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Ich bin Fitnesstrainer und das ist meine Karrieregeschichte - die Muse

JÜRGEN HÖLLER: Erfolgreich werden und Krisen überwinden ✅ (Juli 2025)

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Anonim

„Wenn die Dinge wirklich schlecht laufen, können Sie fast immer Ihre Bewegung kontrollieren“, erklärt Bo Hickey, ein Vollzeit-Online-Fitnesstrainer für RITTER Sports Performance. "'Ich bin glücklich, dass ich immer Mentoren hatte, die mir beigebracht haben, wie man in Bewegung bleibt, kleine Ziele setzt und einfach herausfindet, was mich durch den Tag bringen wird."

In der Graduiertenschule hatte er ein Ziel - ein Trainer für kollegiale Stärke und Kondition zu sein. Er füllte Tonnen von Bewerbungen aus, konnte aber nicht einmal ein Telefoninterview landen. Ein paar Monate später bekam er eine firmeninterne Ausbildung bei einem Technologieunternehmen. Zwei Wochen später erfuhr er, dass sie ihm versehentlich ein zu hohes Gehalt von 20.000 US-Dollar angeboten hatten (oh, oops ), und dass sie schließlich sein Gehalt senken würden. Da er glaubte, den falschen Karriereweg eingeschlagen zu haben, entschloss er sich, es an der Arzthelfer-Schule zu versuchen. Er wurde auf die Warteliste gesetzt.

Nach einem kurzen Auftritt im Fitness- und Ernährungstraining beim US-Verteidigungsministerium (in Japan) und einem Praktikum im Erholungszentrum einer Universität fand er RITTER und begann einige Stunden pro Woche, für sie zu arbeiten. Er liebte es und wusste, dass er es eines Tages zu seiner Hauptaufgabe machen wollte.

Und heute, weniger als zwei Jahre später, hat er dieses Ziel erreicht.

"Versteh mich nicht falsch", sagt Hickey. „Ich hatte definitiv Momente des Selbstzweifels. In den letzten Jahren gab es Punkte, an denen ich ins Bett ging und dachte: Mann, wie habe ich es überhaupt geschafft, wieder ins Bett zu kommen? Dieser Tag war einfach verrückt. "

Als Hickey mir seine Geschichte erzählte, bemerkte ich ein Thema: Resilienz. Ausdauer ist das, was ihm geholfen hat, nicht auf Erfolg zu verzichten, und eine Karriere, die ihm Freude macht.

Lesen Sie weiter, um mehr darüber zu erfahren, was er gerade tut und wie er sich weiterentwickelt.

Wie sieht ein Tag im Leben Ihres derzeitigen Jobs aus?

Ich wache auf, frühstücke mit meiner Freundin und öffne meinen Laptop, um zu sehen, ob es etwas Dringendes gibt. Dann habe ich Zeit zum Trainieren. Für den Rest des Vormittags filme ich entweder Inhalte, verwalte ein Webinar, erstelle Trainingspläne oder führe Einzelgespräche mit Kunden, um deren Fortschritt zu überprüfen. Der Nachmittag besteht so ziemlich aus allem, was auftaucht. Derzeit sind ca. 365 Athleten auf der Plattform, es gibt also immer etwas zu tun.

Wie ist es, ein Fitness-Geschäft online oder persönlich zu führen?

Ich habe tatsächlich bessere Ergebnisse beim Ferntraining gesehen. Eine Sache, die hilft, sind die Übungsvideos, die ich auf Instagram produziere. Ich spreche aus, damit die Leute sehen und hören können, wie verschiedene Bewegungen ausgeführt werden.

Und ehrlich gesagt ist der Fokus, den ich jetzt auf Schulungen lege, viel höher, weil ich nicht jede Sekunde da bin, um meinen Kunden zu überwachen. Ich muss strategisch darüber nachdenken, wie ihr Fitnessstudio aussehen könnte, welche Einschränkungen sie haben könnten, welche Maschinen von vielen Menschen benutzt werden könnten. Ich muss in der Lage sein, Probleme zu antizipieren und mögliche Lösungen bereitzustellen. Online-Training erfordert viel mehr Planung und weniger Improvisation als persönliches Training. Aber es zahlt sich wirklich aus.

Sie haben viele Straßensperren getroffen - was wird Sie auf Trab halten?

Es kam darauf an, zu erkennen (und zu akzeptieren), dass das von mir ausgewählte Feld enorme Umsätze und Burnout-Raten aufwies. Die Stunden sind hart - Schichtwechsel, Wochenenden, frühe Morgenstunden, späte Nächte, wie Sie es nennen. Es bleibt nicht viel Zeit für Familie, Beziehungen oder Hobbys. Auch wenn eine Cheftrainerin geht, besteht eine gute Chance, dass ihr Nachfolger die alte Mannschaft loswird, um ihre eigene mitzubringen. (Mit anderen Worten, es gibt eine gute Chance, gefeuert zu werden).

Aber ich wusste , dass dieses Feld für mich richtig war. Ich würde ehemalige Klassenkameraden sehen, die die gleichen Träume hatten wie ich, die das Handtuch werfen. Manchmal schien das einfacher zu sein. Aber wenn ich darüber nachdachte, etwas anderes zu verfolgen, interessierte mich das nicht wirklich. Ich dachte, die Leidenschaft ist da - ich mache mir darüber keine Sorgen. Ich muss nur meinen Kopf runter halten, bis ich die beste Route für mich gefunden habe.