Wenn Sie bei der Arbeit weiterkommen möchten, sollten Sie bestimmte Dinge im Büro vermeiden. Auch wenn das, was Sie sagen, wahr ist (und jeder weiß es!). Jedes Mal, wenn Sie einen irritierenden Manager oder Kollegen angreifen möchten, atmen Sie ein und achten Sie auf Ihre Worte. Wenn Sie produktive Wege finden, um Ihre Frustrationen zu überwinden, sind Sie der Landung dieser Aktion umso näher. Manchmal ist es so einfach, sich von der Situation zu lösen und tief durchzuatmen, manchmal ist es so schwer, die Person professionell zu konfrontieren. (Und manchmal macht es so viel Spaß wie eine Malpause.)
Die Antwort lautet jedoch niemals, dass Ihr Chef mitbekommt, dass Sie diese fünf Dinge in Ihren Momenten der Frustration sagen:
1. "Das ist nicht mein Job"
Das Wichtigste an Ihrem Unternehmen ist, dass es (hoffentlich) ständig wächst, expandiert und seine Ziele nach Bedarf überarbeitet. Das bedeutet, dass Sie aufgefordert werden, Aufgaben zu übernehmen, die außerhalb Ihrer genauen Stellenbeschreibung liegen. Vor allem, wenn Sie kompetent sind und mit allem umgehen können, was sich gerade auf Ihrem Teller befindet.
Wenn Sie als Teamplayer gesehen werden möchten (und jemand, der sich um seine Karriere kümmert), müssen Sie neue Aufgaben übernehmen - auch wenn diese nicht vollständig in Ihrem Steuerhaus liegen. Hey, du lernst vielleicht eine neue Fähigkeit und findest sogar, dass du etwas genießt, von dem du nie gedacht hättest, dass du es tun würdest.
Wenn Sie die zugewiesene Aufgabe jedoch im wahrsten Sinne des Wortes nicht ausführen können (weil sie buchhalterisch ist und Sie ein Marketingmitarbeiter sind), können Sie sie ablehnen. Der Schlüssel hier ist, es auf eine Art und Weise zu tun, die Ihren Chef daran erinnert, dass es nicht aus einem bestimmten Grund Ihre Aufgabe ist (dh Sie wissen wirklich nicht, wie Sie die Bücher balancieren sollen), sondern nur zu jammern.
Sagen Sie stattdessen
Anstatt Ihre Bedenken hinter den Rücken der Täter zu verbergen, vereinbaren Sie ein Treffen mit der betreffenden Person, um die Probleme auf professionelle, klare und ausgereifte Weise anzugehen. Wenn Sie einen schlechten Tag hatten oder jemand Sie zu oft falsch gerieben hat, atmen Sie tief durch, versuchen Sie, sich zu beruhigen, und führen Sie dann ein ehrliches Gespräch. Wenn Sie wirklich schimpfen müssen, wenden Sie sich später an jemanden, der nichts mit Ihrem Job zu tun hat.
3.
So viel Kommunikation entsteht nicht durch das, was wir sagen, sondern durch unseren Ton, unsere Körpersprache und unser Können. Ich habe es alle gesehen: Leute rollen mit den Augen, machen in einer Besprechung Gesichter hinter dem Rücken ihres Chefs, wenn sie etwas hören, das sie nicht mögen, und seufzen laut, wenn sie gebeten werden, einen lahmen Auftrag zu erledigen. Obwohl Sie denken, dass es niemand bemerkt, ist es einfach eine schlechte Form, und es besteht eine ziemlich gute Chance, dass dies jemand tut.
Stattdessen tun
Machen Sie Ihre Unzufriedenheit nicht anderen klar. Wenn eine Person angespannt, nervös, wütend, defensiv oder unaufrichtig ist, werden diese Gefühle oft an andere Personen im Raum übertragen - auch wenn diese Person es nicht weiß. Das klingt albern, aber Sie können dieses „lässige“ Gesicht zu Hause in Ihrem Spiegel üben. Alternativ können Sie Selfies machen und herausfinden, ob Ihr Gesicht „Ich bin offen und höre zu, was Sie sagen“, so oft Sie denken, dass es dies auch tut.
4. „Ich denke, ich bleibe einfach noch einmal lange.“
Die Leute sind keine Gedankenleser, also musst du lernen zu sagen, was du meinst. Passiv, aggressiv, seufzend und murmelnd an Ihren Chef, dass Sie so viel Arbeit zu tun haben, wird Sie nirgendwohin bringen.
Sagen Sie stattdessen
Wenn Sie es auf diese Weise angehen, erhalten Sie klare Anweisungen von Ihrem Vorgesetzten - anstatt jede Nacht zu arbeiten, bis Sie bitter oder ausgebrannt sind. Vielleicht weiß Ihr Vorgesetzter, wie viele Stunden Sie investieren, aber vielleicht weiß er oder sie es nicht und muss erfahren, dass Sie jeden Abend bis 21.00 Uhr arbeiten. Sie werden es nicht wissen, bis Sie es wie ein Erwachsener ansprechen.
5. "Ich habe es einmal versucht und es hat nicht funktioniert"
Die frühere Präsidentin der Hearst-Magazine, Cathie Black, berichtet in ihrem Bestseller " Basic Black: Das grundlegende Handbuch für den beruflichen (und privaten) Fortschritt" von ihrer Enttäuschung, als sie zum ersten Mal bei der Medienfirma ankam, und hörte wiederholt diesen schreienden Refrain einer defätistischen Haltung.
Sagen Sie stattdessen
Wenn Sie es noch einmal versuchen oder eine andere Straße erkunden, werden Sie vielleicht beim zweiten Mal Erfolg haben. Oder fragen Sie sich, wie Black in ihrem Buch vorschlägt: „Warum hat die Idee ursprünglich nicht funktioniert? Was war der Fallout und was haben wir gelernt? “Indem Sie zielgerichtet bleiben und sich alternativen Wegen zum Erfolg öffnen, werden Sie viel fruchtbarer.
Letztendlich geht es darum, eine positive Einstellung beizubehalten - zumindest äußerlich -, wenn Sie mit Ihrem Chef und Ihren Mitarbeitern zusätzliche Punkte erzielen möchten. Sich tapfer zu zeigen, ein Teamplayer zu sein und zu wissen, was Sie vor Ihrem Chef sagen sollten und was nicht, hilft Ihnen, einen guten Ruf bei der Arbeit zu entwickeln.
