Freunde sind die besten, um über unsere Jobs zu sprechen (sich zu beschweren), weil sie es einfach verstehen. Es ist auch schön, jemanden zu haben, der ein bisschen unvoreingenommen ist. Oft hilft es, über das neueste Bürodrama, den Drucker, der nie funktioniert, oder die schrecklichen Brainstorming-Sitzungen mit unbeteiligten Personen zu sprechen, um alles in die richtige Perspektive zu rücken.
Aber was ist, wenn Ihr Freund die Entlüftungsphase hinter sich hat und mit voller Geschwindigkeit in die ernsthaft unmotivierte Phase übergeht? Sie hören gerne zu, aber nachdem Sie es immer wieder gehört haben, können Sie einige Ratschläge geben.
Wir wissen, dass es schwierig sein kann, hier zu sein, aber Ihre Freunde kommen aus einem bestimmten Grund zu Ihnen. Geben Sie also Ihr Bestes, um nachdenkliche, hilfreiche Worte der Weisheit zu geben, die sie wieder auf den richtigen Weg bringen (oder, na ja, auf einen völlig neuen). Dann können Sie zu der unbeschwerten Entlüftung zurückkehren, die Sie beide lieben.
Hier sind fünf Gründe, warum sich Ihr Freund beschwert: Lösungen und Links, die sich leicht per E-Mail versenden lassen.
1. Sie fühlt sich unerkannt
Das Gefühl, nicht gewürdigt zu werden, ist ein ziemlich schreckliches Gefühl und kann die Arbeitsmoral eines Menschen vollständig beeinträchtigen. Was nützt es, sich anzustrengen, wenn es sowieso niemand merkt? Oder zumindest sieht es Ihr Freund so. Vielleicht gibt ihr Chef ständig negatives Feedback. Oder sie hat letzten Monat im Namen ihres Teams eine Killerpräsentation gehalten und wartet immer noch auf das „Dankeschön“ ihrer Kollegen. Einfach gesagt, ist frustriert eine Untertreibung für sie.
Lösung: Erklären Sie, dass sie ein wenig geben muss, um ein wenig zu bekommen
Manchmal ist der beste Weg, mit dem Gefühl der Unerfahrenheit umzugehen, im Büro mehr Wertschätzung zu zeigen. Ja, wir wissen, dass sie dies schnell in Frage stellt (oder denkt, Sie sind einfach verrückt), aber erinnern Sie sie daran, dass die Wahrscheinlichkeit steigt, dass die Leute sie zurückschicken, je mehr sie Komplimente verteilt. Meistens wird die Wertschätzung nicht absichtlich verweigert, sie ist nur beschäftigt und vergisst, sie zu geben.
2. Sein Chef ist wirklich gemein
Ihr Freund hat gerade die Arbeit einer Woche beendet und ein aktuelles Projekt festgenagelt, aber sein Chef fand immer noch einen Grund, ihn vor einer Teambesprechung anzuschreien. Sie schickt ihm fast jede Nacht eine vernichtende E-Mail. Oh, und sie lässt die Tatsache nicht los, dass er letzte Woche fünf Minuten zu spät zur Arbeit gekommen ist. Kannst du dem Kerl die Schuld dafür geben, dass er sich unmotiviert fühlt?
Lösung: Sagen Sie ihm, dass er seinen Manager verwalten muss
Leider können wir schlechte Chefs nicht ändern - wir können nur ändern, wie wir auf sie reagieren. Der erste Schritt ist herauszufinden, welche Art von (schlechtem) Chef Ihr Freund hat. Beginnen Sie hier mit dieser Liste der vier Arten von giftigen Bossen und dem tatsächlichen Umgang damit.
In den meisten Fällen geht es darum, das Problemverhalten des Managers zu identifizieren und dann Maßnahmen zu ergreifen, um dies zu verhindern. Wenn es zum Beispiel wirklich darum geht, einmal zu spät zu sein, sollten Sie ihm empfehlen, 15 Minuten früher als geplant zu erscheinen. Wenn er es mit einem Mikromanager zu tun hat, teilen Sie diese Tipps mit, um dieses Problem im Keim ersticken zu lassen.
Bieten Sie Ihrem Freund eine komische Erleichterung und erinnern Sie ihn daran, dass er es zumindest nicht so schlimm hat.
