Wir waren alle schon da: 2 PM Treffer, unsere Augen beginnen zu hängen und unsere Motivation ist auf einem Allzeit-Tief. Den Einbruch des Nachmittags zu überwinden, ist etwas, das wir alle zu überwinden versuchen, normalerweise mit Koffein. Aber manchmal reicht eine schnelle Tasse Kaffee einfach nicht aus, um Sie zum Laufen zu bringen. (Schuld daran ist das riesige Mittagessen, das du gegessen hast.)
In Zeiten, in denen Sie sich nicht für ein Nickerchen davonschleichen können, haben wir 50 Tipps, um Ihre Gehirnleistung zu steigern und Sie so zu fokussieren und zu motivieren, dass Sie überrascht sein werden, wenn die Uhr schlägt 6.