Vor ein paar Jahren sagte ein Freund zu mir: „Ich bin froh, wenn ich mindestens 90.000 US-Dollar verdiene.“ Das hat mir wirklich ein gutes Gefühl gegeben, verdammt . Ich war traurig, dass er das Gefühl hatte, mit einem bestimmten Geldbetrag könnte er sich im Leben besser fühlen, vor allem, weil das gewünschte Gehalt nicht garantiert war.
Er ist nicht der einzige, der bestimmte Ereignisse oder Erfolge mit dem Glück in Verbindung bringt - es ist ziemlich häufig. Aber selbst dann, wenn Sie diese Einstellung haben, müssen Sie versuchen, es zu ändern. Denn so klischeehaft es auch sein mag, beim Glück geht es nicht nur um bestimmte Zeitpunkte, sondern auch darum, wie Sie dorthin gelangen.
Bei der Arbeit zum Beispiel sollten Sie sich nicht nur freuen, wenn Sie eine Beförderung oder eine Gehaltserhöhung erhalten. Sie sollten auch die Zeit zwischen diesen Momenten genießen (zumindest größtenteils). Und Sie haben mehr Kontrolle darüber als Sie denken. Erin Greenawald, Senior Editor von Branded Content für The Muse, sagt, Glück ist nicht nur eine Stimmung. "Es stellt sich heraus, dass dies auch eine Fertigkeit ist, und es erfordert Übung und Pflege, damit wir es Tag für Tag spüren können."
Dieses Video bietet Ihnen drei äußerst einfache Dinge, die Sie regelmäßig tun können, um diese Fertigkeit zu verbessern und Ihr Verhältnis von glücklich zu unglücklich zu erhöhen. Weiter - probieren Sie es aus!
