Wie so ziemlich jeder andere habe ich eine lange und brutale Geschichte mit Ablehnung.
Alles begann in der zweiten Klasse, als ich nicht den Teil landete, den ich so dringend in meinem Grundschulmusical wollte. Mein Herz war auf die Rolle des Schokoladenmilchkartons gerichtet. Stattdessen traf ich mein Schicksal, indem ich einen weißen Karton mit der Aufschrift „2%“ trug, und stieg dann in die zweite Reihe ab, um mich in meiner eigenen Enttäuschung zu suhlen.
Ich würde gerne sagen, dass sich die Dinge seitdem zum Besseren gewendet haben. Die Ablehnung schlich sich jedoch immer noch in mein Leben.
Ich wurde nicht in eines meiner besten Colleges aufgenommen. Eine Praktikumsmöglichkeit wurde nicht wahrgenommen. Der Arbeitgeber, mit dem ich mich auf eine Einstiegsposition befragt habe, hat sich für einen anderen Bewerber entschieden.
Heute scherze ich oft, dass ich meinen Lebensunterhalt damit verdiene, abgelehnt zu werden. Ich bin freiberuflicher Schriftsteller, und für jeden meiner beeindruckenden Artikel gibt es mindestens acht weitere Veröffentlichungen, die mir den Standard "Danke, aber nein danke" verliehen haben.
Unnötig zu erwähnen, dass seit meiner Zeit als Milchkarton die Ablehnung zu einem gewissen Standard in meinem Leben geworden ist.
Klar, es gab auch große Erfolge und Erfolge - und ich würde gerne sagen, dass dies die Dinge sind, auf die ich mich am meisten konzentriere. Aber ich bin nur ein Mensch. Die Flops und Fehler kleben sich auf eine Art und Weise an die Vorderseite meines Gehirns, während die Erfolge in die dunklen Winkel meines Geistes wandern - um nie wieder gefeiert zu werden.
Ich bin der Erste, der zugibt, dass die Ablehnung mich als Freiberufler in die Knie gezwungen hat. Jede einzelne Formular-E-Mail, die ich erhielt, schaffte es, große Löcher in mein Selbstvertrauen zu stechen und überlaufende Gießkannen auf die Samen des Selbstzweifels zu gießen, die bereits einige ziemlich starke Wurzeln hatten.
"Mach dir keine Sorgen!", Sagten mir die Leute, um zu ermutigen und zu unterstützen. Du wirst dich daran gewöhnen. Du wirst etwas Öl in deinen Federn haben und die Ablehnung wird dich nicht einmal mehr in die Phase bringen! “
Es ist ein wohlmeinendes Gefühl (obwohl ich nicht sagen kann, dass mir die Idee, ein Experte zu werden, besonders gut gefällt). Aber hier ist das Problem, das ich mit dieser Art von Nachricht nehme: Ich denke, es ist falsch.
Nehmen Sie es von mir - jemand, der viel zu oft übergangen wurde, um zu zählen: Ablehnung wird nie wirklich einfacher. Es wird dir immer noch den Wind aus den Segeln nehmen. Sie starren immer noch mit schlaffen Kiefern auf Ihren Computerbildschirm und fragen sich, wo Sie einen Fehler gemacht haben. Sie werden sich fragen, warum Sie es überhaupt versuchen. Und es wird immer immer stechen.
Heiteres Zeug, richtig? Aber hier ist etwas, das etwas ermutigender ist:
Die Ablehnung wird vielleicht nie einfacher, aber Sie können besser damit umgehen.
Ja, Sie werden Ihre Sorgen immer noch in einer Flasche (oder zwei) Wein ertränken wollen, wenn Sie diese Beförderung nicht erhalten. Aber Sie wissen, wie Sie Ihre Emotionen in Schach halten, im Büro angemessen reagieren und Ihre Frustanfälle für später aufbewahren können.
Sie werden sich immer noch enttäuscht fühlen, wenn Sie nicht den Job bekommen, den Sie wollen. Sie wissen aber auch genug, um eine Folge-E-Mail (wie diese!) Zu senden, um Feedback zu bitten und diese Tür für die Zukunft offen zu halten.
Mir? Wenn ich keinen freiberuflichen Auftritt schaffe, den ich wirklich haben möchte, nehme ich mir trotzdem ein paar Momente Zeit, um ein paar Worte herauszulassen und meinem Hund zu sagen, warum ich mich jemals dazu entschlossen habe, diesen offensichtlich fruchtlosen Karriereweg einzuschlagen. Aber danach? Ich danke dieser Veröffentlichung für ihre Rücksichtnahme, entstaube mich und gehe zum nächsten über.
Ich würde gerne sagen können, dass Sie irgendwann dieses mythisch versprochene Land erreichen werden, in dem Ablehnung nicht schadet und Sie ohne zerschlagenes Ego oder vermindertes Selbstvertrauen weitermachen können. Aber es ist nicht wie eine Infektion - leider werden Sie mit der Zeit keine Immunität dagegen aufbauen. Jeder, der dir etwas anderes sagt, ist wahnhaft oder belügt dich.
Die Ablehnung ist immer von Belang, und Sie sind mehr als berechtigt, dies anzuerkennen. Aber es kommt darauf an, was Sie nach dieser Zeit tun, wenn Sie sich entmutigt und entmutigt fühlen. Nehmen Sie es aus diesem Milchkarton in der zweiten Reihe: Abgelehnt zu werden, wird nie eine aufregende Erfahrung sein, nach der Sie aktiv suchen - aber es kann eine aufschlussreiche Chance für Wachstum sein.
