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9 Wege durch eine arbeitsreiche, chaotische Woche - die Muse

5 tolle Ideen für die Brotdose | Frühstück und Snacks für Kinder für Kita oder Schule (Juni 2025)

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Anonim

Bei der Arbeit zugeschlagen zu werden, macht nie Spaß - auch wenn Sie Ihren Job lieben. Es gibt viele späte Nächte, einen Ansturm von verzweifelten E-Mails und alle möglichen Probleme, die immer wieder aus dem Nichts auftauchen. Wer hätte gedacht, dass es so anstrengend sein könnte, den ganzen Tag am Schreibtisch zu sitzen? (Oh, hast du? Nun, dann mach weiter.)

Wenn Sie mit einer geschäftigen Woche, einem Monat oder einem Jahr im Büro zu tun haben, fürchten Sie sich nicht. Diese Ressourcen werden Sie lebend durchbringen.

  1. Der Name des Spiels ist die Vorbereitung an allen Fronten, wenn Sie sich auf eine harte Zeit im Büro vorbereiten. (Die tägliche Muse)
  2. Ausgelastete Zeiten können erfordern, dass Sie (nach Luft schnappen!) Früher aufwachen. Es gibt jedoch gute Nachrichten: Sie können sich darin üben, in den frühen Morgenstunden aufzustehen. (Schnelle Firma)
  3. Mit wenig oder gar keinem Schlaf zur Arbeit gehen? Keine Sorge: Hier ist der Zeitplan, den Sie verwenden sollten, um durch den Tag zu kommen. (Wissenschaft von uns)
  4. Der späte Morgen ist klinisch die beste Zeit, um die Arbeit zu erledigen, also bewahren Sie Ihre dringendsten Aufgaben für diesen Punkt auf. (Das Wall Street Journal)
  5. Wissen Sie, wie spät es in der Hauptsaison ist? Es könnte Ihnen dabei helfen, Ihre Produktivität an einem rauen Tag zu steigern. (Gizmodo)
  6. Machen Sie unbedingt gute Pausen bei der Arbeit. Und ja, es gibt einen wissenschaftlich erprobten Weg, um eine gute Pause zu machen. (Puffer)
  7. Wenn Sie mit viel Arbeit zu tun haben, sind es wahrscheinlich auch Ihre Kollegen. Schneiden Sie sie etwas lockerer und denken Sie daran, auf jeden Fall nett zu sein. (Forbes)
  8. Stellen Sie außerdem sicher, dass Sie effektiv per E-Mail mit Ihrem Team kommunizieren, da Sie beim Navigieren durch Ihre Arbeitslast viel Stress sparen. (99U)
  9. Nehmen Sie sich nach einem langen Tag Zeit zum Dekomprimieren, da Sie sonst nicht auf das vorbereitet sind, was kommen wird. (Zen-Gewohnheiten)