Einer der am schnellsten wachsenden und absolut am verrücktesten Trends auf Social-Video-Plattformen wie YouTube und Instagram sind heutzutage ASMR-Videos. Social Media scheint sich zu einer Quelle für Stressabbau zu entwickeln.
ASMR steht für Autonome sensorische Meridianantwort - eine sinnliche Erfahrung, die typischerweise durch bestimmte Laute, Sehenswürdigkeiten und sogar Gefühle menschlicher Verbindung ausgelöst wird. Jedem, der es noch nie zuvor erlebt hat, ist es etwas schwer zu erklären, aber die meisten Menschen, die empfindlich auf ASMR reagieren, beschreiben ein euphorisches Kribbeln, das von der Kopfhaut ausgeht und über die Wirbelsäule oder durch andere Körperteile fließt, was sich sehr anfühlt entspannend und befriedigend.
ASMR-Videos enthalten supereinfache, weltliche Dinge, wie z. B. leise flüsternde Stimmen oder Finger, die auf eine harte Oberfläche tippen. Im Vergleich zu auffälligen Musikvideos, Filmtrailern, viralen Comedy-Videos und anderen Arten von super anregenden Inhalten, die einen Großteil von YouTube ausmachen, bieten diese Videos etwas so viel Einfacheres, dass es fast seltsam erscheint, sie dort zu sehen.
Videos, die ASMR auslösen sollen, werden immer zahlreicher. Aber laut New Scientist geben YouTube-Enthusiasten in den Videos so viel nach, dass sie sich entspannen können, so dass sie sich tatsächlich gegen ihre ASMR-Auslöser desensieren. Und da ASMR noch weitgehend ein wissenschaftliches Rätsel ist, weiß niemand warum und wie dies geschieht.
Wenn Sie herausfinden möchten, ob Sie ASMR-sensitiv sind oder wenn Sie bereits wissen, dass Sie einige verschiedene Videos zum Ansehen suchen, schauen Sie sich die folgende Liste an. Stellen Sie sicher, dass Sie es nicht übertreiben, um eine Desensibilisierung zu vermeiden!
01 von 10Sanftes Dudern
GentleWhispering ist das beliebteste ASMR-YouTube-Konto mit über 800.000 Abonnenten. Ihre Videos werden von einer russischen Frau namens Maria geführt und bieten viel leises Sprechen, Flüstern und andere beruhigende Klänge, die den Betrachtern helfen, sich zu entspannen und sogar einzuschläfern. Sie hat Videos, in denen sie Englisch und Russisch spricht.
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02 von 10Asmrsurge
In vielen YouTube-Konten von ASMR wird der Einzelne sein Gesicht und seine Stimme als Mittelpunkt der Erfahrung verwendet, aber Asmrsurge ist anders. Die Videos dieses Kontos legen den Fokus auf zwei Hände, die interessante Aktivitäten ausführen. Eines der meistgesehenen Videos von Asmrsurge ist das 45-minütige Seifenschnitzvideo, in dem die Zuschauer alle möglichen interessanten Klänge, die von der Schleif- und Formseife erzeugt werden, sehen und hören können.
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03 von 10Kosmische Kribbeln ASMR
Kayla Suzette hat eine unglaublich große Auswahl an ASMR-Videos in ihrem Cosmic Tingles-ASMR-Kanal. Wenn Sie besonders gerne Geschichten hören, mögen Sie vielleicht einige der Rollenspiel-Videos, in denen sie entspannende Umgebungen schafft und mit ihrer Stimme oder anderen Objekten beruhigende Klänge aufnimmt, während sie vorgibt, auf Schatzsuche zu gehen, virtuelle Kopfmassagen zu geben und Mehr.
04 von 10FredsVoice ASMR
Ein weiterer kreativer ASMR-YouTube-Stipendiat ist ein Brite mit Namen Fred, der auch ein großes Rollenspiel hat. Sie können ihn durch verschiedene Szenarien flüstern und andere beruhigende Klänge erzeugen. Ob Sie es glauben oder nicht, er hat sogar ein ganzes Video zu "ASMR Immunity" für diejenigen, die sich scheinbar desensiert haben, zu viele ASMR-Videos anzusehen.
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05 von 10ASMR Liebling
Taylor, die junge Dame, die ASMR Darling betreibt, hat nicht so viele Videos wie einige andere auf dieser Liste, aber die, die sie gemacht hat, wurde mit einem professionellen Mikrofon aufgenommen und ist genauso hochwertig und beruhigend wie alles andere sonst. Ihre Videos beinhalten sanftes Hundestreicheln, langes Haarbürsten, Malen mit Buntstiften und mehr.
06 von 10RaffyTaphyASMR
Wenn Sie beim Stechen, beim Schütteln der Flüssigkeit und vielleicht sogar beim Bartkratzen Rückenschmerzen bekommen, sollten Sie unseren RaffyTaphyASMR auf YouTube besuchen. Er hat sowohl kurze als auch lange Videos zum Entspannen und zum Einschlafen der Zuschauer entwickelt.
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07 von 10JellybeanASMR
Heather Beannose ist derjenige, der hinter einem anderen beliebten ASMR-YouTube-Konto namens JellybeanASMR steht. Wie viele andere auf dieser Liste nutzt sie verschiedene profane Aktivitäten für ihre Inhalte, um ihre entspannenden Videos zu inspirieren. Ihre über 230.000 Abonnenten hören zu und beobachten, wie sie geröstete Kürbiskerne macht oder knusprige Snacks isst, nur um den prickelnden Entspannungseffekt zu erzielen.
08 von 10ASMR Barber
Bekommen Sie dieses prickelnde Gefühl, wenn Sie andere Menschen dabei beobachten, sich die Haare schneiden oder den Kopf massieren zu lassen? Der Typ, der den ASMR Barber-Kanal betreibt, sucht nach Friseuren, die bestimmte traditionelle Stile und Techniken verwenden, um sich die Haare zu schneiden (oder tatsächlich den Kopf zu rasieren) und seinen Kopf auf unterschiedliche Weise zu massieren, je nachdem, wie es in ihrer Kultur gemacht wird. Fast alle seine Videos widmen sich genau dem - Haar- und Kopf-Verwöhnprogramm!
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09 von 10MassageASMR
Ein weiterer großartiger YouTube-Kanal für diejenigen, die ASMR-Auslöser von Massagemassagen erhalten, ist MassageASMR, die alle möglichen Massagestile und -techniken bietet - von Klangschalenmassagen bis zu entspannenden Rückenmassagen. Wenn Sie ASMR-empfindlich sind und nicht selbst für eine echte Massage bezahlen möchten, könnte das Anschauen eines dieser Videos das Beste sein.
10 von 10Olivia Kisspers ASMR
Olivia Kisspers Mission mit ihrem YouTube-Kanal besteht darin, ihren Zuschauern zu helfen, ihre Ängste abzubauen, damit sie sich entspannen, entspannen und den besten Schlaf ihres Lebens genießen können. Sie hat viele hochwertige ASMR-Videos mit einer Vielzahl von Aktivitäten, von Haarmassagen und Make-up-Übungen bis zu geführten Meditationen und Rollenspielen.
