Sie haben also das Glück, in einem Unternehmen mit flexiblen Arbeitszeiten zu arbeiten. Das ist großartig! Und doch finden Sie sich immer noch in den traditionellen Arbeitszeiten wieder und essen Ihr Mittagessen über Ihre Tastatur.
Sicher, Sie können ein bisschen später ankommen, wenn Sie Ihren Wecker einmal zu oft dösen oder ein bisschen früher abreisen, um mit Freunden in der ganzen Stadt zu einem Abendessen zu gehen, aber ansonsten unterscheidet sich nicht viel von einem Job, bei dem Sie strenger sind Std.
Sie sind sich nicht sicher, wie Sie das Beste aus diesem süßen Bonus herausholen können? Hier sind einige Möglichkeiten, wie ich gelernt habe, diesen Vorteil zu nutzen, während ich meine Arbeit noch erledige, ein zuverlässiger Kollege bin und meinen Chef glücklich mache.
1. Schwitzen Sie
Vielleicht bist du kein Morgenmensch und es fällt dir wirklich schwer, dich aus dem Bett zu ziehen, um ins Fitnessstudio zu gehen. Und wenn Sie nach Hause kommen, wollen Sie als letztes mit dem Rest Ihrer Nachbarschaft um ein Laufband kämpfen.
Anstatt zu versuchen, sich zu zwingen, zu einer dieser Zeiten zu trainieren, trainieren Sie tagsüber. Verlassen Sie das Büro, um zu rennen, probieren Sie einen Kurs aus, der normalerweise nach Feierabend gebucht wird, oder nutzen Sie einige dieser Körpergewicht-Übungen in einem freien Konferenzraum. Benötigen Sie zusätzliche Motivation? Besorgen Sie sich einen oder zwei Kollegen und machen Sie daraus eine Bindungsaktivität.
Denken Sie nur daran, dass einige Büros mit dem Look von Sportkleidung total cool sind, andere nicht. Und niemand sitzt cool neben jemandem, der riecht. Also vergessen Sie nicht, Wechselkleidung, Handtuch und Deo einzupacken. Die Seife aus dem Spender im Gemeinschaftsbad funktioniert nicht (ich habe es versucht).
2. Führen Sie einige Besorgungen aus
Genau wie es schwierig ist, sich vor oder nach den „normalen Arbeitszeiten“ zu bewegen, kann es schwierig sein, die nervigen Besorgungen zu erledigen, die Sie erledigen müssen. Vor allem, wenn es sich um Besorgungen handelt, bei denen es darum geht, zu ungünstigen Zeiten in ein Geschäft zu gehen, beispielsweise zu Banken oder Apotheken.
Wir alle wissen, wie sich diese Aufgaben häufen, uns beschweren und unsere Wochenenden ruinieren können. Wenn Sie im Laufe des Tages ein paar von Ihrer To-Do-Liste streichen können, werden Sie klarer, können sich besser auf Ihre Projekte bei der Arbeit konzentrieren und vermeiden, dass diese Person in das Telefon in der Ecke des Fensters flüstert Büro zu Ihrem Zahnarzt, der es ziemlich schwer hat, die Kosten in Rechnung zu stellen.
Denken Sie jedoch daran: Es ist wirklich einfach, sich beim Stöbern im Räumungsregal von Bed Bath & Beyond ein Bild zu machen, als Sie gerade erst auf dem Rückweg waren. So stellen Sie sicher, dass Sie sich an Ihre Besorgungen halten und Ihre Zeit nicht verschwenden.
3. Holen Sie sich Ihren jährlichen Check-Up
Wie oft haben Sie den Arzt angerufen, um einen Termin zu vereinbaren, und etwas in der Art gehört: „Der nächste verfügbare Termin zum gewünschten Zeitpunkt ist in acht Wochen.“ Acht Wochen?
Die Zeitnischen in den Arztpraxen am frühen Morgen sind schnell voll, da alle - und wahrscheinlich auch ihre Mütter - versuchen, vor Arbeitsbeginn einzusteigen. Aber wenn Sie flexible Arbeitszeiten haben, raten Sie mal - Sie können diese Termine zu einer weniger belebten Tageszeit vereinbaren und hoffentlich einen Termin ergattern, der viel früher ist.
Ein Hinweis: Wenn Ihre Arztpraxis bekannt dafür ist, dass Sie warten müssen (z. B. mehr als 30 Minuten nach Ihrem Termin), ist dies möglicherweise nicht in Ihrem besten Interesse. Sie möchten nicht, dass aus 20 Minuten zwei Stunden werden.
4. Mach ein Nickerchen
Hoffentlich haben Sie nachts schon genug Schlaf, aber manchmal brauchen Sie ein Nickerchen. Wie Adrian Granzella Larssen, Chefredakteur von The Daily Muse, sagt: "Studien zeigen, dass Nickerchen nicht nur Ihr Schläfrigkeitsgefühl verbessern, sondern auch Ihre Stimmung verbessern, Ihre Analyse- und Lernfähigkeiten verbessern und Stress abbauen können."
