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Ein Produktivitätstipp, wenn Sie kein Morgenmensch sind - die Muse

5 einfache Gründe, warum du morgens schlecht aus dem Bett kommst (April 2025)

5 einfache Gründe, warum du morgens schlecht aus dem Bett kommst (April 2025)
Anonim

Ich bin kein Morgenmensch. Ich springe nicht aus dem Bett, wenn mein Wecker klingelt, renne durch meine Lieblings-Sonnengrüße und tauche kopfüber in meine Arbeit ein. Wenn überhaupt, bin ich das Klischee „Sprich nicht mit mir vor meinem Kaffee“.

Der Haken ist, dass ich auch keine Nachteule bin. Tatsächlich würde ich sagen, dass meine Spitzenproduktivitätsstunden zwischen 10 und 14 Uhr liegen. Das heißt, wenn Sie mich beim Mittagessen treffen würden, würden Sie das Essen mit den Worten verlassen: „Ich weiß jetzt, wie Koffein aussehen würde, wenn es zum Leben erweckt würde! Was für Ideen! Was für eine Vision! "

Aber wenn Sie mich gebeten hätten, mich entweder um 8.00 Uhr oder um 20.00 Uhr zu treffen, würden Ihre Gedanken eher so lauten: „Es wäre nett von ihr gewesen zu erwähnen, dass sie im Koma liegt, bevor sie sich bereit erklärt, etwas zu trinken.“

Wie Sie sich vorstellen können, ist dies ein Problem, da der durchschnittliche Arbeitstag acht Stunden beträgt und die meisten Profis die E-Mail-Antwort „Entschuldigung, aber nach 14 Uhr bin ich total hirntot“ nicht mögen. Da ich das wusste, hatte ich zwei Möglichkeiten, als ich anfing zu arbeiten.

Erstens: Eröffnen Sie ein Brunch-Restaurant, damit ich immer an meinem A-Game teilnehmen kann. Oder zwei, lerne meinen Tag ungefähr zu den Stunden zu planen, an denen ich gut in meinem Job bin.

Um meinen Eltern keinen Herzinfarkt zuzufügen, habe ich mich für die Nummer zwei entschieden (obwohl ich, wenn ich gewusst hätte, dass Instagram startet und das Fotografieren Ihrer Eier sozial verträglich wäre, meine Einstellung möglicherweise geändert hätte).

Das funktioniert so: Weil meine Hauptstunden - oder die goldenen Stunden, wie sie in manchen Kreisen genannt werden - Mittag sind, sperre ich diese Zeit für kreative Arbeit ein. Und weil ich mich in einen Zombie verwandle, sobald die Sonne untergeht, speichere ich alle meine hirnlosen Aufgaben für diesen Moment.

Was kann man als hirnlos bezeichnen (mein Chef könnte fragen, während er dies liest)?

  • E-Mails beantworten
  • Tabellen und Dokumente aktualisieren
  • Meeting-Agenden einrichten
  • Meine Ausgaben einreichen
  • Erstellen meiner To-Do-Liste für den nächsten Tag

Weißt du, all die Dinge, die ich tun muss, um meine Arbeit gut zu machen, aber ich bin nie aufgeregt, mich zu setzen und loszulegen.

Ich werde zwar nicht lügen, dass es aufregend (oder sogar mäßig interessant) ist, Ihre Ausgaben auf 17.30 Uhr zu verschieben, aber ich werde Ihnen sagen, dass die Nutzung Ihrer kreativen Spitzenzeit für kreative Dinge diesen Teil Ihres Tages viel mehr ausmacht Spaß und produktiv. Und das Speichern all der einfachen Dinge für die Zeiten, in denen Sie sich wie ein Zombie fühlen, sorgt dafür, dass sich die Patches "Ich bin nicht gerade in Bestform" auch produktiv anfühlen.

Wenn Sie also im selben Boot sitzen, um kein Frühaufsteher oder Nachtschwärmer zu sein, finden Sie heraus, was Ihre goldenen Stunden sind, und geben Sie dann, abgesehen von dringenden Aufgaben, Ihr Bestes, um diese zu planen. Vertrauen Sie mir: Die Arbeit macht viel mehr Spaß, wenn Sie Ihr Gehirn nicht dazu zwingen, Aufgaben zu erledigen, wenn es nicht in der richtigen Stimmung ist. (Auch wenn Sie aufhören, die Vogelschlafzyklen bestimmen zu lassen, wie Sie sich selbst beschreiben.)

Lassen Sie mich auf Twitter wissen, ob Sie es versuchen werden… und / oder ob Sie zusammen in ein Brunch-Restaurant gehen möchten.