In früheren Jobs, die ich hatte, war ich konditioniert zu glauben, dass das Verlassen um 17 Uhr der Vergangenheit angehört. Es war einfach nicht mehr etwas, was die Leute taten, also blieb ich später, auch an Tagen, an denen ich meine Arbeit beendet hatte und nur noch die Zeit knapp wurde.
Aber dann habe ich angefangen, an meinem jetzigen Tagesjob zu arbeiten, und festgestellt, dass viele Leute zu dieser Zeit (oder in der Nähe) regelmäßig abreisen. So fremd es sich für mich anfühlte, ich wollte es versuchen - nur für eine Woche, nur um zu sehen, ob ich es tatsächlich schaffen könnte, ohne zurückzubleiben.
Also habe ich Folgendes gelernt:
1. Ich musste absichtlich um 17 Uhr die Arbeit verlassen
Nachdem ich die meiste Zeit meiner Karriere zu spät gearbeitet hatte, wurde schnell klar, dass es niemand für mich tun würde, wenn ich es mir nicht zum Ziel setzte, pünktlich um 17 Uhr abzureisen. Niemand kam an meinen Schreibtisch und sagte: „Rich, schließe deinen Laptop. Es ist Zeit, jetzt nach Hause zu gehen! "
Das bedeutete also, dass ich mich dazu zwingen musste. Für den Anfang habe ich jeden Tag um 17:00 Uhr einen wiederkehrenden Zeitblock zu meinem Kalender hinzugefügt, den ich als "Nach Hause gehen, weil Sie können" bezeichnet habe. Ich hatte nicht nur diesen Alarm in meinem Kalender, sondern auch eine Handvoll anderer Benachrichtigungen eingerichtet das ging gleich um 17 uhr los und mehr oder weniger hatte ich das gefühl, später zu bleiben, würde bedeuten, dass ich gegen die regeln verstoße.
Da es niemand anderes zu sagen hat, dass Sie aussteigen sollen, müssen Sie die Dinge selbst in die Hand nehmen. Egal, ob es sich um eine Google-Kalenderbenachrichtigung, eine Kurznotiz auf Ihrem Monitor oder eine Aufforderung an einen Freund handelt, Ihnen um 16:45 Uhr eine SMS zu senden, dass es Zeit ist, mit dem Abschluss zu beginnen. Seien Sie kreativ und finden Sie etwas, das für Sie funktioniert.
2. Ich musste im Laufe des Tages mehr tun
Als ich mich endlich an die Idee gewöhnt hatte, meinen Schreibtisch um 17 Uhr zu verlassen, schaute ich in meinen Kalender und dachte: „Wow, das ist nicht viel Zeit, um alles zu erledigen.“ Mir wurde schnell klar, dass ich es tun musste Maximieren Sie die Zeit, die ich im Büro wäre. Das bedeutete, dass ich weniger Kaffeepausen einlegte, ein paar ungezwungene Gespräche abbrach und mich mehr darauf konzentrierte, meine Arbeit zu erledigen. Dieser zusätzliche Schub war eine größere Anpassung, als ich gedacht hatte, aber als die Zeit verstrichen war, fühlte ich mich ziemlich wohl, wie produktiv ich in kürzerer Zeit als gewöhnlich gewesen war.
Wenn Sie derzeit Probleme haben, sich über einen längeren Zeitraum hinweg auf den Tag zu konzentrieren, sollten Sie verschiedene Strategien ausprobieren, z. B. die Pomodoro-Technik oder die Ermittlung Ihrer goldenen Stunden.
3. Ich habe meine zusätzliche Freizeit mehr genossen, als ich gedacht hätte
Man kann sich leicht vorstellen, dass es Ihnen gut geht, auch wenn Sie regelmäßig zu spät zur Arbeit gehen. Sie mögen nicht müde sein, Sie mögen vielleicht sogar Ihre Arbeit lieben, aber wenn Sie sich die Flexibilität geben, Ihren Schreibtisch pünktlich zu verlassen, wenn Sie dazu in der Lage sind, werden Sie erkennen, wie schön es ist, jeden Abend ein oder zwei weitere Stunden zu haben für sich selbst.
Die zusätzliche Zeit ermöglichte es mir, nach der Arbeit mehr Zeit mit meiner Frau zu verbringen (anstatt mich sofort auf die Couch fallen zu lassen und mir eine schreckliche Reality-Show anzusehen). Und weil ich mehr Zeit mit meiner Frau hatte, fühlte ich mich viel weniger schuldig beim Training für einen bevorstehenden Halbmarathon an den Wochenenden. Und bei einigen Gelegenheiten konnte ich sogar einen meiner Lieblingsbeschäftigungen nachholen, wenn nicht sogar einen nerdigen: das Stöbern in den Stapeln in meinem örtlichen Comic-Laden.
4. Ich erkannte, dass die Welt nicht zusammenbrechen wird, wenn ich etwas für morgen lasse
Diese Lektion ist schwer zu lernen, bis Sie anfangen, jeden Abend zur gleichen Zeit Ihren Schreibtisch zu verlassen. Obwohl ich die Fristen nicht absichtlich verpasst habe, weil ich um 17 Uhr abreisen musste, habe ich mir meine To-Do-Liste genauer angesehen. Und mir wurde klar, dass ich die schreckliche Angewohnheit habe, besessen davon zu sein, „Posteingang Null“ zu erreichen. Das Problem dabei ist, dass Sie, besonders gegen Ende des Tages, niemals dorthin gelangen werden. Es werden immer mehr Nachrichten eingehen - aber nur wenige, wenn überhaupt, die meine sofortige Antwort erfordern.
In der Tat sagten viele der E-Mails, die ich spät abends las, wörtlich: „Das kann bis zum Morgen warten.“ Die Wahrheit ist, dass wenige Dinge so dringend sind, wie wir sie machen. Ich sage nicht, dass ich bis morgen alles aufschieben soll, aber ich weiß, wann Sie nur vorankommen, um vorankommen zu können.
Die Arbeit um 17 Uhr zu verlassen, ist zugegebenermaßen sehr seltsam für mich. In der Tat so seltsam, dass ich, nachdem ich eine Woche lang jeden Tag um diese Zeit abgereist war, in alte Gewohnheiten zurückfiel. Sicher, manchmal musste ich ein wenig länger bleiben, um eine Frist einzuhalten, aber manchmal war ich in Aufgaben oder Gespräche verwickelt, die wirklich bis zum nächsten Morgen hätten warten können. Und obwohl ich nicht perfekt darin bin, auf der früheren Seite zu gehen, habe ich mir überlegt, wie viel Zeit ich am Schreibtisch verbringe, wenn ich eine Woche lang jeden Tag zur gleichen Zeit aus der Tür gehe. Und die Tatsache, dass ich mir dessen im Allgemeinen bewusster bin, ist für den Anfang so gut, wie ich es mir nur wünschen kann.
