Wenn Sie sich jemanden vorstellen, der einsam ist, denken Sie vielleicht an eine Person mit wenigen Freunden, die alleine zu Hause sitzt. Sie könnten an jemanden denken, der sich nach einem Gefährten fürs Leben sehnt, oder zumindest an jemanden, der ab und zu zu Abend isst.
Während dies die stereotype Karikatur von „einsam“ sein mag, ist es durchaus möglich, sich einsam zu fühlen, wenn man von Menschen umgeben ist. Jeder von uns hat wahrscheinlich schon ein paar Mal dieses Gefühl in seinem Arbeitsleben gehabt: das Gefühl, dass es ein Problem gibt, bei dem uns niemand helfen kann, dass die Arbeit in unserer alleinigen Verantwortung liegt und dass nur wir erledigt werden können.
Für Mitarbeiter kleiner Unternehmen, Manager und CEOs kann es besonders einsam sein, weil die Anzahl der Personen, mit denen Sie offen darüber sprechen können, was Sie beunruhigt und wovor Sie Angst haben, sehr begrenzt ist oder sich nicht existent fühlt. Es kann unglaublich unangenehm sein, verletzlich zu sein - zu zeigen, was Sie für eine Schwäche halten -, gegenüber einem kleinen Team oder direkt gegenüber Ihrem Chef.
Nachdem ich eine wachsende Organisation für eine gewisse Zeit alleine geführt habe, gab es Momente, in denen es keine anderen Mitarbeiter gab, mit denen ich die Arbeitsbelastung eines Projekts teilen konnte, niemand, der an der Reihe war, auf E-Mails zu antworten, niemand, der Ein ebenso intensiver Blick auf unseren Kontostand führte zu einigen deutlich erhöhten Belastungen. Ich vermute, dass selbst für Leute, die in ihrer Arbeit nicht ganz so alleine sind, dieses genaue Gefühl immer noch da sein kann.
Bei einem Gespräch mit einer Freundin vor kurzem in dieser Situation war klar, dass der Stress, der von einem tiefen Gefühl des Alleinseins bei der Bewältigung eines riesigen Problems herrührt, sie überholte. Ich schob mich zurück und fragte sie, warum sie das Gefühl habe, alles auf sich nehmen zu müssen. Auch wenn es stimmte, dass in einigen Fällen nur sie die eigentlichen Aufgaben erledigen konnte, gab es nicht Menschen, an die sie sich wenden konnte, um Einblicke und Ratschläge zu geben, die dazu führen könnten, dass die Arbeit selbst einfacher zu verwalten oder zu verweisen war die Richtung einer Lösung, die sie vorher nicht sah?
Als sie zurücktrat, um darüber nachzudenken, war sie so in die Idee verwickelt, dass sie die einzige war, die diese bestimmte Arbeit ausführen konnte, dass sie vergaß, dass sie Freunde und Kollegen außerhalb ihrer Organisation hatte, mit denen sie möglicherweise sprechen konnte an, mit wem sie zumindest Geschichten austauschen konnte und mit wem sie vielleicht Einsichten und Ideen teilen konnte, wie sie ihre eigenen Herausforderungen lösen könnte.
Es ist leicht, in diesem Denken stecken zu bleiben. Wenn Sie zum Beispiel für eine gemeinnützige Organisation arbeiten und die einzige Person sind, die für die Erhebung von Unternehmensbeiträgen für Ihre Organisation verantwortlich ist, hat dies möglicherweise das Gefühl, dass niemand anderes telefonieren und zu den Spendertreffen gehen kann jemand, der das mit dir macht, dann wird dein Wert gemindert.
Die Wahrheit ist jedoch, dass Sie klug genug sind, um zu erkennen, dass Sie einen besseren Pitch erzielen, wenn Sie jemanden zu sich nehmen, der Stärken hat, bei denen Sie Schwächen haben könnten, der Sie nicht schwach macht - es macht Sie in der Tat stark und wahrscheinlicher erfolgreich sein. Diese andere Person muss kein bezahltes Mitglied Ihres Teams sein - Sie haben wahrscheinlich Vorstandsmitglieder, Freiwillige, Kunden oder andere, die bereit wären, im Namen Ihrer Organisation zu sprechen.
Wenn Sie sich gestresst und einsam fühlen, nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, um die Lücke in diesem Satz auszufüllen: „Ich würde es lieben, wenn Sie …“. Überlegen Sie dann, woher diese Anleitung kommen kann. Meistens gibt es jemanden oder etwas in der Nähe - sei es ein Kollege, ein Freund, jemand in Ihrem beruflichen Netzwerk, ein Blogbeitrag, ein Online-Artikel, ein Buch oder ein Online-Forum -, der Ihnen dabei helfen kann, nicht mehr weiterzukommen und sich wenigstens weniger einsam fühlen.
Und wenn Sie nach dem Durchsuchen all dieser Orte immer noch das Gefühl haben, dass es keinen einheitlichen Ort gibt, an den sich Menschen wie Sie wenden können, können Sie immer eine professionelle Gruppe für Menschen wie Sie bilden - einen Ort, an dem Sie sich einmal zum Kaffee oder Mittagessen treffen einen Monat und teilen Sie die Aufzeichnung, was Sie herausgefordert oder neugierig sind. Mit all diesen Möglichkeiten können wir beginnen, den Stress der Einsamkeit in den Griff zu bekommen und die Möglichkeit für noch größeren Erfolg zu eröffnen.