Wenn Sie von zu Hause aus arbeiten, ist dies leicht zu erledigen. Wenn dies nicht der Fall ist, versuchen Sie, Ihre Bürotür zu schließen (falls Sie eine haben) oder einen freien Konferenzraum zu reservieren, um ein paar Momente mit geschlossenen Augen zu genießen. Der Schwerpunkt liegt auf dem Wort Spare - nichts wird Ihre Mitarbeiter mehr stören, als wenn Sie an einem Ort ein Nickerchen machen, an dem sie ein spontanes Verkaufstreffen abhalten möchten.
Lerne aus meinen Fehlern: Wenn du wirklich müde bist, könnte dein Körper versucht sein, viel tiefer in den Schlaf zu fallen, als du beabsichtigt hast. Stellen Sie einen Alarm ein, der Sie weckt, aber nicht jeden auf Ihrem Boden stört. Stellen Sie sich vor, wie umständlich es wäre, wenn ein Mitarbeiter auf Ihr Steno Pad sabbern würde.
5. Treffen Sie sich mit einem Freund
Fakt: Es ist schwierig, mit allen in Kontakt zu bleiben, die Sie kennen. Ich meine, zu wie vielen glücklichen Stunden kannst du in einer Woche gehen? (Auch wenn es Ihnen nichts ausmacht, sich jeden Abend die Getränkespezialitäten zu schnappen, kann Ihr Geldbeutel - und Ihr Körper - dies tun.)
Planen Sie einen Morgenausflug mit einem Freund und holen Sie sich das Leben, bevor Sie ins Büro gehen. Ich habe vor kurzem einen regulären Kaffeetermin mit einem ehemaligen Kollegen vereinbart, der eng befreundet ist, und ich freue mich auf jeden Dienstagmorgen. Oder, wenn der Morgen hart genug ist, probieren Sie ein gemütliches Mittagessen oder einen Latte am späten Nachmittag.
6. Lesen Sie etwas nach
Als ich vor fast zwei Jahren einen neuen Job antrat, wurde mein Arbeitspendel halbiert. Obwohl ich es liebe, mich nicht mehr mit dem Umsteigen in U-Bahnen befassen zu müssen, bedeutet dies auch, dass sich meine Lesezeit verringert. Wenn ich mich mitten in einer wirklich guten Geschichte befinde, werde ich den ganzen Tag über Zeit finden, ein oder zwei Kapitel zusammenzudrücken.
Wenn Sie auf eine Straßensperre stoßen oder eine Pause brauchen, um den ganzen Tag in Excel zu verbringen, stecken Sie Ihre Nase in ein Buch und holen Sie sich die Charaktere, in die Sie sich verliebt haben (oder die Sie hassen. Ahem, Voldemort). Oder wenn Sie Schwierigkeiten haben, ein gutes Buch abzulegen, nachdem Sie es aufgenommen haben, blättern Sie durch Twitter, lesen Sie ein paar Artikel und gönnen Sie sich eine Pause.
7. Planen Sie die Mittagsreise
Reisen können heutzutage teuer werden, insbesondere zu bestimmten Tageszeiten. Natürlich kostet der Flug, den Sie buchen möchten, 100 US-Dollar mehr als eine Stunde später. Mit einem flexiblen Zeitplan können Sie dies möglicherweise umgehen.
Wählen Sie den günstigeren Flug, der Sie einige Stunden später am Morgen nach Hause bringt oder einige Stunden früher am Nachmittag abfliegt, und gleichen Sie diese Stunden an einem anderen Teil des Tages aus.
Ein wichtiger Hinweis: Obwohl ich all das voll und ganz befürworte, heißt das nicht, dass Ihr Chef es tun wird. Auch wenn flexible Arbeitszeiten Teil des Geschäfts waren, als Sie dem Job zugestimmt haben, sollten Sie die Wünsche Ihres Managers berücksichtigen und respektieren. Und Sie möchten auch höflich zu Ihren Kollegen sein. Wenn sie sich stundenlang mitten am Tag aufhalten, kann dies ihre Produktivität beeinträchtigen, wenn sie sich auf Sie verlassen. Und während Sie vielleicht wissen, dass das 30-minütige Lesen Ihre Produktivität steigert, empfinden sie es möglicherweise als ärgerlich, wenn sie versuchen, ein Projekt abzuschließen, das Ihre Eingaben benötigt.
Also, ja, Sie sollten das Beste aus Ihren flexiblen Arbeitszeiten herausholen, aber stellen Sie sicher, dass Sie immer noch Ihre ganze Arbeit erledigen und ein Teamplayer sind. Aber sobald Sie diese Grundlagen abgedeckt haben, genießen Sie es! Es kann sogar dazu führen, dass Sie Ihren Job mehr mögen.
