Jeder fühlt sich an verschiedenen Stellen seiner Karriere unsicher. Als ich zum Beispiel meinen Job anfing, war ich nervös, ob es mir gut geht. Als ich anfing, mehr Verantwortung zu übernehmen, war ich mir nicht sicher, wie viele Fragen ich stellen konnte, ohne meinen Chef zu ärgern. Und als ich auf einen Drink ging, hatte ich Angst, als jüngstes Teammitglied etwas Dummes zu sagen.
Die Sache ist, ich bin wahrscheinlich nicht die einzige Person, die sich mit diesen Momenten des Zweifels, der Unsicherheit, der Angst und der Verwirrung befasst hat. Und ich werde bestimmt nicht der letzte sein.
Wenn Sie also befürchten, dass Ihre Unsicherheiten bei der Arbeit auftauchen, sollten Sie wahrscheinlich wissen, dass Sie in Ihren Gedanken nicht allein sind.
1. Etwas Dummes sagen
So sehr ich mir Sorgen mache, etwas zu erwähnen, das mich klingen lässt 12, befürchten die meisten Leute, dass die Dinge, die sie sagen (sowohl innerhalb als auch außerhalb des Büros), sie dumm oder unprofessionell oder einfach nur komisch aussehen lassen.
Niemand ist perfekt. Wir haben nicht immer die Neigung, die Dinge, die aus unserem Mund kommen, zu zensieren oder zu überdenken. Anstatt sich ständig darum zu kümmern, das Falsche zu sagen, sollten Sie proaktiv sein und lernen, wie Sie es erreichen können - ob das nun bedeutet, sich zu entschuldigen, etwas auszuarbeiten oder es einfach abzubürsten und einen Witz daraus zu machen.
2. Keine guten Ideen haben
Es gibt nichts Schrecklicheres, als an einem Meeting teilzunehmen und nichts beizutragen (OK, es gibt größere Befürchtungen, aber rollen Sie mit mir hier). Ich meine, Sie wollen nicht der Mitarbeiter sein, der "keinen Mehrwert schafft".
Aber großartige Ideen entstehen organisch, nicht, wenn sie aus dem Bedürfnis heraus gezwungen werden, sich einbezogen zu fühlen. Keine gute Idee im Moment zu haben, ist nicht das Ende der Welt. Ich verspreche dir, dass deine nächste große Pause gleich um die Ecke ist.
3. Etwas nicht verstehen
Vielleicht haben Sie schon einmal ein Firmentreffen miterlebt, und als der Redner anfängt, sich in Schlagworte und abstrakte Konzepte zu vertiefen, nicken Sie verständnisvoll, aber insgeheim denken Sie: „Worüber zum Teufel redet er?“
Nur weil alle anderen mit dem Kopf nicken, heißt das noch lange nicht, dass sie es auch verstehen.
Das führt mich zu den besten Ratschlägen, die Sie den ganzen Tag erhalten - fragen Sie einfach. Mythbusters muss dir nicht sagen, dass es keine dumme Frage gibt. Der Redner ist wahrscheinlich begeistert davon, Verwirrung zu beseitigen, was bedeutet, dass Sie in der Lage sind, die Änderungen schneller einzuleiten und gleichzeitig intelligenter auszusehen, während gleichzeitig sichergestellt ist, dass das gesamte Team auf derselben Seite ist. Win-Win-Win-Win.
4. Jemanden versehentlich beleidigen
Manchmal sagen wir dumme Dinge, die unseren Ruf beeinträchtigen können, und manchmal sagen wir dumme Dinge, die Menschen tatsächlich beleidigen. Wenn Sie Angst haben, jemanden zu verletzen, bedeutet dies, dass Sie ein guter Mensch sind - und Sie sollten nicht unsicher sein.
Aber zum guten Teil gibt es immer Korrekturen. Bevor Sie in Ihrem nächsten Vortrag vor einer Gruppe einen Witz machen, können Sie eine Person bitten, sich ehrlich dazu zu äußern. Wenn Sie eine Notiz verschickt haben, die Ihren Kollegen verärgert hat, können Sie sich entschuldigen. Im Allgemeinen können Sie die Situation ganz vermeiden, indem Sie sich von Kommentaren fernhalten, bei denen Sie sich nicht sicher sind.
5. Nicht alles pünktlich erledigen
Wenn Sie gestresst oder überfordert sind, können Sie leicht davon ausgehen, dass Sie die einzige Person sind, die Ihre Arbeitsbelastung nicht in den Griff zu bekommen scheint.
Die Realität ist, dass Sie nur einen freien Tag haben und morgen oder nächste Woche besser werden.
Und wenn es nicht besser zu werden scheint, ist es klug, mit Ihrem Team ehrlich zu sein, was Sie erreichen können und wo Sie Hilfe benötigen (Psst - Vorlagen für dieses schwierige Gespräch).
6. Nicht für Ihre Arbeit anerkannt werden
Nachdem Sie so hart an etwas gearbeitet haben, gibt es nichts Erschreckenderes als das Gefühl, dass all diese Anstrengungen unbemerkt bleiben (oder schlimmer noch, der Verdienst geht an jemand anderen).
Ein guter Manager und ein starkes Team werden das nicht zulassen - und es gibt sogar Möglichkeiten, subtil darauf hinzuweisen, wie Ihre Mitarbeiter Sie schätzen können.
Und wenn dies häufig vorkommt, nachdem Sie versucht haben, das Problem zu beheben, können Sie mit Sicherheit sagen, dass Sie möglicherweise nicht am richtigen Arbeitsplatz für Sie sind.
7. Radiostille nach dem Senden einer E-Mail
Egal, ob es sich um ein Follow-up nach einem Gespräch mit einem wichtigen Kunden oder um eine wichtige E-Mail handelt, in der Sie mit Ihrem Vorgesetzten über eine potenzielle Erhöhung sprechen möchten, es ist ziemlich nervenaufreibend, einfach herumzusitzen und zu warten - und noch stressiger, wenn er nicht richtig reagiert Weg.
Die erste Frage, die Sie sich stellen müssen, ist, ob Sie die richtigen Arten von E-Mails senden. Wenn Sie dann alle Kästchen markieren, finden Sie heraus, ob dies tatsächlich die beste Form für die Kommunikation mit jemandem ist.
Vielleicht sind sie telefonisch oder persönlich schneller erreichbar, oder sie checken selten ihren Posteingang und bevorzugen Instant Messaging. Und schließlich akzeptieren Sie, dass einige Leute einfach schlecht darin sind, mitzuhalten - und das ist nicht Ihre Schuld.
8. Als Wise-Ass / Pushover / Suck-up rüberkommen
Niemand möchte von Gleichaltrigen als schwach, widerlich oder inkompetent angesehen werden. Die Sache ist, das alles reitet auf dir . Sie haben die Kraft, bei der Arbeit gemocht und geachtet zu werden. Machen Sie Ihren Job nach besten Kräften, seien Sie nett und hilfsbereit zu anderen, verpassen Sie keine Fristen, vermeiden Sie Klatsch und Tratsch - und es gibt keinen Grund, sich jemals Sorgen um dieses Label zu machen.
Es ist normal, in Ihrer Karriere Unsicherheiten zu erleben. Aber wenn Sie positives Feedback erhalten, in wichtige Entscheidungen einbezogen werden und sich bei Ihrer Arbeit insgesamt gut fühlen, gibt es wirklich nichts, worüber Sie sich Sorgen machen müssen.
