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Beginnen Sie Ihren ersten Job? wie man organisiert und gesund bleibt

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Anonim

Wie viele andere junge Profis habe ich einen vollen Terminkalender. Eine typische Woche für mich besteht darin, bei meinem 9-zu-5-Job zu arbeiten, bei zwei gemeinnützigen Organisationen Freiwilligenarbeit zu leisten, glückliche Stunden und Wanderungen mit Freunden zu unternehmen, mich bei beruflichen Veranstaltungen zu vernetzen, etwas Zeit für mich zu haben und sogar Vertragsarbeit zu leisten.

Und ich liebe dieses Tempo, aber als ich zum ersten Mal vom College in die Arbeitswelt wechselte, stellte ich fest, dass es eine ziemlich große Herausforderung war, einen neuen Job, ein persönliches Leben und eine neue Stadt in Einklang zu bringen - und dabei glücklich zu bleiben. Sicher, ich habe auch viel in der Grundausbildung gemacht, aber es gibt etwas, das es erfordert, einen Vollzeitjob in den Mix aufzunehmen, der eine andere Herangehensweise an Planung, Planung und Organisation erfordert.

Wenn es Ihnen genauso geht, sind hier ein paar Dinge, die mir sehr geholfen haben, meine ersten Monate nach dem Studium auszugleichen.

Erkennen Sie Ihre Bedürfnisse - und erfüllen Sie sie

Sie haben diesen Rat im College gehört, aber hier ist es wieder: Wissen Sie, was Sie persönlich brauchen, um erfolgreich zu sein.

Viele meiner Freunde vom College hatten Probleme mit dem Übergang, weil sie dachten, in der „realen Welt“ zu sein, bedeute, eine ganz neue Person zu sein, als sie im Grundschulalter waren. Und ja, während sich Ihr Lebensstil - von Ihrem Zeitplan über Ihr soziales Leben bis zu Ihrer Lebenssituation - von den letzten vier Jahren stark unterscheidet, sind Sie immer noch dieselbe Person. Also, die Dinge, die Sie für Ihren Erfolg während Ihres Studiums brauchten, werden wahrscheinlich die gleichen sein, die Sie in einer Arbeitssituation brauchen.

Wenn Sie beispielsweise wissen, dass Sie volle acht Stunden Schlaf benötigen, um um 7 Uhr morgens ordnungsgemäß zu funktionieren, sollten Sie herausfinden, wie Sie ihn erhalten - auch wenn dies bedeutet, dass Sie früh nachts telefonieren, wenn Ihre Freunde noch nicht da sind. Wenn Sie sich nach Bewegung sehnen, um Ihre Nerven zu beruhigen, nehmen Sie sich Zeit dafür - auch wenn dies bedeutet, dass Sie nicht der erste im Büro sind. Ich war noch nie mit Multitasking vertraut, daher stelle ich einen Zeitplan auf, mit dem ich verschiedene Tageszeiten verschiedenen Aspekten meines Lebens widmen kann.

Denken Sie daran, dass Sie sich selbst oder anderen keinen Gefallen tun, wenn Sie in Ihrem Spiel nicht an der Spitze stehen.

Organisieren Sie Ihre Zeit

Wenn Sie kein Zeitmanagement-Guru im College waren - nun, es ist Zeit, einer zu werden!

Das Erste, was ich als sehr nützlich empfand, war das Erstellen von Listen: von Einkaufslisten (behalten Sie eine einfache Liste in Ihrem Telefon, damit Sie das Rad nicht jede Woche neu erstellen müssen) bis zu Aufgabenlisten (im Idealfall getrennte für Arbeit, Leben und alles andere, was Sie tun), um Pro-Con-Listen (so hilfreich, wenn Sie eine Entscheidung treffen!) aufzuschreiben. Tun Sie es täglich, wöchentlich, monatlich - was auch immer funktioniert. Egal, ob formell oder informell, online oder auf Papier: In Listen geht es darum, Ihre Gedanken niederzuschlagen, sodass Sie sich vorstellen und siegen können, ohne befürchten zu müssen, dass Sie etwas vergessen.

Darüber hinaus empfehle ich, Ihre großen Aufgaben - von Projekten bei der Arbeit über Bewerbungen für das Abitur bis zur Brautparty Ihres Freundes - mit einem Zeitplan zu organisieren. Verteilen Sie die Arbeit auf mehrere Tage oder Wochen, und stellen Sie sicher, dass Sie genügend Zeit haben, um sich der Aufgabe zu widmen. Denken Sie daran, die verschiedenen Aktivitäten auf Ihrem Teller nach Prioritäten zu ordnen und zu organisieren, und geben Sie jedem seine eigene Zeit. (Oder, wenn Sie dazu neigen, ein Zauderer wie ich zu sein - der mit Zeitplänen nicht gut arbeitet - setzen Sie einfach ein paar Fristen. Zeitpläne funktionieren nur, wenn Sie sich an sie halten!)

Halten Sie sich an Ihre Prioritäten

Wenn Sie wie die meisten sind, hat Ihre Aufgabe höchste Priorität - ob Sie herausfinden, wie Sie bei Ihrem neuen Auftritt weiterkommen können oder ob Sie versuchen, diese erste Traumposition zu finden. Aber versuchen Sie nicht, alles andere auf der Strecke zu lassen, wenn es Ihnen auch wichtig ist. So wie Ihre außerschulischen Aktivitäten, Ihre Freunde und Ihre Hobbys ein wichtiger Teil Ihrer College-Ausbildung waren, sind sie ein wichtiger Teil Ihrer beruflichen Zufriedenheit. Ich schätze meine ehrenamtliche Arbeit sehr und verbringe viel Zeit mit meinen Freunden, so dass ich sie auf meiner Prioritätenliste hoch halte, auch wenn die Arbeit um meine Zeit und Energie kämpft. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, um zu entscheiden, was Sie vom Leben wollen, und diese Dinge zu einer Priorität machen, können Sie Ihren Zeitplan so organisieren, dass Sie maximal glücklich sind.

Das heißt - überlasten Sie sich nicht. Wenn Sie ein Nebengeschäft eröffnen, Nachtstunden nehmen, um sich einen Wettbewerbsvorteil zu verschaffen, und versuchen, ein soziales Leben zu führen, während Sie Ihren neuen Job behalten, sind Sie vielleicht etwas zu tief.

Das habe ich auf die harte Tour gelernt, als ich versucht habe, zu viele Dinge zu erledigen, als ich meinen Job angefangen habe, und dabei meinen Lebensstil beibehalten habe, den ich am College angenommen habe. Und der beste Rat, den ich damals bekam, war: Du musst nicht alles tun. Ja wirklich. Um in Ihrem neuen Leben ein Gleichgewicht zu finden, müssen Sie ehrlich zu sich selbst sein, wissen, was Sie können, und Prioritäten setzen, die auf den wichtigsten Faktoren basieren.