Sie können eine Menge in 15 Minuten erledigen. Glaubst du mir nicht? So lange dauert es, bis Sie einen Kaffee trinken, sich mit der Person in Ihrer Nähe unterhalten oder diesen einen Tweet schreiben und neu schreiben, sodass es genau richtig ist - es ist möglich, dass Sie sich mehr Zeit nehmen, wenn Sie jeden Morgen duschen.
Selbst wenn Sie zugeschlagen werden, haben Sie wahrscheinlich 15 Minuten (wenn nicht sogar noch viel mehr) gebraucht, um Facebook und Instagram diese Woche jeden Tag zu überprüfen. Probieren Sie also lieber etwas aus, das Ihnen in Ihrem Beruf tatsächlich helfen kann, als dies heute zu tun.
Bonus: Wenn Sie derzeit zögern, können Sie produktiv sein, während Sie es tun.
1. Sie können trainieren
Wenn Sie viel zu lange an einem Ort gesessen haben, werden Sie sich beim Aufstehen und Bewegen viel besser und produktiver fühlen. In der Tat können Sie versuchen, eine kurze Trainingspause einzulegen, ohne Ihren Schreibtisch zu verlassen.
2. Sie können eine einzigartige To-Do-List-Strategie ausprobieren
Sie möchten, dass Ihre To-Do-Liste nie endet? Überdenken Sie Ihren Ansatz und planen Sie Ihre Woche im Voraus in Bezug auf emotionale Ziele. Diese werden Sie daran erinnern, sich mit jeder Leistung besser zu fühlen.
3. Sie können auf E-Mails antworten
Diese fantastischen E-Mail-Vorlagen helfen Ihnen dabei, einige nervige Antworten schneller auszuschalten, als Sie für möglich gehalten haben.
4. Sie können Ihrem Gehirn etwas Übung geben
Schreiben, ob Sie nun Ihren Bewusstseinsstrom aufzeichnen, Ideen aufschreiben oder die Aufgabenliste für den nächsten Tag planen, ist immer eine schnelle und hilfreiche Methode, um voranzukommen. Unterhaltsame Tatsache: Das Führen eines Tagebuchs, in dem Sie alles eintragen, kann Wunder für Ihre Karriere bewirken.
5. Sie können meditieren
Eine geführte Meditations-App gibt Ihnen die Gewissheit, den Rest Ihres Tages in Angriff zu nehmen. Und das hört sich toll an, nicht wahr?
6. Sie können sich über Neuigkeiten informieren
Es ist nie eine schlechte Idee, sich einen Moment Zeit zu nehmen, um über die neuesten Nachrichten informiert zu werden - und das schnell und einfach mit verschiedenen Apps, Websites oder Newslettern.
7. Sie können Ihren Lebenslauf aktualisieren
Ein paar Minuten Zeit für das Entstauben und Aktualisieren Ihres Lebenslaufs zu verwenden, mag nicht unbedingt erforderlich sein, aber vertrauen Sie mir: Es ist nicht nötig, alle neuen Informationen auf einmal hinzuzufügen, wenn Sie sie tatsächlich benötigen.
8. Sie können sich für eine Klasse anmelden
Weißt du noch, wie du dir gesagt hast, du würdest dich für diese eine Klasse anmelden, sobald du eine Sekunde Zeit hast? Nun, das ist Ihre Chance: Es dauert nicht lange, bis Sie sich für einen professionellen Entwicklungskurs einschreiben.
9. Sie können einen zufälligen Akt der Güte tun
Zufällige freundliche Handlungen klingen vielleicht nicht sofort nach dem produktivsten Einsatz Ihrer Energie, aber sie sind eine großartige Möglichkeit, um im Büro sinnvollere Beziehungen aufzubauen. (Außerdem werden sie das nächste Mal, wenn Sie einen Gefallen brauchen, einen langen Weg zurücklegen.)
