Oh ja!
Du hast den Anruf erhalten. Das Datum steht auf dem Kalender. Die Personalchefs Ihres Traumunternehmens interessieren sich für Sie und möchten, dass Sie zu einem Vorstellungsgespräch kommen. (Natürlich tun sie das!)
Aber jetzt fühlst du dich verständlicherweise etwas nervös.
Nehmen Sie sich also zusätzlich zu den praktischen Fragen und der Unternehmensrecherche Zeit für diese sieben Tipps. Sie werden Ihnen helfen, sich sicher, kraftvoll und mental vorbereitet zu fühlen, damit Sie die ruhigste, glücklichste und charmanteste Version von sich selbst an den Tisch bringen können.
1. Notieren Sie sich Ihre Karriere-Highlights Reel
Machen Sie eine kurze Bestandsaufnahme Ihrer Karriere-Highlights: all die großartigen Dinge, die Sie getan haben, Probleme, die Sie gelöst haben, Möglichkeiten, wie Sie das Leben der Menschen verbessert haben. Erbrechen Sie nicht unbedingt Ihren Lebenslauf - denken Sie an die Leistungen, auf die Sie wirklich stolz sind. Notieren Sie diese Highlights in Ihrem Tagebuch oder Notizbuch. Lies sie dir vor, wenn du nervös bist (und definitiv am Morgen des Interviews). Es wird Ihre Attribute wirklich in sich versinken lassen und Ihrem Selbstvertrauen einen Schub geben.
2. Schlag ins Fitnessstudio (oder einen Boxsack)
Wenn Sie sich nervös, wackelig oder ängstlich fühlen, ist es eine großartige Möglichkeit, diese emotionale Energie freizusetzen, wenn Sie etwas Körperliches tun. Am Abend vor dem großen Meeting laufen, einen Tanzkurs besuchen oder ein paar Schläge auf einen Boxsack werfen. Selbst lautes Schreien oder Singen (probieren Sie eine Garage oder ein Schlafzimmer mit lauter Musik, um den Klang zu dämpfen) kann Wunder wirken. Es mag intensiv klingen, aber diese Art der körperlichen Entlastung hat in den letzten zwei Jahrzehnten bei meinen Kunden Wunder gewirkt - sie haben ihren Stress reduziert und sie wieder an einen ruhigeren, zentrierteren Ort gebracht.
3. Verwenden Sie die optimistische Sprache
Die Arbeitssuche ist schwierig und es ist leicht, Zweifel aufkommen zu lassen. In diesem Fall sollten Sie sich in den Tagen vor Ihrem Vorstellungsgespräch die folgende großartige Redewendung wiederholen: „Ich hoffe, dies ist die Jobchance Ihres Lebens. Aber wenn es nicht so ist, dann heißt das einfach, dass etwas Besseres kommen wird. “
Achten Sie auch darauf, sich vor dem Vorstellungsgespräch ein wenig zu lieben. Schreiben Sie fünf positive Dinge über sich selbst auf (z. B. „Ich bin artikuliert, intelligent, interessant, talentiert und ein großartiger Kommunikator“). Lesen Sie Ihre Liste eine Stunde vor dem Interview laut durch, und Sie werden sich daran erinnern, dass Sie bereits ein Gewinner sind.
4. Üben
Machen Sie, während Sie sich auf das Interview vorbereiten, einen Probelauf Ihrer Einführung vor dem Spiegel. Streck deine Hand aus und sag deinen Namen. Lächle, als ob der Job schon dein ist! Üben Sie dann, das Gehalt auszusprechen, das Sie laut aussprechen möchten. Addiere 5% zu dieser Zahl und sage das laut, nur zum Spaß. Dies ist eine hervorragende Methode, um zu erkennen, wie wertvoll Sie für den Job sind, damit Sie vertrauensvoll Gespräche führen können.
5. Holen Sie sich ein Last-Minute-Pep Talk
Lassen Sie sich am Morgen des Interviews von einem Freund zu einem kurzen Gespräch anrufen. (Hey, wenn es für Profisportler funktioniert, kann es auch für Sie funktionieren!) Bitten Sie Ihren Freund, Sie daran zu erinnern, dass Sie erfahren, qualifiziert, ein Gesamtsieger oder was auch immer Sie sonst noch hören müssen. Wenn Sie nicht rechtzeitig einen Freund finden, können Sie sich mit diesem kurzen Video von 40 inspirierenden Reden in zwei Minuten stärken.
6. Tragen Sie Ihren charakteristischen Duft
Probieren Sie Ihr Lieblings-Parfüm oder -Köln aus, idealerweise ein Parfüm, bei dem Sie sich kraftvoll fühlen. Nehmen Sie dieses Gefühl in das Interview mit - es kann den Eindruck, den Sie auf die Personalchefs machen, dramatisch beeinflussen.
7. Denken Sie daran, es ist ein Interview, kein Verhör
Erinnern Sie sich daran, dass die Leute, die Sie interviewen, Menschen sind, genau wie Sie. Sie stellen keine Götter ein. Sie sind nicht besser als du. Sie sind nur Menschen. Und dieses Interview ist kein Verhör. Es sind nur ein paar Leute, die ein anregendes Gespräch führen.
Wenn es hilfreich ist, tun Sie so, als hätten sie Sie bereits eingestellt, und jetzt werden Sie nur interviewt, um einige zusätzliche Details für das Unternehmensmemo zu sammeln, mit dem Sie Ihren neuen Teamkollegen vorgestellt werden. Entspannen Sie sich und geben Sie Ihr Bestes. Kein Schweiß!
Denken Sie zum Schluss daran, dass es ein großer Schritt in die richtige Richtung ist, ein Vorstellungsgespräch zu führen, egal was passiert. Und das - ob bei dieser Firma oder anderswo - das Beste (Ihrer Karriere) steht noch bevor!
