Vielleicht möchten Sie Ihren Chef überreden, diese Open-Office-Pläne zu verwerfen. Eine Studie der Michigan State University ergab, dass Ablenkungen - selbst kurze, die weniger als drei Sekunden dauern - die Anzahl der Fehler verdoppeln können, die wir machen.
Die Forscher baten 300 MSU-Studenten, eine komplexe, mehrstufige Aufgabe am Computer zu erledigen. Ungefähr nach jedem sechsten Schritt wurde ein Kästchen „CAPTCHA“ auf dem Bildschirm eingeblendet und blieb dort, bis die Schüler die Zeichen in die Textleiste eingaben und die Eingabetaste drückten.
Im ersten Versuch war der Code nur vier Zeichen lang, und die Schüler brauchten durchschnittlich 4, 4 Sekunden, um die Unterbrechung zu beseitigen. Im zweiten Versuch bestand der Code aus zwei Zeichen und die durchschnittliche Unterbrechungszeit betrug 2, 8 Sekunden. Den Forschern zufolge machten die Schüler nach der Unterbrechung von 4, 4 Sekunden dreimal so viele Fehler und nach der Unterbrechung von 2, 8 Sekunden zweimal so viele Fehler.
Sie kreuzen dies bis zu drei Faktoren. Wenn Sie eine Unterbrechung bearbeiten, konzentrieren Sie sich zunächst auf Informationen, die für Ihre primäre Aufgabe nicht relevant sind. Zweitens, wenn Sie unterbrochen werden, wird Ihr „Fluss“ des Verstehens durcheinander gebracht. Wenn Sie also zu dem zurückkehren, was Sie getan haben, ist es viel schwieriger, den mentalen Sprung von einem Konzept zum nächsten zu schaffen.
Drittens - und das ist das große Problem - beeinträchtigen Unterbrechungen Ihre „Wiederherstellungsgenauigkeit“. Mit anderen Worten, Ihre Fähigkeit, sich an Dinge zu erinnern, sinkt erheblich.
Wir alle kennen die Strategien für ein ablenkungsfreies Arbeiten. Stellen Sie unsere Telefone in einen anderen Raum. Blockiere Facebook in unserem Browser. Überprüfen Sie E-Mails nur zu bestimmten Zeiten.
Auch wenn dies keine neuen Ideen sind, kann es ein großer Kick sein, die Zahlen zu sehen, um sie tatsächlich alle umzusetzen. Wo ist dein Handy gerade? Wann haben Sie sich das letzte Mal bei Google Mail umgesehen? Was ist mit den durchsuchten sozialen Medien? Für die meisten von uns ( Husten , einschließlich mir) gibt es Raum für Verbesserungen.
Auf der positiven Seite sieht es so aus, als würden unsere Fehler um 50% sinken, wenn wir unser Leben endlich ablenkungsfrei machen. (Oh, und Open-Office-Leute, hier sind vier Möglichkeiten, um diese Ablenkungen zu vermeiden und sich wirklich zu konzentrieren.)
