Fühlt sich Ihr Schreibtisch wie eine Oase an? Haben Sie sich gerade den aktuellen Zustand Ihres Schreibtisches angesehen und sind Sie auf die Idee gekommen, dass es jemals mit diesem Wort beschrieben werden könnte? Nun, halt die Rolle.
Laut Feng Shui-Architekt RD Chin sollte es so sein.
Hat Sie der Feng Shui-Architekt abgeworfen? Das ist fair. Es ist normalerweise kein Titel, den man auf einer Karriereseite hört.
Feng Shui ist die uralte chinesische Kunst der Platzierung, die versucht, Ihre Umgebung in ein Heiligtum zu verwandeln, das Wohlstand, Glück und gute Gesundheit einlädt. Im Wesentlichen wird die Praxis von der Überzeugung geleitet, dass alles Energie ist - auch unbelebte Objekte sollen eine Lebenskraft haben, die als „Chi“ bezeichnet wird. Indem Sie den Energiefluss in Ihrer Umgebung durch Feng Shui-Prinzipien verbessern, können Sie Harmonie erreichen in deiner Umgebung.
"Ihr Büro ist buchstäblich Ihr zweites Zuhause", sagt Chin. „Wenn Sie sich in Ihrem Arbeitsbereich wohl fühlen, sind Sie ausgeglichen und glücklich. Es ist wichtig für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden! “
Und die gute Nachricht ist, dass Sie kein büroweites Memo verschicken müssen, in dem erklärt wird, warum Sie die gesamte Etage neu ordnen werden. Ich habe mit Chin über seine Erkenntnisse gesprochen, wie Sie auf einfache Weise die alte Feng Shui-Weisheit einfließen lassen können, um Ihren Arbeitsbereich zu optimieren und seine Energie genau dort zu verbessern, wo Sie sich gerade befinden - ob Sie in einer beengten Kabine, einem langen offenen Tisch oder zu Hause sitzen Büro.
Die Idee ist, dass Sie durch Befolgen dieser Grundlagen kreatives Potenzial und Produktivität freisetzen und die gesundheitlichen Vorteile nutzen können.
In dieser Woche können Sie drei Dinge tun:
1. Lösche Blumen und Pflanzen
Wenn Sie nur etwas für Ihren Raum tun können, investieren Sie in eine Pflanze - oder in drei! Nachforschungen der Rutgers University haben dazu geführt, dass Blumen die Lebensqualität, das Glück und die Energie steigern und Pflanzen Luftreiniger sind. Chin empfiehlt grün lebende Pflanzen wie Bambus, Efeu oder Jade, um Ihrem Büro Leben und Energie zu verleihen und gleichzeitig Stress abzubauen. "Außerdem ist Jade Geld Energie", fügt Chin hinzu. (Und wer will das abweisen?)
Nicht sicher, wo Sie diese kaufen würden? Oder wann finden Sie die Zeit? Hier sind drei großartige Optionen, alle unter 10 US-Dollar:
Weißer Topf Mit Saftigen, 8 $
Protokoll-Becher-saftiger Pflanzer, $ 8
Bambuspflanzen Arrangement, 10 $
2. Farbe hinzufügen
Für diejenigen in engen Verhältnissen, sagt Chin, ist das Hinzufügen eines Farbtupfers der einfachste Weg, sich glücklicher und produktiver zu fühlen. „Rot ist eine sehr günstige Farbe, Grün heilt, Lila ist spirituell und gelber Safran ist eine erdende Energie“, erklärt Chin. Bringen Sie Farbe ins Spiel, indem Sie einfach einen bunten Schal über Ihren Stuhl ziehen. Wenn Sie Platz an der Wand haben und Grafiken, inspirierende Zitate, Ihre Lieblingsbilder oder sogar wirklich lustige Anstecknadeln hinzufügen, können Sie auch leuchtende Farben hinzufügen.
Die Wissenschaft sagt, dass die Kunst auch die kreativen Säfte zum Fließen bringt. Insbesondere Naturfotos steigern die Produktivität (Es ist wahr: Das Betrachten von Naturszenen - selbst für weniger als eine Minute und auf Ihrem Computer - hilft Ihnen, sich zu konzentrieren.)
Hier sind einige, um Ihnen den Einstieg zu erleichtern:
Bunte Weltkarte, 8 $
Helle Quastengirlande, $ 7
Amerika das schöne Postkarten-Set, $ 7
3. Entlasten Sie Ihren Schreibtisch
Ein unordentlicher Schreibtisch sieht nicht nur schlecht aus: Er erhöht den Stress und beeinträchtigt die Produktivität. Und während ein Organisator ein großartiger Ausgangspunkt ist, ist das wenig bekannte Geheimnis, um Ihr Büro Feng Shui wirklich auf die nächste Ebene zu heben, die Beseitigung von Unordnung mit einer bestimmten Absicht in Ihrem Herzen und Verstand.
„Das Erschaffen einer Absicht ist ein mächtiges Element von Feng Shui. Zum Beispiel werde ich das Fenster mit der Absicht der Klarheit für mein Geschäft waschen “, sagt Chin. "Oder ich putze meinen Schreibtisch, um positive Energie für meine Arbeit willkommen zu heißen und sie mit Positivität zu füllen."
Wenn Sie also das nächste Mal ein paar Minuten Zeit haben (oder wenn Sie das nächste Mal zögern möchten), überlegen Sie, ob Sie einen schnellen Reinigungsjob ausführen sollten.
Hier sind einige, die Sie zum Nachdenken anregen sollen:
Weißer Zickzack-Schreibtisch-Organisator, $ 8
Kabel Clip Organizer Set, $ 6
Schubladen-Organizer, 12, 50 USD
Unabhängig davon, ob Sie an Feng Shui glauben oder nicht, die Prinzipien dahinter haben die Kraft, das Gefühl zu verbessern, wenn Sie stundenlang am Schreibtisch sitzen und tippen. Wer kann dagegen argumentieren, Ihrem Arbeitsplatz Farbe zu verleihen, eine Pflanze zu kaufen, die Ihrem Raum Leben einhaucht, oder etwas zu löschen?
