Das Letzte, was Sie wahrscheinlich tun möchten, wenn Sie nach Hause kommen, ist, etwas Neues zu tun. Tatsächlich fällt es Ihnen wahrscheinlich schwer, nach einem langen Arbeitstag überhaupt daran zu denken, kreativ zu sein. Aber lustige Nebenprojekte können Ihnen tatsächlich dabei helfen, Ihre Abende mit Energie zu versorgen, und Sie haben das Gefühl, dass Sie tatsächlich ein wenig mehr Produktivität aus Ihrem Tag herausholen.
Zusätzlich zu den vielfältigen Vorteilen, die das Starten eines eigenen Nebenprojekts mit sich bringt, kann das Heimwerken Ihnen dabei helfen, den erholsamen und entspannenden Raum zu schaffen, den Sie jeden Abend und jedes Wochenende suchen (und brauchen!).
Hier sind fünf verschiedene Aktivitäten, die Sie in Betracht ziehen können:
1. Basteln
Mit freundlicher Genehmigung von Courtney M.
Studien haben gezeigt, dass das Handwerk tatsächlich Stress abbauen und das Gefühl der Ruhe und des Glücks steigern kann. Ganz zu schweigen davon, dass Sie, wenn Sie Ihre Abende nach dem Basteln verbringen, Kreationen haben, mit denen Sie Ihr Zuhause verschönern, die Sie Freunden und Ihrer Familie schenken oder die Sie, wenn Sie wirklich gut werden, sogar für einen kleinen Preis verkaufen können zusätzliches Einkommen.
Fangen Sie langsam an, mit einem einfachen DIY-Untersetzer, oder aktualisieren Sie vielleicht sogar eine alte Wohnkultur, wie das Bemalen von Kissenbezügen oder das Sterben einer alten Stranddecke.
2. Einen Garten anlegen
Mit freundlicher Genehmigung von Courtney M.
Wenn Sie nach einem langen Tag auf der Suche nach einem sofortigen Stressabbau sind, ist Gartenarbeit eigentlich eine einfache Therapieform. In der Tat haben einige Studien gezeigt, dass es ein besserer Weg ist, um Stress abzubauen als viele andere Aktivitäten.
Sie können einige Töpfe zu Ihrer Veranda hinzufügen, einige Blechdosen in einen farbenfrohen Blumengarten verwandeln oder sogar Ihre eigenen einfachen Schaufensterdekorationen starten.
3. In deinem Haus grün werden
Weißt du, wenn du jemanden triffst, der ein bewusst grüneres Leben führt, und du denkst: "Ich könnte das total machen!", Aber dann stehen dir andere Dinge im Weg? Obwohl es sich wirklich so anfühlt, als wäre dies ein großer Zeitaufwand, können Sie jeden Abend nach der Arbeit ein wenig grüner werden, indem Sie einige einfache Anpassungen an Ihre normale Routine vornehmen.
Sie können anfangen, indem Sie die Dinge, die Sie bereits zu Hause haben, recyceln, wie zum Beispiel diesen fantastischen Buchmesserblock, oder indem Sie Ihre eigenen Reinigungsprodukte herstellen oder sogar eine ungiftige Abwehrlösung gegen Insekten herstellen.
4. Überarbeitung Ihrer Organisation
Mit freundlicher Genehmigung von Amanda C
Wenn Sie an einem makellosen Ort nach Hause kommen, können Sie die Strapazen eines ganzen Tages wegspülen - und das ist viel einfacher, als Sie denken. Auch wenn die Organisation nach einem merkwürdigen, weniger unterhaltsamen Nebenprojekt klingt, ist die Schaffung kleiner Möglichkeiten, um Ordnung in Ihr Leben zu bringen, wie dieser stilvolle Schmuck-Wandhalter oder ein lustiger Schreibtisch-Kabel-Organizer, ein produktives Hobby, das Sie letztendlich zum Leben erwecken wird Abends entspannender. Stellen Sie sich vor, Sie kommen nach Hause in einen Raum, der nicht chaotisch und voller Dinge ist!
5. Machen Sie Ihre eigenen Toilettenartikel
Mit freundlicher Genehmigung von Julie Is Coco und Cocoa
Wenn Sie eine perfekt duftende Seife oder das Gefühl von natürlichen Ölen und Waschungen auf Ihrer Haut zu schätzen wissen, werden Sie vielleicht Ihre eigenen Toilettenartikel lieben. Indem Sie natürliche Materialien in Körperpflegeprodukte verwandeln, können Sie steuern, welche Inhaltsstoffe mit Ihrem Körper in Kontakt kommen, und sind daher ideal für Menschen mit besonderen Empfindlichkeiten oder einem ganz bestimmten persönlichen Geschmack.
Außerdem ist es überhaupt nicht zeitaufwendig, sodass das Kochen einer Charge edelsteinförmiger Seife oder das Mischen eines Pfefferminzzucker-Peelings eine einfache Möglichkeit ist, sich zu entspannen.
Ja, Sie arbeiten einen langen Tag und möchten vielleicht nur nach Hause kommen und auf der Couch zusammenbrechen. Etwa 30 Minuten an einem neuen Hobby zu arbeiten, kann für Sie jedoch weitaus lohnender sein, als eine bereits gesehene Fernsehsendung (einige Male) noch einmal anzusehen. Wählen Sie also einen aus und probieren Sie ihn aus.
