In diesen Tagen gibt es einen riesigen (absolut gigantischen) Fokus darauf, so produktiv wie möglich zu sein.
Obwohl das Erreichen eines optimalen Produktivitätsniveaus ideal ist, führt dieses Ziel manchmal zu der Einstellung, dass wir rund um die Uhr „go, go, go“ sein müssen. Und in dem Versuch, so schnell wie möglich so viel wie möglich zu erledigen, vergessen wir, einen Schritt zurückzutreten und zu atmen .
Wenn Sie eine Pause einlegen, haben Sie nicht nur die Zeit, sich auszuruhen, sondern können auch etwas tun, das (überraschenderweise) genauso wichtig ist, wie Dinge von Ihrer Aufgabenliste zu streichen - aus dem Fenster zu starren.
Ich kenne. Klingt nach einer enormen Zeitverschwendung, oder? Das folgende Video erklärt jedoch, warum dies eine so große Investition Ihrer Zeit sein kann.