3. Sie hat zu viel auf ihrem Teller
Sie kann es nie schaffen, zur Happy Hour zu gehen oder ein schnelles Mittagessen mit Ihnen zu sich zu nehmen, weil sie im Büro überfüllt ist. Ihre Mitarbeiter helfen nicht viel, und ihr Chef stapelt immer noch mehr auf ihrer To-Do-Liste. Wenn Sie nur an ihren Job denken, werden Sie gestresst - und Sie arbeiten dort nicht einmal.
Lösung: Unterrichten Sie sie über Grenzen und Delegation
Manchmal sind wir so in unsere Arbeit verwickelt, dass wir nicht einmal merken, wie viel wir aufnehmen - und dann stürzen wir einfach ab. Die Lösung? Die überraschend schwierige Aufgabe zu lernen, wie man delegiert.
Zum Glück haben wir sie zurück. Schick ihr diese Links:
- Die 10 Regeln für eine erfolgreiche Delegation
- Leitfaden für Control Freak zum Delegieren
- 10 Sätze, die Ihre Delegationsversuche zum Scheitern verurteilen (und was Sie stattdessen sagen sollten)
Natürlich ist das ein ganz anderes Problem, wenn es niemanden im Team gibt, an den Ihr Freund delegieren kann. Bieten Sie in diesem Fall diese Vorschläge an, um Ihre Ladung zu erleichtern, ohne wie ein Faulenzer auszusehen.
4. Er wird nicht herausgefordert
Sie hören immer wieder, dass er das Gefühl hat, seine Zeit damit zu verschwenden, den ganzen Tag viel zu arbeiten, oder dass er vor einem Jahr hätte befördert werden sollen, weil er zu einer größeren Arbeitsbelastung fähig ist. Oder vielleicht gibt ihm sein Chef nach einer Einstiegsposition keine Verantwortung mehr - und er ist schon seit Jahren dort!
Lösung: Schlagen Sie vor, dass er mit seinem Vorgesetzten (und einem Sponsor) spricht
Anstatt zu googeln: „Wie Sie sich bei der Arbeit herausfordernder fühlen können“, empfehlen Sie Ihrem Freund, ernsthaft mit seinem Chef darüber zu sprechen, wie er seine Verantwortung erhöhen und seine Rolle ausbauen kann. Dieser und dieser Artikel beschreiben genau, wie es geht.
Wenn er das getan hat und sich nichts geändert hat, ist es Zeit für ihn, außerhalb seines Chefs zu denken. Schlagen Sie vor, einen Mentor oder Sponsor in seinem Unternehmen zu suchen, der ihm dabei helfen kann, das zu tun, was er tun muss, um voranzukommen. (Mehr dazu hier.)
5. Sie ist nicht mehr leidenschaftlich über ihren Job
Ihre Freundin hat eine große Beule auf der Straße getroffen - sie fragt Sie, ob sich ihr Job überhaupt lohnt. Sie hat nicht mehr das Gefühl, dass ihre Branche in ihren langfristigen Plan passt, oder sie hasst die Arbeit, die sie täglich verrichtet. Schlimmer noch, sie ist sich nicht sicher, ob sie überhaupt auf dem richtigen Karriereweg ist. Stichwort Panik . Sie können das zwar nicht für sie herausfinden, aber Sie können ihr helfen, die richtige Richtung einzuschlagen.
Lösung: Sagen Sie ihr, sie soll aufhören, sich Sorgen um Leidenschaft zu machen
Nein, ich schlage nicht vor, dass sie aufgibt. Aber dass sie sich stattdessen diesen Artikel über das, was Sie sich fragen sollten, anstatt „Was ist meine Leidenschaft?“ Durchlesen sollte. Versichern Sie ihr, dass es in Ordnung (und normal!) Ist, Ihre Meinung darüber zu ändern, was Sie mit Ihrem Leben anfangen möchten. und ermutigen Sie sie, Dinge zu erforschen, die außerhalb ihres aktuellen Jobs liegen und die ihr helfen könnten, in die Richtung zu weisen, in die sie als nächstes kommt. (Oder machen Sie den ersten Schritt für sie und melden Sie sich für diesen kostenlosen Kurs an, um herauszufinden, was Sie wirklich gerne tun würden.)
Wir wissen, wie schwierig es sein kann, jemanden zu unterstützen, wenn seine oder ihre Motivation auf dem niedrigsten Stand ist, aber hey: Dafür sind Freunde (die klug genug sind, die Muse zu lesen) da.
