Kennst du die wenigen Freunde, die anscheinend ständig HWI bekommen? Kein Problem, sagen sie. Renne einfach zum Arzt, nimm ein paar Antibiotika und der Ärger wird getreten (bis es das nächste Mal passiert). Ich war nie eine dieser Frauen, und ich nahm naiv an, dass ich es niemals sein würde. Harnwegsinfekte habe ich einfach nicht, dachte ich.
Bis ich es tat. Rückblickend waren die Anzeichen klar: Ich musste alle zwei Sekunden pinkeln, und es war schmerzhaft, wenn ich es tat. Zuerst dachte ich, es sei Verstopfung. Dann dachte ich, es sei eine schlechte Reaktion von dem Abführmittel, das ich für die Verstopfung hielt, die es nicht war. Später dachte ich, es sei die Grippe. Für einen flüchtigen Moment ließ ich mir sogar eine Schwangerschaft einfallen. Aber eine Harnwegsinfektion? Diese einfache, alberne, leicht behandelbare Kleinigkeit? Es war nicht einmal auf meinem Radar.
Also ignorierte ich, wie es eine sehr schlechte Frauenkolumnistin tun würde, meine Symptome (siehe, mein Kopf sinkt vor Scham). Ich hatte eine große Reise vor mir, die Termine rückten näher, und ich musste meine Einkaufs- und Packlisten abhaken, bevor ich auf die Straße fuhr. Diese Dinge vergehen, richtig?
Nun, es ging in Ordnung - direkt in meine Niere, wo es über 10 Tage lang eiterte. Ich hatte schreckliches Fieber, Schüttelfrost und ständige Beschwerden und Schwellungen in meinem Rücken und Bauch. Erst als ich nach Hause zurückkehrte und schließlich zum Arzt ging, stellte ich fest, dass eine Nierenentzündung schuld war. Um das Organ zu diesem Zeitpunkt zu retten, musste ich mit mehreren Beuteln mit intravenösen Flüssigkeiten, einem guten Schuss Schmerzmittel und einigen ernsthaften Antibiotika aufgepumpt werden.
Aber das Schlimmste war, dass ich gelernt habe, dass dieses ganze Durcheinander mit einem kurzen Ausflug in die Klinik vermieden werden könnte, wenn ich gegangen wäre, als ich erste Anzeichen von Problemen sah. Hier ist was Sie wissen müssen, um sicherzustellen, dass Sie nie eine Harnwegsinfektion über sich ergehen lassen.
1. Was ist eine UTI?
Eine Harnwegsinfektion (UTI) ist so ziemlich das, was sich anhört: eine Infektion, die durch Bakterien in Ihrem Harnsystem verursacht wird - Ihrer Blase, Niere und den Schläuchen, die sie verbinden. Die Infektion ist sehr häufig - in der Tat die zweithäufigste Art der Infektion im Körper - und tritt besonders häufig bei Frauen auf, was zum Teil auf die Art und Weise zurückzuführen ist, wie wir uns im Folgenden verkabeln.
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Das erste verräterische Zeichen ist Schmerz, wenn Sie pinkeln. Es ist nicht immer ein scharfer oder brennender Schmerz, aber es ist ein offensichtliches Unbehagen. Sie haben vielleicht das Gefühl, die ganze Zeit gehen zu müssen , auch wenn dabei nicht viel herauskommt. Ihr Urin kann auch funky riechen und Blutflecken enthalten. Einige oder alle dieser Anzeichen weisen ziemlich deutlich auf UTI hin.
3. Was ist eine Niereninfektion?
Wie ich auf die harte Tour herausgefunden habe, passiert eine Niereninfektion, wenn man sich nicht um eine Harnwegsinfektion kümmert. Die Bakterien breiten sich in Ihrer Blase aus und gelangen dann in eine oder beide Ihrer Nieren, Organe, die dabei helfen, Ihr Blut zu filtern und Urin zu produzieren. Zu den Symptomen zählen Fieber, Bauch- oder Rückenschmerzen, Schüttelfrost oder Nachtschweiß und allgemein ein schlechtes Gefühl. Ich hielt es für eine schlimme Erkältung oder Grippe (aber ich habe natürlich nicht berücksichtigt, dass ich keine Halsschmerzen, verstopfte Nase oder Husten hatte). Aber anders als bei einer Erkältung lassen die Symptome nicht nach. Ohne Behandlung kann eine Infektion bleibende Nierenschäden oder Blutvergiftungen verursachen und sogar lebensbedrohlich sein.
4. Was verursacht eine Harnwegsinfektion und wie kann ich sie verhindern?
Bakterien können aus vielen Gründen eingeschlossen sein, aber der übliche Täter unter jungen Frauen ist Sex. Durch einfaches Pinkeln vor und nach dem Sex können Sie die Wahrscheinlichkeit einer Harnwegsinfektion erheblich verringern. Auf diese Weise können bösartige Bakterien aus Ihren Harnwegen entfernt werden. Im Allgemeinen hilft es, die unerwünschten Bakterien in Schach zu halten, wenn Sie nur sauber bleiben - und nichts übermäßiges wie Duschen tun (hält irgendjemand das für eine gute Idee?).
Auch, wenn Sie leckere Cranberry-Cocktails genießen, lassen Sie sich verwöhnen! Es hat sich gezeigt, dass der Saft zur Vorbeugung von Harnwegsinfektionen beiträgt, indem er es Bakterien erschwert, an den Wänden der Harnwege zu haften und sich zu vermehren.
5. Was mache ich, wenn ich einen habe?
Wenn Sie Anzeichen einer Harnwegsinfektion oder Nierenentzündung bemerken, wenden Sie sich umgehend an Ihren Arzt. Er oder sie wird wahrscheinlich eine Urinprobe und möglicherweise eine Blutprobe entnehmen und Ihnen ein Rezept für Antibiotika geben. Over-the-Counter-Schmerzmittel wie AZO können Sie zwar komfortabler machen, während Sie auf das Einsetzen der Medikamente warten, aber sie behandeln die Infektion nicht.
In der Regel werden Antibiotika und viele Flüssigkeiten Sie in kürzester Zeit besser. Und wie bei den meisten Dingen ist die Behandlung umso einfacher und die Wiederherstellung umso schneller, je früher sie abgefangen wird.
Zwar bekommen manche Frauen häufiger Harnwegsinfekte als andere - und manche bekommen sie sogar chronisch -, aber niemand ist immun dagegen. Und leider ist es Infektionen egal, ob in Ihrem Kalender Platz für sie ist oder nicht. Wie ich gelernt habe, wird mit der Zeit, dem Tee und dem Wunschdenken nicht alles besser. Halten Sie also Ausschau nach den Symptomen, gehen Sie bei der Selbstdiagnose auf Nummer sicher und denken Sie daran: Wenn Sie sich jetzt nicht darum kümmern, zahlen Sie später dafür.
