Ich werde eine schmeichelhafte Wahrheit über mich preisgeben, in der Hoffnung, dass Sie dasselbe erlebt haben und mich daher nicht beurteilen.
Wenn die Leute mir ihre guten Nachrichten oder ihr großes Glück mitteilen, freue ich mich für sie - an der Oberfläche. Intern konzentriere ich mich darauf, was ihre guten Nachrichten für mich bedeuten. Als mein Freund eine tolle Sommerposition erzielte, war ich verärgert, weil ich noch keine Pläne hatte. Als ein Kollege begeisterte Kritiken von unserem Chef erhielt, war ich eifersüchtig und ärgerlich und dachte, ich hätte genauso viel Lob verdient.
Ich bin nicht stolz auf diese egoistische Seite. Und ich vermute, ich bin nicht der einzige, der es hat (und es ändern will).
Glücklicherweise hat meine Freundin Lindsey die Kunst gemeistert, sich für andere Menschen zu freuen, und sie hat mir erzählt, wie sie das macht. Anstatt zu überlegen, wie der Erfolg eines anderen mit seinem konkurriert , konzentriert sie sich darauf, wie es auch ihrem gelingt. Mit anderen Worten, Lindsey nimmt diesen Drang auf sich und macht ihn positiv.
Als ich ihr zum Beispiel erzählte, ich hätte einen Artikel in einer renommierten Zeitschrift veröffentlicht, erinnerte sie sich an all die Zeiten, in denen sie mir Feedback zu meiner Arbeit gegeben oder mir bei der Themenauswahl geholfen hatte. Sie dachte über die Tage nach, an denen ich gestresst war, Quellen aufzuspüren, und sie hatte mir geduldig zugehört. Sie dachte sogar darüber nach, wann sie mir half, herauszufinden, was ich anziehen sollte, um Leute zu interviewen.
„Ich wusste, dass du nicht das geschafft hast, was du ohne mich getan hast, also bin ich auch stolz“, sagte sie.
Nicht, dass sie irgendetwas davon zu mir gesagt hätte - sie hat mir nur von Herzen gratuliert -, aber als sie über all das nachdachte, fühlte sich ihre Aufregung aufrichtiger an und sie musste sich nicht mit ihrer eifersüchtigen Seite auseinandersetzen.
Lindseys Strategie ist besonders hilfreich in der Berufswelt, in der sich die Erfolge Ihrer Kollegen auf eigene Kosten auswirken können. Besiegen Sie dieses Denken, indem Sie Wege finden, wie Sie ihnen geholfen haben, diese Beförderung zu bewerten oder die höheren Positionen zu beeindrucken - haben Sie ihr Feedback zu einem Projekt gegeben? Helfen Sie ihm, einen wütenden Klienten zu beruhigen? Vielleicht helfen Sie ihr nie beruflich, aber Sie sprechen häufig über ihr persönliches Leben, während Sie zusammen zu Mittag essen, und geben ihr eine Pause von der Arbeit, die sie wieder mit Energie versorgt, wenn sie wieder zu ihren Schreibtischen zurückkehrt.
Es ist unmöglich, jemanden zu finden, der völlig selbstgemacht ist - wir alle verlassen uns auf die Anwesenheit anderer Menschen und profitieren von ihnen.
Bevor Lindsey mir ihren Trick erzählte, war ich wahrscheinlich zu 75% glücklich für andere Menschen und zu 25% eifersüchtig. Insgeheim ein bisschen von ihrem Erfolg zu besitzen, hat dieses Verhältnis jedoch zu 95% und 5% gemacht. Es ist eine Win-Win-Situation: Ich fühle mich nicht schlecht für meine Kleinlichkeit, und die Person, die mir von ihren guten Nachrichten erzählt hat, bekommt eine super enthusiastische, echte Reaktion.
