Wenn es ein Merkmal gibt, von dem die meisten von uns am Arbeitsplatz mehr nutzen könnten, dann ist es Vertrauen. Wir brauchen es, wenn wir dieses neue, herausfordernde Projekt angehen, wenn wir ein Interview mit unserer Traumfirma führen, und wir brauchen es sogar, wenn wir Fehler beheben.
Und während Sie nicht über Nacht selbstsicherer werden können, können Sie mit Sicherheit kleine Schritte unternehmen - Schritte, bei denen Sie Ihre Komfortzone verlassen müssen -, um den Prozess zu starten. Das Team von Vegas Extreme Skydiving (weil sie es wissen sollten) hat eine Liste von 10 konkreten, einfachen Übungen zusammengestellt, die Sie Ihrem Alltag hinzufügen können - ob bei der Arbeit, im Fitnessstudio oder im Lebensmittelgeschäft -, um mehr Ausgeglichenheit zu erlangen.
