommunizieren), besuchen Sie kostenlose Seminare oder probieren Sie sich in der Töpferei aus. Besser noch, lernen Sie eine Kunst oder Fertigkeit, die in Ihrem Gebietsschema heimisch ist. Wenn Sie in Irland sind, lernen Sie eine traditionelle Lehre von den Meistern. Wenn Sie in einer peruanischen Bergstadt sind, lernen Sie, einen Teppich zu weben. Stöbern Sie in der lokalen Geschichte oder Architektur und tanken Sie so viel Wissen wie möglich aus erster Hand.

6. Behalten Sie das größere Bild im Auge

Denken Sie zum Schluss daran: Alle Jobs sind temporär (wenn Sie möchten, dass sie stattfinden). Dies ist keine lebenslange Verpflichtung, nehmen Sie es als intensive Karriereentwicklung an einem aufregenden Ort.

Anstatt die Tage herunterzuzählen, verlagern Sie Ihren Blick auf das Hier und Jetzt. Erinnern Sie sich an das alte Sie, das sehr aufgeregt war, einen Job im Ausland zu finden? Kanalisieren Sie Ihr vergangenes Ich und genießen Sie die Kultur, das Essen und den Lebensstil. Seien Sie flexibel und passen Sie sich an.

Jammern Sie nicht nur, dass Sie Ihren Lieblingsgeschmack von Kombucha nicht bekommen, dass die Orangen nicht so süß sind wie zu Hause oder dass Sie keine Capoeira-Kurse finden. Sie sind hierher gekommen, um zu lernen - nicht nur eine neue Fähigkeit, sondern einen neuen Ort und sich selbst als Person - und genau dafür haben Sie die Gelegenheit bekommen.

Bevor Sie es wissen, wird es Zeit zu überlegen, ob Sie bleiben oder nach Hause zurückkehren möchten. Und irgendwann könnte die Antwort zu Hause sein. Fragen Sie sich also: Möchten Sie nicht lieber mit tollen Erinnerungen und E-Mails für all Ihre neuen Freunde zurückkehren als mit einer Geschichte darüber, wie Sie es einfach geschafft haben?