Jede Beziehung hat ihre Höhen und Tiefen, und Sie und Ihre Arbeit sind keine Ausnahme. Sie haben Ihren Job am frühen Morgen gesehen, bevor Sie überhaupt eine Kaffeetasse halten können, Sie haben mehr als neun oder zehn ununterbrochene Stunden zusammen verbracht, und ja, gelegentlich haben Sie Ihren Job mit nach Hause genommen.
Wenn Sie also das Gefühl haben, dass die Flitterwochen vorbei sind, machen Sie sich keine Sorgen - selbst die besten Beziehungen werden mit Sicherheit einige Steine treffen. Und selbst wenn Sie sich in einer großartigen Firma in der perfekten Position befinden, fällt es von Zeit zu Zeit leicht, aus der professionellen Glückseligkeit heraus. Aber es gibt natürlich immer Möglichkeiten, eine Beziehung aufzupeppen. Probieren Sie diese einfachen Tipps aus, um sich Hals über Kopf wieder in Ihren Job zu verlieben.
Tun Sie: Zeigen Sie eine kleine Liebe
Sie verbringen mehr Zeit mit Ihren Kollegen als mit Ihrer Familie, Ihrem Mitbewohner, Ihrem Hund oder einer anderen Person. Wenn Sie also nicht das Gefühl haben, sie wirklich zu kennen (oder zu genießen), können Sie sich beim Kaffee oder Mittagessen an ein paar neue Leute wenden und diese kennenlernen. Hey, Sie alle haben mindestens zwei Dinge gemeinsam: Arbeit und ein Leben außerhalb davon. Überspringen Sie das Ladengespräch und fragen Sie Ihre Kollegen nach ihren Wochenendplänen, Lieblingsalben oder bevorstehenden Ferien. Die Freude an den Menschen, mit denen Sie zusammenarbeiten, ist fast die Hälfte der Freude an Ihrem Job (und die Verbesserung Ihrer Netzwerkfähigkeiten ist ein zusätzlicher Bonus).
Nicht: Konzentriere dich auf das Negative
In fast jedem Büro gibt es jemanden, der gerne über alle Gründe spricht, warum Sie Ihren Job nicht lieben sollten. Diese Person hat immer den neuesten Dreck zu spülen, beschwert sich ständig über das Unternehmen und versucht immer, Sie dazu zu bringen, Ihre Arbeitsfrustrationen abzulassen. Aber die Debbie Downers der Arbeitswelt können Sie leicht mit nach unten ziehen. Halten Sie sich von Deb fern und umgeben Sie sich mit Kollegen, die positiv und leidenschaftlich über das, was sie tun, sind - es ist ein garantierter Stimmungsaufheller.
Do: In den Urlaub fahren
Wenn Sie sich nicht die Zeit nehmen, das Büro zu verlassen, kann das selbst den engagiertesten Fachmann aus dem Konzept bringen. Machen Sie also ab und zu eine Pause. (Viele HR-Abteilungen zwingen ihre Mitarbeiter, ihre Urlaubszeit zu nutzen oder sie zu verlieren. Sie wissen, dass zufriedenere Mitarbeiter weniger Umsatz bedeuten.) Und wenn Sie in den Urlaub fahren, lassen Sie Ihre Arbeitsbelastung und die E-Mail-Adresse Ihres Unternehmens hinter sich. Melden Sie sich ab, holen Sie sich das dringend benötigte R und R und Sie werden sich viel besser fühlen, wenn Sie wieder im Geschäft sind.
Nicht: Nehmen Sie Ihre schlechten Tage mit nach Hause
Jede Position hat ihre Herausforderungen, und während Sie manchmal die Arbeit mit nach Hause nehmen müssen, versuchen Sie, die Büropolitik dort zu belassen, wo sie hingehört - im Büro. Wenn Sie sich außerhalb der Geschäftszeiten mit Arbeitsproblemen auseinandersetzen oder sie belasten, werden diese nur verstärkt, anstatt Ihnen Zeit zum Aufladen und zum Gewinnen von Perspektiven zu geben. Wenn Sie nach einem nicht so schönen Tag zu Hause sind, nehmen Sie sich etwas Zeit mit einem guten Buch, einem Glas Wein, einem Schaumbad oder all dem, was oben steht.
Tun Sie: Denken Sie an Ihren Wert
Wenn Sie ausgebrannt sind, fällt es Ihnen schwer, sich daran zu erinnern, warum Sie das tun, was Sie tun. Nehmen Sie sich etwas Zeit, um über vergangene Projekte und Erfolge nachzudenken, auf die Sie stolz sind, und darüber, wie sie das Unternehmen positiv verändert haben. Planen Sie dann einen Plan, um diese Erfolge auf die nächste Ebene zu heben, indem Sie eine Reihe neuer Ziele entwickeln, über die Sie sich freuen können. Sie sollten immer ein Ziel (oder drei) haben, um motiviert zu bleiben, wie Sie Ihrem Arbeitgeber mehr Wert verleihen können - und Ihren Lebenslauf.
Tun Sie: Fragen Sie sich, was fehlt
Überlegen Sie sich abschließend, warum Sie in Ihrer Position nicht mehr so begeistert sind. Benötigen Sie nur einen Urlaub oder mögen Sie das, was Sie täglich für acht (oder mehr) Stunden tun, zu Recht nicht? Manchmal erreichen Sie eine Grenze, an der Sie und Ihr Job nicht mehr miteinander Schritt halten können - und wenn ja, ist das in Ordnung. Seien Sie ehrlich zu sich selbst, warum Sie aus Ihrer Position herausgewachsen sind und wonach Sie als Nächstes suchen möchten. Hey, eine andere großartige Beziehung könnte gleich um die Ecke sein.
