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Wie man mit einem verbal beleidigenden Chef umgeht - der Muse

Advisory Council Meeting, 16 October, London (Juni 2026)

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Anonim

Obwohl ich das Glück hatte, nie die schreckliche Erfahrung gemacht zu haben, mit einem verbal missbräuchlichen Chef umzugehen, weiß ich, dass nicht jeder so viel Glück hat. Tatsächlich befindet sich eine meiner Freundinnen (nennen wir sie Lori) derzeit an einem ausgesprochen brutalen Arbeitsplatz. Sie kämpft darum, nicht auseinanderzufallen oder vor Wut über die offensichtliche Misshandlung ihres Managers rot zu werden.

Ihre Beziehung zum Chef war einmal so gut, dass sie das Abendessen in seinem Haus genossen hatte. Sie hatte Frau und Kinder getroffen und dachte, es könnte nicht besser sein. Bis eines Tages ihr Manager anfing, sie anzugreifen. Er war nicht nur gemein - er war weit über der Linie. Und es stellte sich heraus, dass es kein Einzelfall war.

Lori zufolge nennt er sie eine "Idiotin", fragt sie, ob sie "zurückgeblieben" ist, und schlägt ihr die Bürotür ins Gesicht. Der Job, den sie einmal geliebt hat, ist miserabel geworden, und Lori weiß nicht, was sie tun soll, vor allem, weil das Kündigen im Moment keine Option ist.

Wenn Ihnen das allzu vertraut vorkommt, sollten Sie weiterlesen. Anstatt sich zurückzulehnen und den Missbrauch zu ertragen oder Krankheitstage vorzutäuschen, in der Hoffnung, dass er von selbst aufhört, gibt es verschiedene Ansätze, um mit der Situation umzugehen.

1. Sie könnten mit Ihrem Chef sprechen

Wenn Ihre Beziehung vor diesem Punkt einvernehmlich war, kommt die Einleitung eines echten persönlichen Gesprächs möglicherweise nicht in Frage. Fordern Sie einfach eine Besprechung an (am besten, wenn Sie ihn in einem nicht wütenden Moment finden) und sagen Sie: „Ich verstehe, dass die Dinge nicht so laufen, wie wir es möchten, aber ich tue alles, was ich kann mit Ihnen daran zu arbeiten. Wenn ich noch etwas tun kann oder sollte, bin ich offen dafür, das zu wissen. Aber ich fühle mich entmutigt und verärgert, wenn Sie mich anrufen - und es muss sofort aufhören. “

Wenn dies für Sie keine Option ist - schon der Gedanke, sich persönlich mit dem Missbrauch zu befassen, bereitet Ihnen große Sorgen -, sollten Sie wahrscheinlich zum dritten oder vierten Ratschlag übergehen.

2. Sie könnten eine E-Mail senden

Wenn Sie der Meinung sind, dass die Situation so spannend ist, lassen Sie das persönliche Gespräch zugunsten eines Mediums aus, das unter anderem dazu dient, die unangenehme Situation zu dokumentieren.

Denken Sie daran, dass diese E-Mail eines Tages an die Personalabteilung gelangen kann. Seien Sie also respektvoll und entschlossen und geben Sie Beispiele, wann immer dies möglich ist. Manchmal kann es sehr schnell klar werden, dass Beleidigungen inakzeptabel sind, wenn sie ausgeschrieben werden.

3. Sie könnten mit einem Teammitglied sprechen

Nehmen wir an, Sie haben versucht, dies mit Ihrem Chef zu besprechen, und nichts hat sich geändert. Er nannte Sie einen „Idioten“, weil Sie eine Frage gestellt haben, die für Ihre Arbeit von entscheidender Bedeutung war. Er behauptet, es im Scherz gesagt zu haben, aber ob es wahr ist oder nicht, Sie sind damit nicht einverstanden.

Gibt es ein Teammitglied, dem Sie vertrauen können? Jemand, mit dem er früher oder noch besser zusammengearbeitet hat, der irgendwann direkt unter ihm gearbeitet hat? Irgendwelche Tipps von jemandem, der weiß, wer Ihnen in dieser angespannten Situation helfen kann?

Dies ist keine Tratschsession und sollte nicht als „Team gegen den Chef“ betrachtet werden. Sie versuchen, einen Überblick über die aktuellen Entwicklungen zu bekommen, damit Sie sich nicht damit abfinden, eine verzweifelte Jobsuche zu starten. Wenn Sie mit einem Kollegen sprechen, können Sie sich vorübergehend besser fühlen.

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4. Sie könnten HR einen Besuch abstatten

Ich weiß, das ist ein Riesenerfolg. Angesichts der Anzahl der Personalabteilungen, die nicht gut geführt werden, ist es schwierig, herauszufinden, ob es sich um eine Personalabteilung handelt, der Sie vertrauen können. Und ich rate Ihnen nicht, diesen Schritt zu tun, wenn Sie wirklich unsicher sind. Aber wenn Sie ein gutes Gefühl für das Personal in dieser Abteilung haben und Ihre Sunday Scaries ein neues, höheres Niveau erreicht haben, können Sie Schlimmeres tun, als sie zu besuchen.

Laut der HR-Expertin und Muse-Kolumnistin Dorianne St. Fleur ist dies die einzig gangbare Option: „Sobald Ihr Chef die Grenze von schrecklich zu geradezu unhöflich und unangemessen überschritten hat, ist es Zeit, Ihre HR-Abteilung einzubeziehen. Ihr Chef hat die Kontrolle über Ihr Gehalt, Ihre Beförderung und Ihre gesamte Laufbahn in Ihrem Unternehmen, sodass es möglicherweise nicht in Ihrem besten Interesse ist, sich mit ihm / ihr auseinanderzusetzen (egal wie schwierig es auch sein mag, Widerstand zu leisten). “

Sie erklärt, dass "der Besuch der Personalabteilung den Vorfall - und Ihre nachfolgende Beschwerde - aufzeichnet und Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihre Bedenken gegenüber einer Person auszudrücken, die tatsächlich helfen kann." St. Fleur sagt, sei nicht. "Die meisten Unternehmen haben eine Anti-Vergeltungsrichtlinie (oder etwas Ähnliches), die ohne Zweifel besagt, dass eine negative Behandlung eines Mitarbeiters, weil sie ein Problem bei der Personalabteilung angesprochen haben, nicht toleriert wird und schwerwiegende Folgen haben kann."

Es wäre zum Kotzen, wenn ein schrecklicher Chef auf Sie losgehen würde, und egal, auf welcher Grundlage Ihre Beziehung beruht, Sie sollten es nicht ertragen, beschimpft zu werden - selbst wenn Sie einen Fehler machen oder eine wichtige Frist verpassen. "Nimm es nicht persönlich" ist ein ausgezeichneter Rat, aber es ist nicht immer genug. Denken Sie daran: Sie haben Optionen. Und wenn Ihnen keines der oben genannten Dinge recht vorkommt, ist es möglicherweise an der Zeit, sich Gedanken darüber zu machen, ob Sie aufhören und einen neuen Job suchen sollten.