Am Ende eines Vorstellungsgesprächs können Sie in der Regel erleichtert aufatmen. Der schwierigste Teil ist vorbei!
Sobald sich die Bürotür hinter Ihnen schließt, wird das Interview in Ihrem Kopf wiederholt. Immer wieder und wieder und wieder.
Und jedes Mal wird es ein bisschen schlimmer. Haben Sie wirklich nervös gekichert, als Sie Ihrem Interviewer die Hand gaben - oder war es eher ein hysterisches Kreischen? Sind Sie bei der Erklärung Ihrer größten Schwäche über ein paar Worte gestolpert oder haben Sie unzusammenhängend geredet? Sind Sie zuversichtlich oder lächerlich eingebildet rübergekommen?
Wie Sie wahrscheinlich bemerken, wird eine Überanalyse Ihres Interviews nichts an dessen Verlauf ändern. Aber was können Sie tun, um sich von der Angewohnheit zu befreien, jedes kleine Wort, jede Geste und jeden Gesichtsausdruck in Ihrem Interview zu zerlegen? Hier einige Vorschläge.
1. Hör auf zu üben (zumindest jetzt)
Es kommt immer vor: Sie denken an die perfekte Antwort auf eine Frage, die Sie wenige Minuten nach Beendigung des Interviews nicht beantwortet haben, und Sie können sie auf dem Heimweg im Auto fehlerfrei aussprechen. Es macht dich verrückt, dass du dir diese Antwort erst vor einer Stunde vorstellen konntest.
Atmen Sie zuerst ein und stellen Sie fest, dass dies normal ist. Es macht nur Sinn, dass Sie eine besser ausgearbeitete, prägnante Antwort im Hinterkopf haben, wenn die Frage ein oder zwei Stunden in Ihrem Kopf liegt.
Es scheint eine großartige Idee zu sein, die Antworten auf diese schwierigen Fragen immer wieder zu wiederholen, bis sie perfekt sind. Machen Sie jedoch vorerst eine Pause. Indem Sie Ihre ganze Energie auf das konzentrieren, was Sie hätten sagen können oder sollen, bringen Sie nur mehr Stress auf sich. Wenn ein weiteres Interview ansteht, können Sie es als Lernerfahrung nutzen - aber vorerst:
2. Konzentrieren Sie sich auf das Gesamtbild
Wenn du zu viel analysierst, bleibst du oft bei den Details hängen: Hat sie über meine Geschichte gelächelt, weil sie dachte, es sei lustig oder weil sie dachte, es sei dumm? Hat er nach meiner Managementerfahrung gefragt, weil er nicht glaubt, dass ich ein Führer bin? Warum habe ich keine Delegation gesagt, als sie nach meinen Stärken gefragt hat?
Die Interviewer achten zwar auf die kleinen Dinge, aber es kann Ihnen helfen, diese Tendenz zur Überanalyse zu überwinden, wenn Sie einfach einen Schritt zurücktreten und versuchen, den Überblick zu behalten, anstatt sich in den Details zu verlieren: Haben Sie sich gut verbunden gefühlt? zwischen dir und dem interviewer? Haben Sie insgesamt Ihre Begeisterung für die Rolle und das Unternehmen gezeigt? Was ist Ihr Bauchgefühl für das gesamte Meeting?
Oft werden Sie feststellen, dass es viel besser aussieht, wenn Sie das Gesamtbild betrachten, als wenn Sie jedes letzte Wort und jeden letzten Ausdruck des Interviewers untersuchen.
3. Denken Sie über Ihren Dankesbrief nach (und schreiben Sie ihn)
Wenn Sie immer noch ernsthaft besorgt sind über etwas, was Sie während des Interviews gesagt oder getan haben, nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit und fragen Sie sich: Kann ich das in ein paar Sätzen in meinem Dankesbrief beheben? Und, was vielleicht noch wichtiger ist, ist es bedeutend genug, um diese Art von Erklärung zu verdienen?
In vielen Fällen werden Sie feststellen, dass das, was Sie als gewaltige, entscheidungsrelevante Fehler ansehen, keine Dinge sind, mit denen Sie sich wirklich befassen müssen. Wenn Sie zum Beispiel befürchten, nervös oder nervös zu sein, ist es wahrscheinlich besser, es zuzulassen, als es unbeholfen zu erklären („Ich weiß, meine Hände waren verschwitzt, als wir uns die Hand gaben - sorry darüber! ”) in einem Dankeschön (mehr dazu hier).
Schreiben Sie dann auf jeden Fall diesen Dankesbrief und senden Sie ihn ab. Wenn Sie sich bemühen, eine nachdenkliche Notiz zu schreiben, ist dies weitaus besser, als das Interview zum hundertsten Mal durchzudenken.
4. Finden Sie die Sache, die Sie beim nächsten Mal anders machen möchten
Natürlich wird Ihnen jeder sagen, dass Sie aus Ihren Fehlern lernen sollten - und das sollten Sie unbedingt. Wenn Sie jedoch dazu neigen, zu viel zu analysieren, werden Sie die nächsten drei vollen Tage damit zubringen, eine Liste nach der anderen zu erstellen, wie Sie Ihre Interviewfähigkeiten verbessern möchten.
Erlauben Sie sich stattdessen, einen Imbiss aus dem Interview auszuwählen. Vielleicht möchten Sie zum Beispiel besser auf Ihren Füßen denken können, damit Sie nicht über Ihre Worte stolpern, wenn Sie eine unerwartete Frage gestellt bekommen. Oder möchten Sie vielleicht ein breiteres Arsenal von Anekdoten zum Teilen vorbereiten, damit Sie auf jede verhaltensbasierte Frage vorbereitet sind, die sie Ihnen stellen könnten.
Finden Sie genau das heraus und machen Sie es zum Ziel der Verbesserung für Ihr nächstes Interview. Bis dahin - und abgesehen davon - gönnen Sie sich eine Pause.
5. Andere Möglichkeiten weiter verfolgen
Wenn Sie zu viel analysieren, kann dies daran liegen, dass das Interview entweder für Ihren Traumjob oder die einzige Karrieremöglichkeit war, die Sie gerade auf dem Radar haben. Und das übt einen enormen Druck auf Sie aus, das Interview festzunageln.
Anstatt dieses Interview als Gelegenheit zu nutzen, machen Sie sich gleich wieder auf die Arbeitssuche und suchen Sie nach offenen Stellen, die Sie interessieren. Wenn Sie zu einem bestimmten Zeitpunkt mehrere realisierbare Optionen haben, sind Sie in Bezug auf Ihre Aussichten viel sicherer - und es ist weniger wahrscheinlich, dass Sie jedes Wort in diesem einen Interview weiter analysieren.
Es ist ganz normal, ein Interview zu wiederholen und daraus zu lernen. Wenn Sie jedoch zu weit gehen, kann dies Sie von Ihrem Ziel ablenken, einen Job zu finden, und Sie verursachen viel Stress und Angst. Treffen Sie die erforderlichen Maßnahmen, um an diesem Interview vorbeizukommen, und Sie werden für das nächste Interview noch stärker sein.
