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5 Praktische Möglichkeiten, mehr Freude an Ihrem Beruf zu haben - die Muse

Umgang mit Ärger und Wut - Robert Betz (April 2025)

Umgang mit Ärger und Wut - Robert Betz (April 2025)
Anonim

"Job" und "Freude" haben einen Buchstaben zwischen sich, aber für viele sind sie wie Kreide und Käse, Öl und Wasser oder Schlangen und Mungos.

Und doch erleben die Menschen Freude an ihrer Arbeit. Sie sind die Leute, die Sie mit Geschichten darüber verwöhnen, wie sehr sie das lieben, was sie tun, und Sie sich schlecht fühlen lassen, weil Sie an einem Montagmorgen nicht aus dem Bett springen.

Ihre Gedanken mögen sich an Oprah und Richard Branson wenden, aber freudige Arbeit ist nicht nur etwas für die Superreichen und Supererfolgreichen. Ein Gymnasiallehrer, der es liebt, Kindern bei der Entwicklung ihrer Talente zu helfen, wird Freude an seiner Arbeit haben. Ein Art Director wird Freude daran haben, eine kreative Vision zu gestalten und zum Leben zu erwecken. Und eine Bankangestellte, die Menschen liebt, wird Freude an ihrer Arbeit haben, wenn sie Kunden wie Menschen behandelt, anstatt Waren.

Hier sind fünf Möglichkeiten, um mehr Freude an Ihrer Arbeit zu haben.

1. Sei keine Insel

Wenn Sie Ihren Job hassen, besteht die Tendenz, sich von den Menschen zurückzuziehen, mit denen Sie zusammenarbeiten. Sie unterhalten sich nicht mit ihnen, weil Sie nicht einmal dort sein wollen. Sie fragen nicht nach ihnen, weil es Ihnen egal ist. Und Sie lachen nicht mit ihnen, weil Sie nur Ihre Arbeit erledigen und nach Hause kommen wollen.

Umfragen haben immer wieder gezeigt, dass die Menschen, mit denen Sie zusammenarbeiten, der wichtigste Grund sind, einen Job zu lieben. Wenn Sie sich also von den Menschen trennen, werden Sie nicht nur von menschlichen Verbindungen abgehalten, die für die dringend benötigte Erleichterung, Unterstützung und Freude sorgen können, sondern es wird auch Ihren Glücksaussichten und Ihrem Selbstwertgefühl erheblichen Schaden zufügen.

Sag Hallo. Interessiert sein. Lächeln. Hilfe anbieten. Nicht weil du musst, sondern weil es mehr Spaß macht, wenn du Teil einer Community bist.

2. Verantwortung übernehmen

Manchmal ist das Letzte, was Sie tun möchten, Ihre Hand zu heben und Verantwortung zu übernehmen, besonders wenn Sie bereits einen vollen Teller haben. Aber wenn Sie nicht für etwas verantwortlich sind, fühlen Sie sich wie ein kleines, unbedeutendes Zahnrad in einer großen Maschine.

Wenn Sie die Verantwortung für den Beitrag, den Sie leisten, ablegen, verlieren Sie auch den inhärenten Wert, den Sie daraus ziehen.

Mehr als ein Gefühl von „gut gemachter Arbeit“, Verantwortung zu übernehmen und zu übernehmen, ist die einzige Möglichkeit, Ihren Beitrag wirklich zu sehen. Ob Sie eine kleine Rolle in einem großen Projekt gespielt haben oder ein komplexes Arbeitsprogramm geleitet haben, Sie haben Auswirkungen. Vielleicht haben Sie eine verlässliche, allgegenwärtige Fähigkeit angeboten, die die Dinge weiterbrachte. Vielleicht hatten Sie eine Idee für eine bessere Vorgehensweise. Oder vielleicht haben Sie den Leuten zugehört und die beste Wahl getroffen, die Sie treffen konnten.

Was auch immer Ihr Beitrag ist, besitzen Sie ihn.

3. Spiele keine Spiele

Sie wissen, warum Politiker keine klaren Antworten geben? Es ist, weil sie Verantwortung vermeiden wollen (siehe oben), ihren eigenen Weg gehen wollen und wollen, dass jeder sie mag. Es ist eine außergewöhnliche Kombination von Eigennutz, die nicht nur in Washington und Westminster, sondern in Büros überall zu sehen ist.

Die Büropolitik wird Sie lebendig essen, wenn Sie es zulassen. Angefangen beim Aufbau Ihres Imperiums auf Kosten anderer, bis hin zu der Gewissheit, Ihren eigenen Hintern zu verdecken und anderen die Schuld zuzuweisen, nur die Seiten von Ihnen zu zeigen, von denen Sie glauben, dass sie die höchste Gunst verdienen, dreht sich in der Politik alles um das Detail Ihrer eigenen Agenda und niemals darum Freude.

Achten Sie auf die Politik. Die kleinen Stöße und Kommentare, die Sie anziehen könnten. Sich mit Image über Wert beschäftigen. Sich von Ego und Agenden ablenken lassen, anstatt großartige Arbeit zu leisten.

Freuen Sie sich auf jeden Fall auf Tennis, Trivial Pursuit oder Candy Crush. Spiel einfach nicht in der Politik.

4. Engagieren

Sich zu widersetzen, zu kämpfen oder gegen Ihren Job zu kämpfen, wird nur jede Möglichkeit des Genusses beseitigen. Auch wenn Sie Ihre Arbeit vielleicht nicht sehr genießen, warum sollten Sie Ihre Energie darauf verwenden, mit den Flügeln gegen die Gitterstangen des Käfigs zu schlagen, wenn Sie die Dinge so viel einfacher machen können?

Ich verstehe, manchmal ist Arbeit scheiße und du bist lieber nicht da. Aber selbst dann entscheiden Sie sich zu kämpfen, und das wird Ihre Erfahrung sein. Entscheide dich, deinen Job zu hassen, und das wird deine Erfahrung sein. Entscheide dich, gegen deine Position zu kämpfen, und das wird deine Erfahrung sein.

Du musst deine Abneigungen nicht begraben oder ignorieren, aber du musst nicht zulassen, dass das Zeug diktiert, was passiert. Beschäftige dich einfach damit. Umarme es. Werfen Sie sich hinein, und Sie schaffen eine Umgebung, in der Freude passieren kann.

5. Folgen Sie der Energie

Es ist so schwer, irgendeine Art von Freude, Vergnügen oder sogar Befriedigung zu spüren, wenn man heruntergekommen, nicht inspiriert und nicht motiviert ist. Manchmal musst du dorthin gehen, wo die Freude ist.

Bitten Sie darum, sich an dem Projekt zu beteiligen, auf das Sie eifersüchtig waren, weil es so aussieht, als ob es wirklich etwas Besonderes sein könnte. Wenden Sie eine Stärke oder ein Talent (Kreativität, Einfühlungsvermögen, Problemlösung) in Ihrer Arbeit an, anstatt diese Dinge an der Tür zu lassen. Oder manchmal bedeutet dies eine Umschulung, Umschulung oder einen Einstieg in ein Unternehmen oder eine Karriere, die Sie wirklich zum Leuchten bringt.

Der Punkt ist, dass das Leben zu kurz ist, um keine Freude an Ihrer Arbeit zu haben. Es muss nicht jeden Tag da sein, und es sollte auch nicht etwas sein, von dem Sie erwarten, dass es zur Verfügung gestellt wird (wie kostenlose Kekse oder ein 401k), aber Freude ist etwas, das Sie mehr spüren können, wenn Sie es nur zu einer Priorität machen .