Wenn Sie im Handumdrehen Vertrauen aufbauen müssen, kann die gute alte Strategie „Fake It Till You Make It“ manchmal nichts bewirken. Verschiedene Dinge funktionieren für verschiedene Menschen, und wenn Sie versuchen, etwas zu sein, das Sie nicht sind, fühlen Sie sich möglicherweise unbeholfen oder betrogen.
Benötigen Sie ein wenig Hilfe, um Ihr Selbstwertgefühl zu stärken, während Sie Ihr nächstes professionelles Unterfangen angehen? Diese Ressourcen sollten Ihnen ernsthaft helfen.
- In erster Linie für die Neinsager: Vertrauen ist wirklich wichtig und kann einen riesigen Unterschied in dem bewirken, was in Ihrem Leben passiert. (Lifehacker)
- Auftritte machen einen Unterschied, ziehe also diesen schicken Blazer an, bei dem du dich scharf fühlst, oder nimm dir ein paar zusätzliche Minuten, um dein Make-up richtig zu machen. (Wählen Sie das Gehirn)
- Ein kurzes Lächeln kann sofort dazu führen, dass Sie weniger Angst haben und eher bereit sind, sich auf etwas einzulassen. (Psychologische Wissenschaft)
- Auch wenn Sie sich klein fühlen, kann die Inanspruchnahme von mehr Platz Ihr Selbstwertgefühl steigern. (Mittel)
- Vertrauen ist ein Muskel, und um eine gute Leistung zu erzielen, müssen Sie regelmäßig üben, wie man ihn einsetzt. (Schnelle Firma)
- Wenn Sie die Art und Weise ändern, in der Sie Ihr Selbstgespräch formulieren, kann sich Ihre Einstellung zu sich selbst und Ihren Fähigkeiten dramatisch verändern. (Forbes)
- Hier ist ein kurzer Vertrauensschub: In den meisten Fällen werden Sie nicht einmal beachtet, wenn Sie einen Fehler machen. (Psychologie heute)
- Haben Sie ein seltsames Ritual, das Ihnen sofort Selbstwertgefühl verleiht? Du solltest es unbedingt weitermachen. (Scientific American)
- Zu verstehen, dass Sie nicht selbstbewusst geboren werden müssen, kann Ihr Selbstwertgefühl vor Ort steigern. (Die tägliche Muse)
