In diesem Jahr bin ich aus der Geschäftswelt herausgesprungen, um als unabhängiger Berater für einen Unternehmer zu arbeiten. Nach Jahren im Klassenzimmer und dann im Büro war der Übergang zu diesem geschäftigen und weniger strukturierten Lebensstil schwieriger als ich erwartet hatte.
Und ich weiß, dass ich nicht alleine bin.
Die Millennials bieten eine größere Anzahl von Möglichkeiten für die Remote-Arbeit, Smartphones, die Sie bei der Arbeit ablenken und Sie dann zur Arbeit ermutigen, wenn Sie zu Hause sind, und Side-Passion-Projekte, die eher zur Norm als zur Ausnahme geworden sind Motivationen und Herausforderungen in Bezug auf die Vereinbarkeit von Beruf und Familie.
Als ich auf mein erstes Jahr als unabhängiger Berater zurückblickte, wollte ich die vier Regeln teilen, die ich befolgt habe, um eine anspruchsvolle Karriere, einen sich ständig verändernden Zeitplan und auch mein Privatleben in Einklang zu bringen.
1. Sag einfach "Nein"
Im Zeitalter von Live-Feeds und E-Mails, die 24 Stunden am Tag gesendet (oder gelesen) werden können, tun sich viele Millennials schwer, ihre Zeit zu verlangsamen und Anfragen zu verwalten. Aber je früher Sie lernen, dass Sie die Wahl haben, „Nein“ zu sagen, desto eher werden Sie feststellen, welche Balance zwischen Arbeit und Freizeit für Sie am besten funktioniert.
Lernen Sie, einen Schritt zurückzutreten, wenn Sie sich zu dünn gestreckt fühlen, und zu ermitteln, was Sie anpassen oder entfernen müssen. Wenn Sie beispielsweise das nächste Mal eine Evite erhalten oder jemand fragt, ob Sie Zeit für ein neues Projekt haben, halten Sie an und fragen Sie sich, ob der allgemeine Zweck mit Ihren Bemühungen übereinstimmt. Müssen Sie an vier Branchenfeiertagen teilnehmen? Haben Sie Zeit für einen neuen Kunden?
Ich habe gelernt, dass das Nein - mit Zuversicht und Dankbarkeit - zu emotionaler Freiheit, realistischen Beziehungen und zielgerichteten Projekten führt. Egal, ob es sich um ein neues Projekt mit unmöglichen Fristen oder ständigen Einladungen zu Zusammenkünften handelt, die nicht Ihren Prioritäten entsprechen, verwenden Sie einen authentischen, aber direkten Weg, um eine Alternative abzulehnen oder vorzuschlagen. Versuchen Sie Folgendes: „Vielen Dank für die Einladung! Ich liebe es, Frauen in den Künsten zu unterstützen, bin aber an diesem Abend nicht erreichbar. Die besten Wünsche für eine erfolgreiche Veranstaltung! “
2. Bleiben Sie im Fluss
Wenn Sie sich in Ihrem Arbeitsablauf befinden, fühlen Sie sich „um ihrer selbst willen vollständig in eine Aktivität eingebunden. Das Ego fällt weg. Zeit vergeht. Jede Handlung, Bewegung und jeder Gedanke folgt unweigerlich der vorherigen, wie das Spielen von Jazz. “Mit anderen Worten, es ist ein tiefer, positiver Fokus, der Ihre Energie und Emotionen maximiert.
Millennials neigen besonders dazu, lange Stunden mit oder nur allzu oft ohne Fluss zu arbeiten, höchstwahrscheinlich, weil sich viele von uns kaum an die Tage erinnern können, bevor E-Mails auf ihren Telefonen abrufbar waren. Unabhängig davon, ob Sie für eine Zertifizierungsprüfung studieren oder bei einem Startup arbeiten, mit der Technologie können Sie Nebenprojekte aufbauen und rund um die Uhr in Verbindung bleiben. Möglicherweise kleben Sie zu ungeraden Zeiten (oder übermäßig lange) an Ihrem Computerbildschirm, indem Sie während des Abendessens eine E-Mail abschicken oder auf Facebook nachsehen, wenn ein realer Freund direkt vor Ihnen sitzt.
Dies ist ein zweischneidiges Schwert: Sie haben das Gefühl, immer zu arbeiten. Wenn Sie also versuchen, sich zu konzentrieren, blicken Sie bedeutungslos auf den Bildschirm. Auch Ihre persönlichen Beziehungen leiden darunter.
Der Trick, um im Fluss zu bleiben, besteht darin, rechtzeitig den Stecker herauszuziehen - vollständig. Planen Sie jeden Tag einen Offline-Termin, z. B. ein Treffen mit Freunden, ein Training oder die Teilnahme an kreativen Veranstaltungen. Die Aufrechterhaltung dieser nicht verhandelbaren Aktivitäten hilft Ihnen dabei, Energieeinbrüche zu vermeiden und sich effektiv aufzuladen, sodass Sie sich bei der Arbeit wirklich konzentrieren können.
3. Neue und alte Freundschaften in Einklang bringen
In den ersten Monaten meiner selbständigen Arbeit hatte ich ein großes Ungleichgewicht in meinem sozialen Leben. Ich war nicht mehr in einem großen Büro, in dem es an der Tagesordnung war, neue Leute kennenzulernen, mit Kollegen zu Mittag zu essen und Firmenveranstaltungen zu besuchen. Ich musste mich täglich bemühen, neue Kontakte zu knüpfen, Pläne zu schmieden und neue Beziehungen aufzubauen.
In dieser Zeit lernte ich, wie wichtig es ist, mit älteren Freundschaften Schritt zu halten und neue zu priorisieren. Beides bereichert Sie mit tiefgreifenden Verbindungen und sorgt gleichzeitig dafür, dass Sie sich an hochkarätige Kollegen herantasten und neue Branchenkontakte knüpfen.
So geht's: Wenn Sie mit einem bestehenden Freund Pläne schmieden, wenden Sie sich an eine neue Person. Tritt gleichgesinnten Gruppen bei Meetup bei, teile deine Arbeit und Ideen und finde Mentoren, die du bewunderst. Nutzen Sie auch Social Media und Crowd-Sourcing-Websites, um neue Unternehmen bei ihren Projekten zu unterstützen und eine unterstützende Beziehung aufzubauen. Am Ende eines jeden Monats werden Sie bestehende Freundschaften pflegen, aber auch neue und wertvolle Ergänzungen für Ihr Netzwerk auslösen.
4. Weniger Aktivität, mehr Leistung
Viele Millennials sagen, dass sie überwiegend beschäftigt sind. Sie fühlen sich unter Druck gesetzt, an unzähligen Aktivitäten teilzunehmen und haben wenig Zeit, um Dinge zu tun, die sie glücklich machen.
Wenn dies nach Ihnen klingt, erkennen Sie, dass es sehr anders ist, eine ganze Reihe von Aktivitäten durchzuführen, als Erfolge zu erzielen. Nachdem ich mich auf den Weg gemacht hatte, konnte ich meine Produktivität nicht mehr überprüfen, indem ich sagte, dass ich jeden Tag von 9.00 bis 17.00 Uhr im Büro war. Ich würde mich dabei erwischen, wie ich meine Arbeit ausdehne, um zu vermeiden, dass ich meine Arbeit oder mein Leben auf die nächste Ebene bringe.
Statt sich darauf zu konzentrieren, wie viel Zeit Sie damit verbringen, etwas zu tun, konzentrieren Sie sich auf das gewünschte Ergebnis. Wenn Sie auf das zurückgreifen, was Sie sich erhoffen, können Sie Ihre Zeit maximieren und Sie dazu herausfordern, kreativ und nicht roboterhaft zu denken. Das heißt, wenn Sie Aktivitäten vermeiden können, bei denen Sie Papier von einer Seite des Schreibtisches auf die andere verschieben, haben Sie mehr Raum für gesteigertes Denken und Spontaneität.
Wenn das neue Jahr näher rückt, geben Sie sich nicht mit demselben alten Arbeitsablauf zufrieden. Fordern Sie sich heraus, ein besseres Gleichgewicht zu finden, und Sie werden mehr Zeit und Freude in Ihrem Privatleben und in Ihrer Arbeit haben.
